Veröffentlicht am 14 November 2016

12 Geheimnisse für Staying Sane Während Raising Zwillinge

Ich habe es 11 Monate mit Zwillingen gemacht, und wie Hundejahre, es fühlt sich an wie eine Ewigkeit - und insgesamt verschwimmen. Die Tage von einer einzigen Baby zu haben das Gefühl, ähnlich zu den Ferien. Das heißt, in diesen 11 Monate, ich habe es geschafft, einige lebensrettende Taktik entwickeln uns alle bleiben (etwas) gesund zu helfen. Mit diesem Hacks, habe ich in der Lage gewesen, um zu duschen, essen, und ja, sogar schlafen.

1. hebt Wundersam beiden Babys mit Leichtigkeit.

Verwenden Sie diese Oberschenkelmuskulatur in die Hocke, balancieren ein Baby auf der Hüfte, beugte sich in das Innere des Ellbogen, während eine gekrümmte Arm mit dem anderen zu holen. Dies ist einige ernsthafte Jane Fonda Aktion!

2. Erstellen Sie einen kompletten weißes Rauschen Wirbel im Kinderzimmer.

Legen Sie zwei Krippen auf gegenüberliegenden Seiten des Raumes mit weißen Rauschen Maschinen neben jeder Krippe. Es ist nicht vollständig blockiert sie aus dem Hören sich zu weinen, aber glauben Sie mir, es hilft.

3. Verwenden Sie Ihre Zehen so leicht wie Stäbchen.

Sie werden im Nu Artikel vom Boden werden Kommissionierung.

4. auf Zwischenrufer reagieren geräuschlos statt Entfesselung Ihre inneren Hulk.

nicken höflich bei Fremden, die Ihnen sagen, „Sie beschäftigt aussehen!“, wenn sie dich auf der Straße passieren. Lächeln und Nicken einfach. Atem, Lächeln und Nicken.

5. Führen Sie einige ernsthafte Multitasking durch Pumpen und Pflege kombinieren.

Zuerst laden Sie sich Ihre Pumpenteile aufgebaut. Tragen Sie einen freihändigen Still-BH mit einer Seite nach unten gezogen. Legen Sie ein Baby in einem Stuhl mit einer Flasche aufgestützt, während eine Seite Pumpen und Pflege auf der anderen Seite.

6. Zug für American Ninja Warrior von einem Doppelkinderwagen bergauf schieben.

Hinweis: mager, mager, mager.

7. Wenn jemand zu helfen, bietet, zu sagen, ja!

Verneigen und gehen weg.

8. Finden Sie Ihren inneren Yogis auf den regulären.

Denken Sie daran, Stern von Yoga-Klasse Pose? Verwenden Sie es ein, um zu verhindern, etwas in ihrem Mund, wobei er darauf achtete der andere nicht die Treppe herunterfallen. Und wenn Sie bekommen überwältigt, Savasana.

9. Up Ihrer Instagram Spiel durch Drücken beider Babys in einem Schwung.

Legen Sie eine einfache Fahrt mit Blick auf und sie sanft an den Rand bewegen Raum für eine andere kleine Beute zu machen und das andere Baby in die entgegengesetzte Richtung zeigen. Voila! Sie können einerseits schieben verwenden und die anderen, um dieses Bild zu bekommen!

10. Costco.

Massengut. Baby. alles.

11. Umfassen Sie Ihren inneren Typ-A-Persönlichkeit.

Strategisch planen nap Zeit, so dass Sie tatsächlich eine Dusche nehmen können, trainieren oder sogar ein Glas Wein genießen.

12. Denken Sie immer daran: Sie sind zweimal die Liebe in einem Rutsch zu bekommen.

Liebkosungen, Küsse, und lächelt x2.

Kasey Hickey ist ein Kommunikationsprofi, Autor, Herausgeber, Inhalt Stratege, Rezeptentwickler, Mutter von Zwillingen, und Fotograf in Seattle.