Veröffentlicht am 20 July 2017

White Coat-Syndrom: Ursachen, Behandlung, Diagnose und Mehr

Einige Leute finden, dass ihr Blutdruck ist normal, zu Hause, sondern steigt leicht an, wenn sie beim Arzt ist. Dies wird als weißes Mantel-Syndrom bekannt ist, oder der weiße Mantel-Effekt. Das Syndrom hat seinen Namen von Ärzten und medizinischem Personal, die manchmal weißen Kittel in einem professionellen Umfeld tragen.

Eine gesunde Blutdruckmessung ist um 12080 mmHg. Alles, was über diesem Bluthochdruck betrachtet.

Weißes Mantel-Syndrom kann Ihren Blutdruck machen las höher als normal ist, und die Wirkung ist nicht immer eine kleinere Ausgabe von Arzt-assoziierte Angst. Für manche Menschen könnte weißes Mantel-Syndrom ein Zeichen eines ernsteren Blutdruck Zustand sein.

Weißer Mantel Hypertonie ist Bluthochdruck, der bei der Arztpraxis oder in einem medizinischen Umfeld stattfindet, aber nicht in anderen Einstellungen. Regelmäßige Hypertonie ist Bluthochdruck, der nicht nur ein medizinischer ein in vielen Szenarien auftritt.

Unter denen mit hohem Blutdruck in der Arztpraxis, 15 bis 30 Prozent von ihnen tatsächlich weißen Mantel Hypertonie haben. Das Erleben der weißen Mantel Effekt bedeutet nicht , Sie allgemeinere Hypertonie haben.

Ebenso erleben manche Menschen mit Bluthochdruck nicht immer von hohem Blutdruck im Büro des Arztes.

Diese zweite Bedingung ist maskierte Hypertonie. Es tritt auf, wenn Ihre Blutdruckmessung in einem normalen Bereich bei der Arztpraxis ist aber höher in anderen Einstellungen. Erfahren Sie mehr über Ihre Blutdruckmessung zu verstehen.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen ein bisschen Angst zu erleben, wenn sie ein medizinisches Büro besuchen. Diese erhöhte Angst kann Ihren Blutdruck Zahlen Ratsche.

Weißer Mantel Hypertonie verursacht vorübergehende Erhöhung des Blutdrucks. Zwar ist es nicht ernst scheinen mag , wenn es nur gelegentlich auftritt, glauben einige Ärzte weißen Mantel Hypertonie ein Vorläufer der echten Hypertonie sein könnte. In der Tat, eine Studie ergab , dass Menschen mit weißen Mantel Hypertonie hatten ein erhöhtes Risiko von:

Eine weitere Studie fand , dass der Tod von der Herzkrankheit stark mit weißen Mantel Hypertonie assoziiert war.

Aus diesen Gründen eine Diagnose zu erreichen und zu entscheiden, ob Sie die Behandlung für einen erhöhten Blutdruck brauchen, ist wichtig.

Ein Arzt in einem weißen Kittel ist nicht die einzige Ursache für gelegentliche Hypertonie. Manche Menschen erleben Momente erhöhter Blutdruck wegen anderer Stressoren, wie Arbeit, Notfall oder nicht Ihren Blutdruck Medizin für mehrere Tage.

Essen Lebensmittel, die auch Ihren Blutdruck vorübergehend erhöhen könnte in Natrium oder zu verbrauchen eine Menge Koffein hoch sind.

Während Ihr Blutdruck zu normalisieren könnte, sobald der Auslöser entfernt wird, kann die Erhöhung des Blutdruckes kann nach wie vor Anlass zur Sorge. Die vorübergehende Erhöhung des Blutdrucks, sei es von einem Arzt oder einer anderen Ursache, können eine Belastung und Schäden an Ihrem Herzen führen. Wenn diese vorübergehende Erhöhung des Blutdrucks über einen längeren Zeitraum stattfindet, kann der Schaden schwerer geworden.

Zu wissen, dass Ihr Blutdruck steigen könnte höher im Büro Ihres Arztes kann für einige tatsächlich eine sich selbst erfüllende Prophezeiung werden. Mit anderen Worten, dass die Sorgen Sie eine hoher Blutdruck Lesung haben werden kann tatsächlich dazu führen, gerade genug, um Angst, Ihren Blutdruck zu erhöhen.

Bevor Sie auf die Blutdruckmanschette Gurt, halten Sie diese Tipps beachten, für eine normale Lesung:

Entspannen Sie Sich

Wenn Sie ängstlich oder besorgt sich fühlen, wenn Sie sich hinsetzen, um Ihren Blutdruck zu messen haben, fragen Sie den Arzt oder eine Krankenschwester, um noch ein bisschen warten, so können Sie beruhigen.

Umzug in einen anderen Bereich

Manchmal sind die Triage Bereiche der Arztpraxen mit Menschen und Büropersonal überfüllt. Fragen Sie, ob Sie in einer ruhigen Gegend entfernt von allen anderen bewegen können, so dass Sie eine genauere Messung erhalten.

Praxis Stressabbau

Finden sie eine Technik, die Sie unten hilft zu beruhigen, wenn Sie ängstlich oder gestresst sind. Zum Beispiel, atmen Sie tief und langsam ausatmen. Versuchen Sie, ein paar dieser Atemzug, bevor Sie Ihre Blutdruckmessung. Auch kann ein Gedicht oder Vers im Kopf rezitieren Ihnen helfen zu entspannen.

Ändern Sie das Gespräch

Zu sprechen, während Ihr Blutdruck genommen hat, kann man aus dem Test hilft ablenken und Ihre Lektüre zu verbessern. Für andere jedoch kann ruhig sitzen, ohne zu reden entspannender sein. Probieren Sie verschiedene Methoden, um zu sehen, welche für Sie arbeitet.

Wenn Sie einen hohen Blutdruck Lesung haben, kann Ihr Arzt Sie bitten, Ihren Blutdruck zu kommen wieder zu überprüfen im Laufe von ein paar Wochen oder Monate. Sie können jedoch wieder Hypertonie weißen Mantel erleben.

Um dies zu vermeiden, kann Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie Blutdruckwerte weg von der Arztpraxis nehmen. Dafür gibt es zwei Möglichkeiten.

Erstens können Sie ein Haus Blutdruckmessgerät kaufen. Besuchen Sie ein medizinischen Versorgungsunternehmen oder Apotheke und bitten um Hilfe , um die richtige Maschine und eine richtige Manschette zu finden. Schlecht sitzende Manschetten können falsche Blutdruckwerte verursachen. Mit dieser Maschine können Sie regelmäßig Lesungen nehmen und sie für Ihren Arzt aufzunehmen. Hier sind einige Tipps für Ihren Blutdruck zu Hause.

Die zweite Option ist ein ambulantes Blutdruckmessgerät. Dieses Gerät wird Ihnen geschnallt und für 24 bis 48 Stunden getragen. Es spürt Ihr Blutdruck alle 20 bis 30 Minuten während des Fensters der Überwachung.

Beide dieser Tests kann Ihr Arzt helfen sehen, wie Sie Ihren Blutdruck auf die Aktivitäten des Tages reagiert. Der ambulante Blutdruckmonitor kann bevorzugt werden, weil es Lesungen während der Aktivitäten, wie Bewegung und Schlaf nehmen.

Eine Studie fand keinen Unterschied zwischen den beiden Geräten , wenn es um Genauigkeit geht.

Wenn Ihr Blutdruck noch hoch nach entspannt ist, mit Ihrem Arzt über Ihre Möglichkeiten sprechen. Die meisten Ärzte werden keine hohe Blutdruck Diagnose aus einer hohen Lektüre.

Ein Medikament gegen Bluthochdruck aus einer erhöhten Blutdruckmessung Vorschreiben kann zu ernsthaften Problemen, einschließlich führen Hypotension . Hypotension tritt auf, wenn Ihr Blutdruck zu niedrig fällt. Sie können sich schwach fühlen, Schwindel oder sogar von niedrigem Blutdruck umkippen.

Statt eine Diagnose zu machen, kann Ihr Arzt Sie bitten, wieder mehrere Male in den nächsten Wochen zurückkehren Ihre Zahlen zu überwachen. Natürlich kann dies den weiße Kittel Effekt wieder erscheinen lassen. Das ist, wenn Sie mit Ihrem Arzt über andere Blutdrucküberwachungsoptionen sprechen sollten.

Ein Besuch in der Arztpraxis kann eine vorübergehende Erhöhung des Blutdrucks führen. Es ist nicht immer ein Zeichen für ein größeres Problem, aber es lohnt sich Überwachung.

Im Laufe der Zeit vorübergehende Erhöhung des Blutdruckes, sowohl im Büro Ihres Arztes oder zu anderen Zeiten, kann Ihr Herz schädigen. Dies kann das Risiko für ernstere Erkrankungen erhöhen.

Wenn Sie Ihren Blutdruck Zahlen besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Gemeinsam können die beiden von Ihnen eine Diagnose finden und auf dem besten Weg zu entscheiden, sie zu behandeln.