Veröffentlicht am 22 March 2017

BPH: Kann Grüner Tee Es heilen?

Benigne Prostatahyperplasie (BPH), besser bekannt als eine vergrößerte Prostata bekannt, betrifft Millionen von amerikanischen Männern. Es wird geschätzt , dass etwa 50 Prozent der Männer zwischen 51-60 BPH haben, und wie die Menschen älter werden, die Zahlen steigen, mit einem geschätzten 90 Prozent der Männer , die älter als 80 mit BPH leben.

Aufgrund der Lage der Prostata, wenn es vergrößert wird, kann es mit der Fähigkeit eines Mannes stört richtig zu urinieren. Es verengt die Harnröhre und übt Druck auf die Blase, was zu Komplikationen wie Dringlichkeit, Leckage, die Unfähigkeit, zu urinieren, und einen schwachen Urinstrom (bekannt als „tröpfelt“).

Im Laufe der Zeit BPH kann zu Inkontinenz führen, Schäden an der Blase und Nieren, Infektionen der Harnwege und Blase Steine. Es ist diese Komplikationen und Symptome , die Männer auf der Suche nach Behandlung schicken. Wenn die Prostata nicht auf die Harnröhre und Blase gedrückt haben, würde BPH keine Behandlung überhaupt erforderlich ist .

Weitere Informationen: 11 Symptome von BPH »

Sie können in der Lage sein, die Symptome von BPH mit Hausmitteln und natürlichen Behandlungen, wie grüner Tee zu verwalten. Doch lesen Sie mehr über die Verbindung zwischen grünem Tee und BPH sowie anderen Tees zu lernen, die Ihre Symptome verwalten helfen können.

Grüner Tee hat ein „Supernahrungsmittel.“ Erachtet worden Geladen mit Nährwert, ist es ständig für seinen potenziellen gesundheitlichen Nutzen untersucht. Einige der gesundheitlichen Vorteile sind:

Es kann auch positive Auswirkungen auf Ihre Prostata haben. Seine Verbindung mit der Gesundheit der Prostata ist jedoch im Wesentlichen auf Forschung, die es zum Schutz gegen Prostatakrebs verbindet, nicht Prostatavergrößerung. Trotz oft BPH etwa mit Prostatakrebs in Verbindung gesprochen wird, sagt der Prostate Cancer Foundation, dass die beiden nicht verwandt sind, und BPH nicht erhöht (oder Abnahme) ein Risiko für Prostatakrebs des Menschen. So hat grüner Tee hat potenzielle Vorteile für Menschen mit BPH zu leben?

Ein Studietat Link niedriger urologische Gesundheit mit allgemeinen Teegenuss verbessert. Männer in der kleinen Studie beteiligt waren bekannt oder BPH vermutet. Die Studie fand heraus, dass Männer, die mit einer 500-mg grünen und schwarzen Tee Mischung ergänzten verbesserte Harnfluss zeigten, verringerte Entzündung und Verbesserung der Lebensqualität in weniger als 6 Wochen.

Trotz des Mangels an überwältigenden Beweise, das Hinzufügen grüner Tee auf Ihre Ernährung könnte die Gesundheit der Prostata Vorteile haben. Es hat sich auch chemoprotektiven Eigenschaften im Fall von Prostatakrebs bekannt, so grüner Tee ist eine gute Wahl, unabhängig.

Wenn grüner Tee nicht Ihre Tasse Tee ist, gibt es andere Möglichkeiten. Reduzieren Sie Ihre Aufnahme von Koffein wird empfohlen, wenn Sie BPH haben, da es dazu führen, können Sie mehr urinieren. Möglicherweise möchten Tees wählen, die von Natur aus koffeinfrei ist, oder eine koffeinfreie Version.

Erfahren Sie mehr: Kann Koffein BPH schlimmer machen? »

Wassermelone Samen Tee

Wassermelone Samen Tee wird gesagt , das System zu entgiften, Blasenprobleme zu verbessern, und reinigen die Nieren. Eine kleine Studie an Ratten sah eine Verbesserung in Prostata-spezifischen Antigens (PSA) und BPH - Symptome nach Wassermelone Samenextrakt einzuführen. Wassermelone Samen können einen ähnlichen Nutzen für Männer.

Gehen Sie folgendermaßen vor, um Wassermelone Samen Tee zu machen:

  1. Mahlen oder 4 EL zerquetschen. der frischen Wassermelone Samen.
  2. Koche die Samen in 64 Unzen Wasser für 10 Minuten.
  3. Lassen Sie im Kühlschrank lagern und kühlen.
  4. Trinken Sie den Tee innerhalb von wenigen Tagen.

Matcha

Matcha Tee ist der höchste Grad von grünem Tee und kommt in Pulverform. Denken Sie daran, dass es eine Menge an Koffein enthält. Wählen Sie ein hochwertiges Pulver Tee zu machen. Sie können auch kulinarisch-grade Tee für Lebensmittel verwenden. Der Tee ist online oder in der japanischen Lebensmittelgeschäften erhältlich.

Hier sind einige grundlegende Richtungen für die Herstellung von Matcha Tee:

  1. Setzen Sie 2 TL. Matcha-Pulver in eine tiefe Schüssel geben.
  2. Sift es in eine Schüssel geben einen kleinen Sichter verwendet wird.
  3. Gießen 12 Tasse mit heißem Wasser in die Schüssel und Schneebesen schaumig, bis der Tee ist.
  4. Gießen Sie den Rest des heißen Wassers in die Schüssel geben und verrühren.
  5. Traditionell wird der Tee mit einem kleinen süßen serviert.

Brennnesselwurzel Tee

Brennnesselwurzel Tee stechend kann ein natürliches Heilmittel seine Prostata-Erkrankungen zu behandeln. EIN2015 Studie auf erwachsenen männlichen Ratten festgestellt, dass Brennnessel Wurzelextrakt der Lage war, einige der Auswirkungen der BPH zu verhindern, wenn sechs Wochen genommen.

Sie können Brennnesselwurzel Tee lose oder in Teebeuteln finden, oder Sie können die frische Pflanze verwendet werden, wenn es verfügbar ist. Sie können nehmen sie auch in Tinktur oder Kapselform.

Nebenwirkungen können Hautausschlag, Flüssigkeitsretention, und eine Magenverstimmung umfassen. Nehmen Sie nicht Brennnesselwurzel Tee, wenn Sie Diabetes, niedrigen Blutdruck oder Nierenprobleme haben.

Sie sollten auch vermeiden, mit Brennnesselwurzel unter:

  • Lithium
  • Diabetes-Medikamente
  • Blutdruck-Medikamente
  • Beruhigungsmittel
  • Warfarin (Coumadin)

Pygeum Tee

Pygeum ist ein Baum, dessen Rinde habe gedachtHarn-Funktion zu verbessern, und wird manchmal als eine alternative Behandlung für BPH verwendet. Sie verwenden die Rinde des Baumes, die auch in Pulverform zur Verfügung steht, um eine Infusion zu machen.

Steile die Rinde in einer Tasse Wasser für mindestens 10 Minuten. Das Pulver kann für etwa fünf Minuten durchtränkt werden. Trinken Sie den Tee 3-4 mal pro Tag. Sie können auch pygeum in Kapselform erhältlich.

Der Tee kann zu Bauchschmerzen führen.

Hibiskustee

Hibiscus Tee enthält kein Koffein und kann die allgemeine Gesundheit steigern. Es ist gefunden worden , positive Auswirkungen auf hat Blutdruck undLipidspiegelUnd hat Anti - Krebs - Eigenschaften als auch. Es kann auch eine positive Wirkung auf die Prostata haben, obwohl Studien über die Prostata bei Prostatakrebs ausgesehen haben, nicht BPH.

Seine herb und würziger Geschmack macht es leicht zu trinken. Sie können getrocknete oder frische Hibiskusblüten verwenden, um den Tee zu machen. Servieren Sie es heiß oder gekühlt mit Honig und einem Spritzer Zitrone.

Hibiscus kann den Blutzuckerspiegel und den Blutdruck beeinflussen, und es kann mit Paracetamol (Tylenol) interagieren. Sie nicht innerhalb von zwei Wochen nach einer geplanten Operation nehmen.

Wenn eine vergrößerte Prostata beginnt einen Menschen Lebensqualität zu beeinträchtigen, wird er zur Linderung zu seinem Arzt wendet wahrscheinlich. Es gibt zahlreiche Medikamente auf dem Markt BPH zu behandeln. Die Prostate Cancer Foundation legt nahe, dass die meisten Männer im Alter von über 60 sind entweder auf oder ein Medikament für BPH Berücksichtigung.

Eine Operation ist auch eine Option. Chirurgie für BPH soll das vergrößerte Gewebe Drücken gegen die Harnröhre entfernen. Diese Operation ist möglich, mit der Verwendung eines Laser, Eingang durch den Penis, oder mit einem externen Einschnitte.

Weit weniger invasiv sind Veränderungen im Lebensstil, die bei der Verwaltung eine vergrößerte Prostata unterstützen können. Dinge wie Vermeidung von Alkohol und Kaffee, die Vermeidung bestimmter Medikamente, die Symptome, und Üben Kegel-Übungen lindern die Symptome von BPH verschlechtern kann.

Weitere Informationen: Traditionelle Behandlungsmethoden für vergrößerte Prostata »

Wenn Sie nicht wollen, Tasse für Tasse grünen Tee trinken, gibt es andere Möglichkeiten, um es in Ihrer Ernährung. Die Möglichkeiten sind endlos, wenn Sie außerhalb der Tasse zu denken beginnen.

  • Verwenden Sie grünen Tee als Flüssigkeit für eine Frucht-Smoothie.
  • In Matcha Pulver Salatdressing, Plätzchenteig oder bereift, oder rühren Sie es in Joghurt und oben mit Früchten.
  • In gebrühten grünen Teeblättern mit einem Wok-Gericht.
  • Mischen Sie Matcha Pulver mit Meersalz und anderen Gewürzen salzige Speisen zu streuen.
  • Verwenden Sie grünen Tee als flüssige Basis für Haferflocken.