Veröffentlicht am 8 May 2017

Die Quirky Höhen und Tiefen meines ADHS Leben

Als ich acht Jahre alt war, wurde ich mit schwerer ADHS diagnostiziert. Ich war ein ziemlich klassischer Fall: schmerzlich desorganisiert und ablenkbar, ein begabter Schüler in den Fächern, die meine Aufmerksamkeit gefangen, und ein abgründiger Schüler in alles andere.

Während mein ADHD in den 20 Jahren seit meiner Diagnose verändert hat (ich das Haus zu verlassen, mit nur einem Schuhe nicht mehr versuchen, auf, zum Beispiel), habe ich auch gelernt, mit ihm fertig zu werden. Und ich bin gekommen, es so wenig wie ein Fluch zu sehen und mehr als eine Reihe von Höhen und Tiefen. Für alles, was meine schrulligen Gehirn mich kostet, finde ich es etwas anderes gibt es. Hier sind ein paar.

Auf der anderen Seite: Ich bin leicht ablenken …

Selbst wenn ich etwas mache ich wirklich interessiert bin (wie dieses Stück zu schreiben, zum Beispiel), mein Geist hat noch eine frustrierende Tendenz zu wandern. Es ist besonders hart, wenn ich Zugriff auf das gesamte Internet ist Ablenkungen haben. Diese Ablenkbarkeit ist, warum selbst einfache Aufgaben Menschen mit ADHS nehmen länger, und ich kann mit mir selbst absolut wütend, wenn ich weiß, ich habe einen ganzen Arbeitstag verschwendet einen Social-Media-Kaninchenbau nach unten fallen.

Auf der anderen Seite: Ich bin super vielseitig!

Natürlich gibt es Vorteile für einen omnivoren Leser zu sein , die Stunden huschen von Thema zu Thema verbringen. Denn auch wenn ich nicht tue , was ich technisch soll tun werden, bin ich immer noch lernen. Dieser weitreichenden Durst nach Informationen bedeutet , dass ich ein wertvolles Teammitglied auf trivia Nächten bin, und ich habe einen großen Wissenspool von im Gespräch und in meiner Arbeit zu ziehen. „Wie Sie wissen , dass?“ Leute fragen mich häufig. Die Antwort ist in der Regel , dass ich alles darüber gelernt , während ich abgelenkt war.

Weitere Informationen: Best Job-Attribute für Menschen mit ADHS »

Auf der anderen Seite: Ich kann kindisch …

Viele Menschen wachsen ADHS aus, wenn sie das Erwachsenenalter erreichen, aber für diejenigen von uns, die dies nicht tun, tragen wir einen gewissen Ruf von Unreife. Dies kann in einer Weise manifestieren, die frustrierend sind nicht nur für ADHDers, sondern auch für unsere Freunde und Partner, auch. Desorganisation (wie meine ausdauernde Unfähigkeit meine Schlüssel zu finden), weniger als stellare Impulskontrolle und eine niedrige Frustrationstoleranz sind Dinge, die Menschen mit ADHS eine harte Zeit aus wachsenden haben. Noch härter überzeugt die Menschen in unserem Leben, die wir nicht kindisch absichtlich verhalten.

Auf der anderen Seite: Ich bin jung!

Nicht alles, was über eine kindliche Sensibilität Aufrechterhaltung ist schlecht. Leute mit ADHS haben auch einen Ruf, lustig, doof, und spontan. Diese Qualitäten machen uns Spaß Freunde und Partner und helfen, einige der mehr frustrierend Aspekte der Erkrankung gegenüber. Der klassische Witz geht so:

F: Wie viele Kinder mit ADHS dauert es, um eine Glühbirne zu wechseln?

A: Wollen Sie fahren Fahrrad?

(Aber wirklich, wer will nicht Fahrrad fahren?)

Auf der anderen Seite: Ich habe Medikamente nehmen …

Es gibt eine Menge von ADHS Medikamente auf dem Markt in diesen Tagen, aber für viele von uns, verursachen sie fast so viele Probleme, wie sie zu lösen. Ich nahm Adderall für den besseren Teil von einem Jahrzehnt, und während es mir die Möglichkeit gab, sich zu setzen und zu konzentrieren, machte es auch aufbrausend mich, ungeduldig, und humorlos, und es gab mir Anfälle von schrecklichen Schlaflosigkeit. So nach zehn Jahren Medikamente nahm ich fast zehn Jahre ab, und in gewisser Weise war es wie ich trifft zum ersten Mal.

Auf der anderen Seite: Ich habe Medikamente zu nehmen!

Es gibt nicht nur einen richtigen Weg ADHS zu verwalten. Ich habe gelernt, dass, während ich will nicht, Medizin nehmen jeden Tag, es ist hilfreich für mich für diese Tage ein Rezept zu haben, wenn mein Gehirn nur weigert sich zu verhalten. Und während ich werde nie verstehen, wie jemand ADHS Medikamente Droge nehmen kann, ist es ziemlich bemerkenswert, wie produktiv ich mit Hilfe von Arzneimitteln sein kann. Ich kann mein Haus reinigen, füllen Sie alle meine Schreibaufgaben und eine Angst auslösende Anruf tätigen! Es ist nur eine Frage der Entscheidung, ob die Angst, die durch Medikamente induziert ist besser als die induzierte Angst, die durch nichts getan.

Alles in allem

Ich fühle mich wohl sagen, dass ADHS mein Leben viel härter gemacht hat. Aber jede Lebenssituation hat seine Höhen und Tiefen, und das ist nur, wie ich bei ADHS aussehen. Ich möchte nicht, dass ich es nicht habe mehr als ich wünsche, dass ich nicht eine Frau, oder Homosexuell war. Es ist eines der Dinge, die mich machen, wer ich bin, und am Ende des Tages Ich bin dankbar für mein Gehirn, genau so, wie es ist.

Lesen Sie weiter: 29 Dinge, die nur eine Person mit ADHS verstehen würde »

Elaine Atwell ist ein Autor, Kritiker und Gründer von The Dart . Ihre Arbeit wurde auf Vice kennzeichnet, der Toast und zahlreiche weitere Filialen. Sie lebt in Durham, North Carolina.