Veröffentlicht am 17 October 2017

Enger Magen: Ursachen, Behandlung und Prävention

Wenn Sie ein Gefühl im Magen auftreten, die mehr als Schmetterling ist aber nicht sehr schmerzhaft, können Sie haben, was als eine enge Magen bezeichnet wird. Dies ist keine Krankheit oder Krankheit. Vielmehr ist es ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung. Die Bedingungen können von kleinen, lästig diejenigen potenziell schwerwiegenden Fällen reichen.

Ein straffer Bauch wird oft als ein Gefühl beschrieben , in dem die Muskeln in dem Magen für einen Zeitraum Zeit fest fühlen. Es kann ähnlich wie das Gefühl , Blähungen , und wird oft von anderen Symptomen wie Krämpfe begleitet. Das Gefühl kann von verschiedenen Personen unterschiedlich beschrieben werden.

Einige häufige Ursachen von engen Magen gehören die folgenden:

Verdauungsstörung

Verdauungsstörungen können durch eine Vielzahl von Auslösern verursacht werden. Viele von ihnen sind im Zusammenhang mit Lebensstil und beinhalten:

  • übermäßiges Essen oder zu schnell essen
  • raubend zu viel Koffein oder Alkohol
  • Rauchen
  • Angst
  • bestimmte Medikamente

Andere Symptome, die Verdauungsstörungen begleiten können, umfassen:

  • unbequem Fülle während oder nach einer Mahlzeit
  • ein brennendes Gefühl im Oberbauch
  • Übelkeit
  • Aufstoßen

Während Verdauungsstörungen durch andere Erkrankungen des Verdauungssystems verursacht werden können - wie Pankreatitis oder Zöliakie - den meisten Fällen können mit Änderungen des Lebensstils und Medikamenten behandelt werden.

Reizdarmsyndrom (IBS)

IBS ist eine Gruppe von Darm-Symptome , die Magen Straffung enthalten kann. Andere Symptome von IBS können gehören:

  • Verkrampfung
  • Bauchschmerzen
  • Gas
  • Verstopfung
  • Durchfall

IBS kann oft mit Ernährung und Lebensstil Änderungen verwaltet werden. In einigen Fällen kann es sich Medikamente notwendig.

Verstopfung

Verstopfung führt , wenn Stuhl bleibt im Darm zu lange und wird hart und schwer zu passieren. Eine schlechte Ernährung ist in der Regel die Ursache der Verstopfung. Andere Symptome der Verstopfung können sein:

  • weniger als drei Stuhlgänge pro Woche
  • harten, trockenen Stuhlgang
  • Anstrengung oder Schmerzen beim Stuhlgang
  • ein Gefühl der Fülle, auch nach einem Stuhlgang
  • erlebt eine rektale Blockade

Verstopfung kann in der Regel, indem sie Veränderungen in der Ernährung behandelt werden, wie ausreichende Mengen an Wasser und Ballaststoffe verbrauchen. Ergänzungen, Probiotika und Abführmittel können auch helfen, Verstopfung zu behandeln. In schweren Fällen werden Medikamente verschrieben.

Lebensmittelvergiftung

Lebensmittelvergiftung tritt auf, wenn Sie essen verunreinigten, giftig, oder verdorbene Lebensmittel. Jenseits Magen Straffung, ist es in der Regel durch die folgenden Symptome begleitet:

Die meisten Fälle von Lebensmittelvergiftung können mit Ruhe, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und over-the-counter Medikamenten zu Hause behandelt werden. In schweren Fällen, Hospitalisierung und Trink mit Infusionen erforderlich sein.

Angst

In einigen Fällen kann Magen Straffung gebracht werden Angst und was als nervösen Magen bekannt ist. Andere Anzeichen von Angst können Folgendes umfassen:

  • Nervosität, Ruhelosigkeit oder angespannt ist
  • Gefühle der Gefahr, Panik oder Angst
  • Schnelle Herzfrequenz
  • schnelle Atmung oder Hyperventilation
  • erhöht oder starkes Schwitzen
  • Zittern oder Muskelzuckungen
  • Schwäche und Lethargie

Je nach Art der Angst kann, Behandlung reichen von Ernährung und Lebensstil Änderungen auf alternative medizinische Behandlungen, die psychische Gesundheitsfürsorge oder Medikamente.

Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Eine Frau kann das Gefühl Bauch Enge im Rahmen der PMS. PMS tritt in der Regel führt zu der Menstruation auf. Andere Symptome können sein:

  • Bauchschmerzen
  • Wunde Brüste
  • Akne
  • Heißhunger
  • Verstopfung
  • Durchfall
  • Kopfschmerzen
  • Empfindlichkeit gegenüber Licht oder Ton
  • ermüden
  • Reizbarkeit

Während PMS kann nicht geheilt werden, können die Symptome durch Ernährung und Lebensstil Änderungen und Over-the-counter Schmerzmittel gelindert werden. In schweren Fällen kann der Arzt Medikamente verschreiben.

Schwangerschaft

Wenn Sie schwanger sind, können Magen Anziehen normal sein. In der frühen Schwangerschaft, was Sie fühlen können Ihre Bänder dehnen. Später in der Schwangerschaft könnte Magen Straffung in Beziehung gesetzt werden Kontraktionen - entweder Braxton-Hicks oder solche , die bevorstehenden Arbeits signalisieren.

Ihr Magen kann auch fest das Gefühl, als ein Ergebnis Ihres Babys um in der Gebärmutter zu bewegen. Gas kann auch ein Täter sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über jede Magen Anziehen Sie haben können.

Wenn eine enge Magen ein hartnäckiges Problem ist, ist es wichtig zu versuchen, die Ursache zu finden, so dass Sie jede geeignete Behandlung erhalten können.

Da viele der Ursachen eines engen Magen zu Lebensstil und Ernährung zu entscheiden verbunden sind, ist es wichtig, eine gesunde Ernährung zu halten, genug Bewegung und Stress verwalten.

Manchmal kann Magen Enge ein Symptom einer ernsteren zugrunde liegenden Erkrankung sein. Wenn Sie jemals eine der folgenden Symptome zusammen mit Magen Dichtheit haben, sofort einen Arzt aufsuchen:

  • starke Schmerzen
  • Schwellung des Magens
  • Gewichtsverlust
  • Fieber
  • Blut im Stuhl
  • anhaltende Übelkeit und Erbrechen
  • Gelbfärbung der Haut
  • unerklärliche Veränderungen der Stuhlgewohnheiten
  • Völlegefühl nach sehr wenig zu essen

Wenn Ihr Magen von Zeit zu Zeit fühlt sich eng, es ist wahrscheinlich kein Grund zur Beunruhigung. Behalten Sie Ihre Symptome und einen Arzt aufsuchen, wenn das Gefühl anhält. Die Ermittlung und die zugrunde liegende Ursache so schnell wie möglich die Behandlung ist der Schlüssel, um einen engen Magen zu verhindern.