Veröffentlicht am 1 February 2018

6 Jeden Tag Multiple Sklerose Leben Hacks

Leben mit Multipler Sklerose kann ein täglicher Kampf. Einfache Aufgaben, die vor einfach zu tun wurden, können nun scheinen, wie Großtaten. Hier sind einige Tipps und Tricks, um diese Routineaufgaben besser handhabbar zu machen.

1. Sammeln Sie alle Ihre Zutaten und Zubehör, bevor Sie kochen beginnen. Dann sitzt auf einem Küchenstuhl und beginnt, alles auf einmal prepping die Höhe der Zeit zu verringern, die Sie auf Ihren Füße zu verbringen.

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2. Halten Sie Notizblöcke und Stifte rund um das Haus. Sie sind weniger wahrscheinlich, etwas zu vergessen, wenn Sie es nach unten notieren, die Ihr kognitives Vertrauen stärken werden. Auch entscheiden sich für weit gegriffen Instrumente, um das Schreiben zu erleichtern.

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3. Verwenden Körperwäsche und ein Bad Puff (auch genannt Luffa) oder Waschlappen anstelle einer rutschigen Stück Seife. Und denken Sie an Haltegriffen installieren oder eine Dusche Bank Balance zu helfen zu halten.

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4. Bleiben Sie unabhängig von Ihrem Auto mit adaptiven Ausrüstung auszustatten. Weitwinkel-Rückspiegel, mechanisches Gas und Bremse Handsteuerungen und Lenkrad-Regler können Sie Ihre Zeit auf der Straße einfacher und sicherer machen.

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5. Kaufen Sie Kleidung, die leicht an-und ausziehen. Füllen Sie Ihren Kleiderschrank mit Kleidung, die Klettverschlüsse, Haken und Ösen Verschlüsse oder Reißverschlüsse hat. Sie können sogar adrett Klettbinder oder Clip-on-Bogen Krawatten.

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6. Wenn Schuhe kaufen, suchen Sie nach etwas, das praktisch ist. Damen, könnten Ihr Auge auf das rote Pumpenpaar gehen, und Männer, könnten Sie ein beiläufiges Paar Flip-Flops wollen, aber Ihre Füße werden es Ihnen danken, etwas mit einem niedrigen Absatz und robustere Basis für den Kauf.

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