Veröffentlicht am 10 July 2019

20 Paleo Schokolade Rezepte

Es gibt gute Nachrichten für Schokoladenliebhaber überall. Paläo gehen, bedeutet nicht immer, um Ihre Lieblings Leckereien aus Schokolade Abschied. Die Paläo-Diät könnte nehmen Hinweise aus unseren Ur-Vorfahren Essgewohnheiten der nicht verarbeiteten, natürliche Lebensmittel, aber es gibt immer Platz für den Nachtisch - auch für cavemen. Um zu beweisen, dass Paläo Essen ist nicht nur fades Essen von Fleisch, Gemüse und Nüssen, gruben wir 20 der besten Paläo-freundlichen Schokolade Rezepte auf. Als Desserts, sind diese Rezepte noch kalorienreichen und Options Mäßigung, aber sie sind mit Geschmack verpackt und sicher Ihren süßen Zahn zu befriedigen. 

1. Double Chocolate Cookies

Keine geizig Portionen Schokolade hier! Mit wichtigsten Zutaten von Kakaopulver, Schokolade - Chips und dicke Mandelbutter, dieses Rezept schafft weich und zäh Cookies nach einem eigenen Herzens chocoholic. Diese Cookies sind Paläo-freundlich, aber Sie werden nicht höher schlagen dieses klassischen verpassen. 

2. Schokoladen-Kuchen mit Erdbeeren Frosting 

Jeder liebt eine mit Schokolade überzogenen Erdbeeren, und dieses kleinen Kuchen Rezept liefert das Beste aus dieser Kombination, in eine leckere gebackene treat drehen. Süße Kartoffelmehl mit Maranta Pulver kombiniert ergeben den perfekten Aufstieg und ein flaumiges Produkt. 

3. Schokolade Avocado-Mousse 

Befürchtet Abendessen Gäste mit Allergien und diätetischen Einschränkungen nicht mehr. Diese Mousse ist nicht nur Paläo-freundlich, es ist auch glutenfrei, milchfrei und vegan. Während das Rezept für Avocado fordert sicherzustellen , dass seidig Mousse Konsistenz, weitere Zutaten wie medjool Datteln, dunkle Schokolade und Ahornsirup zu erreichen , dass das einzige , was Sie am Ende schmecken werden die Reich, vertraute Geschmack von Schokoladenmousse ist. 

4. Schokolade Mandel Heuschober 

Diese Schoko - Mandel - Heuhaufen machen die perfekte Schokolade Snack , wenn Sie unterwegs sind. Mit nur drei Zutaten, sind sie leicht zu entfachen - nur sicherstellen , dass nicht die Mandeln in dem Ofen zu lange verlassen! Crunchy Meersalz bestreut auf Top rundet den salzig süßen Geschmack dieser Paläo treat aus. Das Rezept funktioniert raffinierten Zucker in dem Schokoladenstückchen enthalten, aber die kleine Menge fällt in dem „85 Prozent Paläo, 15 Prozent Ermessens Essen“ -Regel. 

5. Kokosmilch Hot Chocolate

Eine Paläo Variante des klassischen heiße Schokolade, diese Kokosmilch heiße Schokolade fordert Antioxidans-reiche dunkle Schokolade und Vollfett - Kokosmilch anstelle von Molkereimilch. Es eignet sich auch gut , um zusätzliche Zutaten wie Zimt oder Pfefferminze, je nach Vorliebe. Mit einer schnellen und einfachen Vorbereitungszeit, werden Sie Ihre Kindheit in 10 Minuten flach Nacherleben.

6. Schokolade Amaretto Fondue 

Wer sagt, dass Sie benötigen, um Ihre Paläo-Diät brechen eine gute Party-Host zu sein? Das Fondue Rezept enthält Amaretto, dunkele Schokolade, Mandelbutter und vieles mehr für ein anspruchsvolles Dessert-Erlebnis. Gepaart mit frischem Obst und gehackten Nüssen, wird dieser Nachspeise Ihre Gäste durch die Zeit, schmelzen sie den Boden des Fonduetopf erreichen.

7. Coconut Schokolade-Kaffee-Kuchen

Es gibt keine Vereinfachung dieses Schokoladen - Kokos - Desserts . Mit mehr Zutaten als die meisten Rezepte auf unserer Liste, dieser Kuchen ist der zusätzliche Aufwand lohnt sich . Das Mandel- und Kokosmehl in diese süßen Back macht für eine nachsichtige, Paläo-freundliche Behandlung , die gut mit Kaffee gepaart ist oder auch nur alleine gegessen.

8. Schoko-Mandel-Butter

Wenn Sie ein Fan von Laden gekauften Nußaufstriche sind (Erdnussbutter, anyone?), Werden Sie lieben diese selbst gemachte Version von Schoko - Mandel - Butter. Dieser köstliche Brotaufstrich ist Paläo-freundlich, vegan, und enthält nicht die hydrierte Öle und Konservierungsstoffe Sie im Laden gekauften Versionen finden. Essen Sie mit Früchten oder direkt aus der Schüssel , wenn an diesem Nachmittag Schokolade Begierde Hits. 

9. Selbst gemachte Schokolade Almond Joy

Kann nicht von der Lebensmittelkasse nicht auf diese Schokoladen - Kokos - Schokoriegel sagen? Hier ist eine Paläo - Lösung für Sie. Dieses Rezept macht insgesamt 25 Mini - Schokoriegel, so Sharing wird kein Problem sein - das heißt, wenn Sie den Drang widerstehen kann , um sie alle zu sich selbst zu halten. 

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10. Double Chocolate Brownies 

Ein Schokoladen-Rezept Liste wäre einfach nicht komplett ohne die warme fudgy Nachtisch alles, was wir kennen und lieben: Brownies. Diese Doppel-Schoko-Brownies bringen die klassische Behandlung in das Reich der Paläo-freundlicher Nahrungsmittel durch das Mehl nixing und mit Mandelbutter, Agave gesüßte Schokolade-Chips und Roh-Honig.

11. Flourless Chocolate Torte

Dieses einfache Rezept beweist , dass Einfachheit köstlich sein kann. Grain frei, nussfrei, glutenfrei und vollständig flourless wird diese Torte hauptsächlich aus Schokolade und Butter. Mit einem glatten, fudgy Interieur und Kürbis auf der Oberseite besprüht Samt, macht dieses Rezept für ein decadently reiches Dessert.

12. Schokoladen-Pudding-Torte

Ein weiteres Korn frei, glutenfrei, und Paläo-freundliches Gebräu, dieses Rezept beginnt mit einer natürlichen, knackigen Haselnuss Kruste aus. Es ist mit einer leichten , aber süßer Schokoladenpudding Mitte gefüllt und schließlich mit einiger Kokosschlagsahne gekrönt. Überspringen Sie den Kuchen nach dem Abendessen heute Abend für Schokoladenpudding in seiner besten Form.  

13. Schokolade Speck Bites

Was ist besser als Speck? Antwort: Speck gebacken in mundgerechte Schokoladen - Brownies. Speck wird im Ofen mit großzügigen nieselt von rohem Ahornsirup dann gebacken wieder zu schaffen platziert diese salzig, süß Schlucke. Wenn Sie sich zum Frühstück und Dessert in einem köstlichen Bissen suchen, können Sie Ihre Suche hier stoppen. 

14. Schokoladen-Verglaste Schokolade Donuts

Es ist die doppelte Schokolade in diesem geschmack, Paläo-freundlichen Frühstückssnack. Das Rezept selbst ist extrem flexibel und passt sich gut an verschiedene Variationen in Süße und Toppings. Verwendung von Schweineschmalz oder Palm Verkürzung sind die resultierenden Doughnuts kornfrei, glutenfrei, nussfrei und Raffinade frei, aber … nicht-kalorienfrei. Waschen Sie die mit Kaffee oder Kokosmilch für einen leckeren Start in den Tag! 

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15. gesalzene Dunkle Schokoladen-Trüffel-Plätzchen 

Es gibt eine Menge in diesen Cookies geht. Ob Sie dunkle Schokolade, salzigen und süßen Aromen oder glatte Trüffel Schokolade lieben, es ist etwas in diesem Rezept für jedermann. Mit dem Einsatz von Schmalz , dass samtig Trüffel Textur, sowie großzügige Mengen von dunkler Schokolade und Schokoladenklumpen zu erreichen, ist dieses Rezept sündig süß.

16. Selbst gemachte Schokolade 

Manchmal alles , was Sie wollen , ist eine gute ol‘Schokoriegel ohne all die Phantasie Befestigungen. Dieses einfache Rezept fordert Kokosöl, Bio - Kakaopulver, Vanille und Honig Schokolade erstellen Sie schlicht essen oder auf einem andere Paläo freundlichen Desserts rasieren.   

17. Cheesecake Swirl Brownies

Obwohl nicht milchfrei , weil dieses Rezept empfiehlt Vollfettfrischkäse oder Joghurt Käse, ist es Korn frei. Eine kreative Nehmen auf einem klassischen Brownie, gibt es Raum für Ihre künstlerische Seite zu. Viel Spaß wirbeln die Käsekuchen und Brownie Teige zusammen oder ein Design erstellen Sie Ihre eigenen! 

18. Coconut Butter Schokolade Cups 

Geben Sie Ihren langweiligen alten Erdnußbutterbecher eine Pause. Mit Soja weniger dunkler Schokolade und Kokosraspeln, diese Schokolade Snacks sind köstlich süße Alternative zu ihren hohen Fructose Kollegen in den Süßigkeiten Gang. Teilen Sie mit Freunden oder halten ganz für sich allein - sie sind noch besser eingefroren!

19. Chocolate Cake 

Wir fordern Sie ein Paläo-freundliche Schokoladenkuchen zu finden , als dieses Rezept . Mit Bio - schwarz Kakaopulvern, Kokosmehl und Maranta, ist dieser Nachtisch ein süßes fix für jeden Geschmack zu befriedigen. Sie können aus dem stevia entscheiden oder die Maranta mit chia Mahlzeit ersetzen - dieses Rezept zu Ihrer Präferenz oder diätetische Einschränkungen leicht anpassbar ist. 

20. Huhnmole 

Das Wildcard - Rezept des Bündel, Huhnmole ist weit entfernt von den süßen Desserts auf dieser Liste. Berühmt für seine herzhafte Verwendung von Schokolade, anwirbt dieses Rezept dunkele Schokolade, Kümmel, Chilipulver, Zimt und mehr für ein würziges, komplexes Geschmacksprofil. Mole, eine Sauce, die am häufigsten in der mexikanischen Küche gefunden hat, präsentiert die vielfältige Verwendung von Schokolade als Zutat.