Veröffentlicht am 21 May 2018

Pädiatrische Schlafwandeln: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Pädiatrische Schlafwandeln ist, wenn ein Kind im Schlaf aufsteht, ist aber nicht über ihre Aktionen. Es ist auch als Somnambulismus bekannt. Schlafwandeln sind am häufigsten bei Kindern im Alter zwischen 4 und 8 zu sehen ist.

Die meisten Kinder, die so eine Stunde oder zwei nach dem Einschlafen zu tun schlafwandeln beginnen. Schlafwandler Episoden in der Regel aus fünf bis 15 Minuten dauern. Dieses Verhalten ist in der Regel harmlos und die meisten Kinder wachsen aus ihm heraus. Aber kann es gefährlich sein, wenn nicht annimmt. Es ist wichtig, Ihr Kind vor Verletzungen zu schützen, Schlafwandler.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die dazu beitragen können , Schlafwandler . Diese schließen ein:

  • Müdigkeit oder Mangel an Schlaf
  • unregelmäßige Schlafgewohnheiten
  • Stress oder Angst
  • wobei in einer anderen Schlafumgebung
  • Krankheit oder Fieber
  • bestimmte Medikamente, einschließlich Beruhigungsmittel, Aufputschmittel und Antihistaminika
  • Familiengeschichte von Schlafwandeln

Obwohl selten, kann Schlafwandeln ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung sein. Diese Bedingungen können Folgendes umfassen:

während des Schlafes zu Fuß kann das häufigste Symptom des Schlafwandlers sein, aber es gibt auch andere Aktionen mit dieser Bedingung.

Schlafwandler Symptome können sein:

  • sitzen im Bett und sich wiederholende Bewegungen
  • Aufstehen und Gehen rund um das Haus
  • Sprechen oder im Schlaf murmeln
  • reagiert nicht, wenn gesprochen
  • machen ungeschickte Bewegungen
  • in ungeeigneten Orten Urinieren
  • die Durchführung von regelmäßigen oder sich wiederholende Verhaltensweisen, wie etwa das Öffnen und Schließen von Türen

Normalerweise kann ein Arzt die Diagnose auf ein anderes Familienmitglied der Konten der das Verhalten des Kindes schlafwandelnd basiert. Im Allgemeinen ist keine Behandlung erforderlich. Ihr Arzt kann wollen eine körperliche und psychologische Prüfung führen andere Bedingungen, um auszuschließen, dass Schlafwandler verursachen können. Wenn ein anderes medizinisches Problem wird Ihr Kind Schlafwandler verursacht, ist die Behandlung für das zugrunde liegende Problem erforderlich.

Wenn der Arzt einen anderen Schlafstörung, wie Schlafapnoe vermutet, können sie eine Schlafstudie bestellen. Eine Schlafstudie beinhaltet die Nacht in einem Schlaflabor verbringen. Die Elektroden werden auf bestimmte Teile des Körpers des Kindes angebracht Herzfrequenz zu messen, Gehirnwellen, Atemfrequenz, Muskelspannung, Augen- und Beinbewegung und Sauerstoffgehalt im Blut. Eine Kamera kann auch das Kind aufnehmen, wie sie schlafen.

Wenn Schlafwandler lästig ist, kann Ihr Arzt empfehlen eine Technik namens geplant Erwachen verwenden. Es handelt es Ihr Kind für ein paar Nächte Überwachung, um zu bestimmen, wenn die Schlafwandeln treten in der Regel und dann von Ihrem Kind mitreißenden Schlaf 15 Minuten vor dem erwarteten Schlafwandeln. Dies kann das Kind hilft Schlafzyklus und Kontrolle schlafwandelnden Verhalten zurückgesetzt.

Wenn Schlafwandler gefährliche Verhaltensweisen oder Übermüdung verursacht, kann ein Arzt Medikamente, wie verschreiben Benzodiazepine (Psychopharmaka typischerweise Angst zu behandeln vorgeschrieben) oder Antidepressiva.

Wenn Sie Ihr Kind Schlafwandler bemerken, versuchen Sie sie sanft ins Bett zurück zu führen. Versuchen Sie nicht, die Schlafwandler zu wecken, da diese dadurch verschlimmern könnte. Stattdessen einfach Ihr Kind mit Worten beruhigen und sie wieder ins Bett helfen zu lenken.

Darüber hinaus gibt es Sicherheitsmaßnahmen, die rund um das Haus genommen werden können, um sicher Ihr Kind zu zu helfen. Diese schließen ein:

  • Schließen und alle Türen und Fenster in der Nacht Verriegelungs
  • Installation Alarme an Türen und Fenstern, oder Installieren Schlösser außerhalb der Reichweite Ihres Kindes
  • Entfernen von Elementen, die eine Stolpergefahr darstellen könnte
  • Entfernen von scharfen und zerbrechlichen Gegenständen aus dem ganzen Bett Ihres Kindes
  • Ihr Kind nicht schlafen in einem Etagenbett im Stich gelassen
  • Installation von Schutztüren an Treppen oder Hauseingänge
  • Drehen die Temperatur auf dem Heißwasserbereiter nach unten um Verbrennungen zu vermeiden
  • Schlüssel außer Reichweite halten

Helfen Sie Ihrem Kind gut entwickeln Schlafgewohnheiten und Entspannungstechniken können helfen Schlafwandler zu verhindern.

Versuchen Sie, die folgenden zu helfen Schlafwandler zu verhindern:

  • Gehen Sie jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett.
  • Stellen Sie eine entspannende Gute-Nacht-Routine, wie ein warmes Bad oder das Hören von beruhigender Musik nehmen.
  • Erstellen Sie eine dunkel, ruhig und komfortabel Schlafumgebung für Ihr Kind.
  • Senken Sie die Temperatur in Ihrem Kinderzimmer auf weniger als 75 ° F (24 ° C).
  • Beschränken Flüssigkeiten vor dem Zubettgehen und sicherzustellen, dass Ihr Kind ihre Blase entleert sich vor dem Schlafengehen.
  • Vermeiden Sie Koffein und Zucker vor dem Zubettgehen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie andere Bedenken haben. Lassen Sie sie wissen, wenn Ihr Kind Schlafwandler für eine längere Zeit andauert.