Veröffentlicht am 15 February 2019

Typ-2-Diabetes-Komplikationen: Ist das Alter eine Rolle?

Wenn man älter wird, das Risiko von Komplikationen bei Typ-2-Diabetes erhöht. Zum Beispiel ältere Erwachsene mit Diabetes haben ein höheres Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Ältere Erwachsene sind auch eher andere Komplikationen des Typ-2-Diabetes zu entwickeln, wie Nervenschäden, Sehverlust und Nierenschäden.

In jedem Alter können Sie Schritte unternehmen, um das Risiko für Komplikationen zu senken. Nach Ihrem Arzt verschrieben Behandlungsplan und eine gesunde Lebensweise sowohl einen Unterschied machen.

Wenn Sie Typ-2-Diabetes-Komplikationen betroffen sind, mit Ihrem Arzt sprechen kann helfen. Lesen Sie weiter für Fragen und Informationen, die Sie verwenden können, die Diskussion zu erhalten begonnen.

Was sind meine Risikofaktoren für Komplikationen?

Mehrere Risikofaktoren beeinflussen Ihre Chancen von Diabetes-Komplikationen von Typ-2-Entwicklung. Einige davon sind unmöglich zu kontrollieren. Andere können durch medizinische Behandlungen oder Veränderungen im Lebensstil verwaltet werden.

Neben Alter, Ihr Risiko Komplikationen entwickeln, kann auf Ihrem variiert:

  • persönliche und familiäre Krankengeschichte
  • Gewicht und Zusammensetzung
  • sozioökonomischen Status
  • Rennen
  • Sex
  • Lebensgewohnheiten

Ihre Bemühungen um Diabetes verwalten können auch das Risiko der Entwicklung Komplikationen beeinflussen. Wenn Sie es schwierig finden, den Blutzuckerspiegel und Ihre A1C Testergebnisse zu verwalten sind oft höher als empfohlen, Ihre Chancen auf Komplikationen erlebt steigen. Hohe Blutdruck und hohe Cholesterinwerte erhöhen auch das Risiko.

Um mehr über Ihre persönlichen Risikofaktoren zu erfahren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zu entwickeln Komplikationen bei Typ-2-Diabetes zu verhindern.

Wie kann ich mein Risiko von Komplikationen senken?

Um das Risiko von Komplikationen zu senken, ist es wichtig, Ihren Arzt empfohlenen Behandlungsplan für Typ-2-Diabetes zu folgen. Es ist auch wichtig, alle anderen gesundheitlichen Bedingungen, wie hoher Blutdruck, hoher Cholesterinspiegel im Blut, oder Depression zu verwalten.

Um Typ-2-Diabetes zu behandeln, wird Ihr Arzt könnte:

  • Medikamente verschreiben
  • empfehlen andere Behandlungen, wie zum Beispiel Beratung oder Gewichtsverlust Chirurgie
  • ermutigen Sie Änderungen an Ihrer Ernährung, Bewegung oder andere Gewohnheiten zu machen
  • beraten Sie Ihren Blutzuckerspiegel in regelmäßigen Abständen zu überprüfen
  • fragen Sie regelmäßige Gesundheitschecks teilnehmen

Neben den Blutzuckerspiegel zu überwachen, die American Diabetes Association fördert Menschen mit Typ - 2 - Diabetes zu sehen sein:

  • Bluthochdruck
  • hohe Blutcholesterin und Triglyceride
  • Zeichen der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit
  • Anzeichen einer Nierenerkrankung
  • Anzeichen von Nervenschäden
  • Sehkraftverlust

Fragen Sie Ihren Arzt für mehr Informationen darüber, wann und wie Sie sollten für diese Bedingungen gescreent werden. Ihr empfohlene Screening-Zeitplan kann variieren, abhängig von Ihrer Krankengeschichte.

Wenn Sie Fragen oder Bedenken bezüglich Ihrer aktuellen Behandlungsplan oder Screening-Zeitplan haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Sie neue Symptome entwickelt haben oder Sie Probleme Ihren Zustand verwalten, lassen Sie Ihren Arzt wissen.

Welche Lebensgewohnheiten soll ich üben?

einen gesunden Lebensstil Im Anschluss können Sie Ihren Blutzuckerspiegel und senken das Risiko von Komplikationen bei Typ-2-Diabetes helfen zu verwalten. Für eine optimale Gesundheit, versuchen Sie:

  • essen eine ausgewogene Ernährung
  • begrenzen Sie Ihren Verbrauch von Alkohol
  • Rauchen und Passivrauchen vermeiden
  • mindestens 150 Minuten moderate- tun, um kräftig Intensität Aerobic und zwei Sitzungen von Muskelaktivitäten pro Woche Stärkung
  • genug Schlaf bekommen jeden Tag
  • halten Sie Ihre Haut sauber und trocken
  • Maßnahmen ergreifen, um zu verwalten Stress

Zur Unterstützung von Änderungen an Ihrem Lebensstil, kann Ihr Arzt verweisen Sie an einen Spezialisten. Zum Beispiel kann ein Ernährungsberater helfen Ihnen einen Ernährungsplan zu entwickeln, Ihren Blutzuckerspiegel zu verwalten, Blutdruck, Cholesterinspiegel im Blut und Gewicht. Ein Physiotherapeut können Ihnen helfen, einen sicheren und effektiven Trainingsplan zu entwickeln.

Was soll ich tun, wenn Komplikationen auftreten?

Wenn Sie Änderungen in Ihrer körperlichen oder geistigen Gesundheit bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können helfen, die Ursache für irgendwelche Symptome zu identifizieren und eine geeignete Behandlung verschreiben.

Wenn Sie Komplikationen bei Typ-2-Diabetes zu entwickeln, kann eine frühzeitige Diagnose und Behandlung helfen, Ihre langfristigen Aussichten zu verbessern. Fragen Sie Ihren Arzt für weitere Informationen über Ihre Symptome, Diagnose und empfohlene Behandlungsplan.

Das wegnehmen

Egal, Ihr Alter, können Sie Schritte unternehmen, um das Risiko von Komplikationen bei Typ-2-Diabetes zu senken. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie das gesündeste Leben möglich mit dieser Krankheit führen können. Probieren Sie mal die empfohlenen Behandlungsplan zu folgen, einen gesunden Lebensstil machen, und lassen Sie sie über jede Änderung Ihrer Gesundheit wissen.