Veröffentlicht am 29 May 2019

4 Tipps die ich gelernt habe Während bei chronischer Krankheit Dating

Ich war 19 , als mein Therapeut mir mitgeteilt , ich war auf der Borderline - Persönlichkeitsstörung (BPD) Spektrum. Im folgenden Jahr erhielt ich eine Diagnose der Takayasu-Vaskulitis , eine seltene Blutgefäßkrankheit, die die großen Arterien in meinem Körper verursacht zu schwächen und beschädigt werden, was es schwierig macht Blut zum Herzen zu tragen.

Beide Bedingungen haben einen großen Einfluss auf eine Reihe von Aspekten meines Lebens hatte, auch meine Fähigkeit, steady, gesunde Beziehungen zu haben.

Dating mit den anspruchsvollen, oft schwächenden Symptome der chronischen Krankheit kann überwältigend und befremdlich fühlen. Aber die Tatsache ist, ich werde wahrscheinlich mit beiden Bedingungen für den Rest meines Lebens leben. Also, es war wichtig, um herauszufinden, was für mich funktioniert, wenn es um Dating geht.

Hier sind meine Top vier Tipps, die mir die Dating-Szene zu navigieren haben dazu beigetragen, während mit einer chronischen Krankheit leben.

Seien Sie transparent von Anfang an

Es ist wichtig, die Datierung über Ihre Krankheit in den frühen Phasen offen und ehrlich zu sein. Ja, es kann schwierig sein, solche persönliche Informationen über Ihre Gesundheit zu einem Fremden zu offenbaren, aber es ist ein wichtiger Teil Ihres Lebens Reise. Und die Realität ist nicht jeder ist mit Ihnen diesen Weg zu versuchen, zu gehen.

Der unglückliche Folge der Takayasu-ist bei weitem nicht recht, so Ich mag die Person prep ich mit über die Realität meiner Diagnose bin verabredete, wenn ich das Gefühl, dass die Zeit reif ist.

Ja, es wird unangenehm und unbequem sein. Aber einfach gesagt, es ist etwas, das nicht geändert werden kann oder ignoriert.

Letztlich kann ehrlich über Ihren Zustand sowohl Sie speichern und die andere Person Zeit und Energie, wenn es um die Erwartungen über eine mögliche Beziehung kommt.

Stellen harte Grenzen für sich selbst

Körperlich und emotional, ich weiß, was ich dazu in der Lage. Ich muss ehrlich mit mir selbst - und die Person, die ich bin verabredete - darüber.

Soweit Takayasu-betrifft, zum Beispiel, kann ich nicht für längere Zeit stehen, werden um Rauch, oder in der Nähe von Lautsprechern stehen, da diese Dinge schmerzhaften Symptome auslösen können.

Ich liebe Konzerte, aber als erstes Date sind sie in der Regel nicht in Frage, weil ich nicht die andere Person übernehmen kann, würde verstehen, wie in diesem speziellen Umfeld für mich einzutreten.

So zum ersten Termine Ich schlage vor, in der Regel etwas geringes Risiko, mit Zugang zu Nahrungsmitteln, Getränken und Sitze.

Kurz gesagt, es ist wichtig für Sie klar zu sein, was Ihre Grenzen sind und mit der anderen Person transparent sein, was dies für Ihre Beziehung bedeuten.

Check-in mit Ihrem Partner

Jeder hat seine eigene Reihe von persönlichen Bedürfnissen, die Aufmerksamkeit und Pflege verdient. Aus diesem Grund versuche ich bewusst meine romantischen Partner Perspektive zu bleiben und schauen Sie regelmäßig in so weiß ich, wie ich am besten für sie meine Unterstützung zeigen.

Ich mag jedes Gespräch mit, kick off „Wie fühlen Sie sich?“ Das funktioniert wie eine Temperaturkontrolle ihres geistigen Wohlbefindens und wirkt als eine Möglichkeit, zu beurteilen, ob es die richtige Zeit ist, um auszudrücken, was mit mir los ist.

Setzen Sie sich zuerst

Meine glücklichsten Beziehungen waren schon immer, wenn beide ich und mein Partner durften uns an erster Stelle.

beide BPD und Takayasu-Vaskulitis zu haben, ist mir wirklich geschoben zu allen Aspekten der mich zu konzentrieren und sicherstellen, dass ich auf einer geistigen, körperlichen, emotionalen und geistigen Ebene auf meine Bedürfnisse bin neigt.

Denn wenn ich nicht richtig bin auf der Suche nach mir selbst, wie soll ich geben, was in einer Beziehung benötigt wird? Das gleiche gilt für meinen Partner. Niemand kann von einem leeren Becher gießen.

Die untere Zeile

Dating, nachdem sie mit BPD diagnostizierte und Takayasu-hat mich gezwungen, meine Perspektive zu verschieben, wenn es darum geht, rücksichtsvoll zu sein - nicht nur meine eigenen Bedürfnisse, sondern die Bedürfnisse der Menschen, die wählen, um ihre Zeit und Energie auf mich zu investieren. Ich versuche mein Bestes nicht unerwünschter Stress in meine schon anstrengend Umstände versickern zu lassen, die früh ehrlich und im Voraus über meine Bedingungen bedeuten.

Ich weiß, dass ich früh harte Grenzen zu setzen haben, die auch unbequem sein kann, wenn es absolut notwendig ist. Und während ich weiß, dass ich an erster Stelle von entscheidenden Bedeutung ist, bin ich auch bewusst, dass ich auf dem Wohlbefinden der Person zu überprüfen, in ich zur Zeit datieren.


Devri Velazquez ist ein Schriftsteller und Content - Editor für Naturally Curly . Sowie mit einer seltenen Autoimmunerkrankung , über das Leben offen zu sein, sie ist leidenschaftlich über Körper Positivität, geistiges und kulturelles Bewusstsein und intersectional Feminismus. Erreichen Sie sie auf ihrer Website , auf Twitter oder auf Instagram .