Veröffentlicht am 19 March 2019

Kräuter für Asthma Relief: Kurkuma, Knoblauch und mehr

Wenn Sie mit schwerem Asthma leben und können nicht scheinen Linderung Ihrer Symptome zu bekommen, können Sie sich fragen, welche Möglichkeiten Sie haben. Einige kleine Studien haben gezeigt, dass pflanzliche Präparate Asthma-Symptome lindern kann. Diese Kräuter reichen von denen in Ihrer Speisekammer zu gemeinsamen traditionellen chinesischen Medizin Kräuter gefunden.

Die Kombination von Kräutern mit Ihren traditionellen Asthma-Medikamenten als ergänzende Therapie bekannt. Mit nur Kräuterbehandlungen ohne traditionelle Medizin ist eine alternative Therapie. Sie sollen nicht ergänzende oder alternative Therapien zur Behandlung von Asthma verwendet werden, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Schweres Asthma-Management erfordert eine Kombination von Behandlungen und Kontrolle Symptome zu verringern. Sie werden wahrscheinlich verschreibungspflichtige Medikamente zusätzlich zu Kräuter-Behandlungen verwenden müssen.

Hier sind fünf Kräuter und Ergänzungen, die einige behaupten, Ihre Asthma-Symptome lindern können, aber zunächst wollen wir die Risiken untersuchen.

Beachten Sie, dass alle diese Kräuter mehr wissenschaftliche Forschung benötigen, um ihre Wirksamkeit zu beweisen.

Mit Kräutern für Asthma Risiken tragen können. Immer Ihrem Asthma Behandlungsplan folgen und alle Änderungen an den Plan mit Ihrem Arzt besprechen.

Beachten Sie folgende, bevor Sie pflanzliche Präparate beginnen Einnahme:

  • Keine Kräuterbehandlung hat starke Beweise für ihre Wirksamkeit unterstützasthmaartige Symptome oder die Lungenfunktion zu verbessern. Auch eine Studie Wirksamkeit bei Tieren zeigt, bedeutet nicht zwangsläufig, dass es für die Menschen arbeiten wird.
  • Einige Kräuter können mit herkömmlichen Asthma-Medikamente und verursachen Komplikationen oder Wirkungslosigkeit stören.
  • Pflanzliche Präparate sind nicht von der FDA reguliert. Dies bedeutet, dass sie nicht von einem Organ überprüft oder mit empfohlenen Dosen verpackt. Ergänzungen können mit anderen Stoffen von schlechter Qualität oder kontaminiert sein.
  • Kräuter können allergische Reaktionen hervorrufen, und Kinder können unterschiedlich auf sie reagieren. Geben Sie nicht auf Kräuter für Kinder ohne zu einem Arzt zu sprechen. Auch seien Sie vorsichtig, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Sie können bereits diese helle gelbe Gewürz in Ihrer Speisekammer zum Kochen würziges Currys und andere Gerichte. Kurkuma erhält seine Farbe von Curcumin. Diese natürliche Färbemittel kann auch die Entzündung verringern.

Kurkuma kann mit Arthritis und sogar Krebs helfen. In Bezug auf Asthma, einStudie gefolgt 77 Teilnehmern mit leichtem Asthma, die nahm Curcumin Kapseln für 30 Tage zu moderieren.

Die Forscher fanden heraus, dass die Ergänzung dazu beigetragen, Atemwegsobstruktion zu verringern und eine hilfreiche ergänzende Behandlung für Asthma sein könnte. Beachten Sie, dass dies nur eine kleine Studie ist, und mehr Forschung ist notwendig, um die Vorteile und Risiken zu bestimmen.

Ginseng und Knoblauch sind gemeinsame Kräuter und in einer Vielzahl von Formen zu ergänzen.

Ginseng ist eine Pflanze aus Asien, dass einige Leute haben Anspruch viele Nutzen für die GesundheitDie Verbesserung der Atemwegserkrankungen einschließlich. Knoblauch ist auch gedacht zu haben,erhebliche gesundheitliche Vorteile wie Verringerung der Cholesterin und Blutdruck.

Ein kleines Studie erfolgen an Ratten verbunden, um die Verwendung von Ginseng und Knoblauch zur Verringerung der Asthma-Symptome.

Die Studie Ratten zu einer Substanz ausgesetzt, die die Lungen auswirkt. Die Forscher gaben einen Teil der Ratten Ginseng und Knoblauch während der Belichtung. Diese angesichts der Kräuter hatten Symptome und Entzündung verringert, wie zu der anderen Gruppe gegenüber.

Dennoch ist mehr Forschung am Menschen erforderlich, um die Wirksamkeit dieser Kräuter zu beweisen.

In den letzten Jahrzehnten haben die Forscher die Wirksamkeit der Kräuter-Kombinationen aus der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Asthma untersucht.

Die Kombination genannte Anti-Asthma Kräutermedizin Intervention (Ashmi) ist einer von ihnen. Diese Mischung enthält lingzhi (ein Pilz), gan CaO (Süßholzwurzel) und Ku Shen (Sophora root). Einige behaupten, dass diese Kombination von Kräutern kann Verengung der Atemwege und Entzündungen reduzieren, und halten Sie Ihre Cortisolspiegel auf, im Gegensatz zu Steroid Medikamente.

Einige Studien haben die Wirksamkeit von Ashmi sucht. Eine Studie an Mäusenabgeschlossen dass die Kräuterkombination half Asthma-Symptome zu lindern.

In einem anderen Studie, Forscher befasste sich mit der Wirksamkeit von Ashmi unter 20 Nichtraucher-Teilnehmer mit Asthma. Sie fanden heraus, dass Ashmi schien sicher zu sein, und die Teilnehmer toleriert die gut Kräuter.

Es gibt auch andere Kombinationen von chinesischen Kräutern, die bei der Behandlung von Asthma, wie modifizierte Mai Men Dong Tang hilfreich sein können. EINStudieAsthma von 100 Teilnehmern mit leichter bis mittelschwerer darauf hingewiesen, dass diese Kräuterkombination Symptome ohne Nebenwirkungen verbessert. Alle Teilnehmer verwendeten traditionelle westliche Asthma-Medikamente während der Studie in Kombination mit den Kräutern.

Forschung fehlt, obwohl, wie viele dieser Studien an Tieren oder mit kleinen Gruppen von Teilnehmern durchgeführt werden.

Dieses Gewürz ist auch bekannt als Nigella sativa . EtwasStudien legen nahe, dass es medizinische Vorteile, einschließlich einer Verringerung der Asthma-Symptome hat.

Ein Studiegeprüft, bevor Forschung auf schwarze Samen und Asthma seine Wirksamkeit zu beurteilen. Die Studie ergab, dass vor Forschung schwarze Samen zeigt Asthma-Symptomen helfen kann, Entzündung und Lungenfunktion. Er betonte auch die Notwendigkeit für mehr Forschung.

Dieses süße und natürliche Substanz können unterschiedliche Aspekte Ihres Asthma helfen. Honig kann die Atemwege glätten und den Kitzel verringern , die Sie verursacht husten. Erwachsene können nehmen zwei Teelöffel Honig in der Nacht ein Husten zu reduzieren.

Sie können auch Honig mit Kräutern wie Kurkuma ziehen lassen Ihre Symptome mehr zu erleichtern.

Honig wurde Asthma-Symptome bei Kaninchen gezeigt, zu helfen. In EinsStudieGaben Forscher Honig in ein Gas zu 40 Kaninchen umgewandelt und fanden ihre Asthma-Symptome verringert.

Dennoch bedeutet dies nicht, Honig Asthma-Symptomen beim Menschen helfen kann. Weitere Forschung ist notwendig, wenn dieses Verfahren zur Abgabe Honig um zu bestimmen, kann die Menschen mit Asthma helfen.

Einige Leute behaupten, dass diese Kräuter, die als zusätzliche Behandlung von Asthma sein kann, aber alle erfordern erhebliche weitere Forschung ihre Vorteile zu bestätigen.

Achten Sie darauf, vor dem Hinzufügen alle Kräuter in Ihren Behandlungsplan mit Ihrem Arzt sprechen. Hinzufügen Kräuter ohne Anleitung Ihres Arztes kann Ihr Asthma verschlimmern oder andere gesundheitliche Komplikationen verursachen.