Veröffentlicht am 29 November 2016

Der beste gesunde Ernährung Twitter Accounts

Während die meisten von uns, gesund essen wollen, ist es nicht immer einfach kommen. Es erfordert, dass Sie wachsam sein, um zu wissen, was gut für dich ist und was nicht, und mit der Willenskraft durch zu folgen. Es geht um Ihre Kalorien, genug Nährstoffe zu beobachten, verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, und vieles mehr.

Während das mag entmutigend, den Zugang zu den richtigen Informationsströmen kann bewusst machen, zu bleiben und gesunde Rezepte eine Brise zu finden. Wenn Sie auf Twitter sind, versuchen einige dieser Menschen nach und Organisationen für Nachrichten, Motivation und lecker isst, wird man nicht in bereuen schwelgen.

Alex Caspero, MA, RD

alex caspero

Mit ihren appetitlich Fotos und gesunden Rezepten, ist Alex Caspero der beste Freund Feinschmecker. Sie ist spezialisiert auf fleischlose Ernährung, Gewichtsmanagement und Sporternährung, und die Nahrungsmittel, die sie Aktien sind alles andere als langweilig. Ihr Twitter-Feed ist ein Non-Stop-Stream von köstlichen aussehenden Leckereien und Mahlzeiten, mit Links zu allen ihren leckeren Rezepten.

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Andy Bellatti, MS, RD

Andy Bellatti glaubt Menschen wieder in Vollwertkost in immer, meidet stark verarbeitete Lebensmittel, und hält ein wachsames Auge auf, wie groß Lebensmittel-Unternehmen durch die Politik beeinflusst werden. Er Tweets über einen gesunden, auf pflanzliche Basis Lebensstil lebt, und scheut sich nicht, es zu nennen, wie er sie sieht, wenn es um unsere ungesunden verarbeitete Lebensmittel Gewohnheiten kommt.

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CSPI

Wenn Sie jemals eine Gesundheitsstudie oder wissenschaftliche Arbeit gelesen haben und wollten es in einfacher Sprache geschrieben worden war, ist das Zentrum für Wissenschaft im Interesse der Öffentlichkeit die Ressource für Sie. CSPI plädiert für ein gesünderes Ernährungssystem und fördert die wissenschaftliche Forschung und Informationen zu diesem Zweck. Sie werden große Updates auf dem neuesten Stand der Ernährungsforschung finden, die in einem leicht verständlichen Format geschrieben.

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Dan Churchill

Sie haben vielleicht Dan Churchill auf ABC gesehen „The Chew“ oder „Good Morning America“. Er mehrere Bücher geschrieben und hat Lebensmittel seine Sache gemacht. Auf seinem Twitter-Account, werden Sie Petzespitzen davon, wo er internationale Küche ist die Erkundung weiter, zusammen mit leckeren Rezepten und vielen leckeren Essen Fotografie.

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Danielle Omar, MS, RDN

Haben Sie schon einmal überwältigt im Supermarkt oder der Küche fühlte und sich nicht sicher gewesen, wo mit dem Kauf und der Vorbereitung gesunde Mahlzeiten zu beginnen? Danielle Omar der Lage sein, zu helfen. Sie beschreibt sich selbst als „Nahrung Vertrauen Guru“, und ein Blick auf ihre Twitter-Seite wird Ihnen sagen, warum. Sie postet Worte der Ermutigung neben gesunder Ernährung und Lebensmittelzubereitung Tipps und ist eine großartige Ressource für stressfreie gesunde Ernährung.

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Dietitian Cassie

Cassie Bjork, RD, LD ist ein Autor und Gründer von Healthy Simple Life. Sie leitet ein Team von Ernährung und Diät Trainer, die Menschen in der besten Form ihres Lebens erhalten helfen. Sie können eine gesunden Ernährung Tipps, hilfreich Infografiken und Links zu ihren neuesten Blog-Posts auf ihrem Twitter-Account finden.

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Dreena Burton

Für viele Leute, gesund zu essen eine Anlage zentrierte Ernährung. Dreena Burton ist eine Sie, wenn fleischfreie Ernährung Interessen zu beobachten. Sie ist der Autor von fünf Kochbücher, alle von ihnen gefüllt mit vegetarischen und veganen Rezepten. Sie ist auch eine Mutter, so teilt sie Ideen, die für gesunde Esser jeden Alters perfekt sind.

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EA Stewart, MBA, RD

EA Stewart ist der „Spicy RD“, eine Diätassistentin, die Beiträge sehr lecker, vor allem glutenfrei, Rezepte und Mahlzeit Ideen, die Sie und Ihre Familie gesund halten. Sie ist auch ein Blogger, Wanderer, Reisende und Mutter. Zusätzlich zu den Rezepten, teilen sie Reisetipps und Bildung, ernährungsbedingte Artikel.

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Food Revolution

Jamie Oliver ist einer der größten Promi-Köche der Welt. Food Revolution ist seine Kampagne unsere Beziehung mit Lebensmitteln zu ändern, indem gesündere Optionen in Schulen zu fördern und auf der ganzen Welt. Holen Sie sich Nachrichten in Essen Befürwortung und häufige, leckere Rezepte.

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Janet Helm, MS, RD

Jeden Tag gibt es eine heiße neue Supernahrungsmittel oder Diät-Trend in unseren Gesichtern geschoben wird. Janet Helm ist ein Schriftsteller, der es ihre Arbeit gemacht hat, diese Trends zu folgen und sprechen, wenn sie angesichts der Nährwerte fliegen. Egal, ob Sie der Koch sein, die Lebensmittel neu und aufregend zu Ihren Dinner-Party-Platten mitbringen, oder wenn Sie nur ein Feinschmecker sind, die auf dem neuesten Stand, Helms eine große Ressource bleiben will.

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Joy Bauer

Möglicherweise haben Sie Freude Bauer auf NBC „Today Show“, lehrt die Gastgeber zu sehen, wie lecker und gesunde Lebensmittel herzustellen. Sie ist ein Ernährungsexperte und konzentriert sich viel auf, wie schädlich Junk-Food für unsere Gesundheit ist. Ihre Twitter-Seite ist ein großartiger Ort zu suchen frisch Snack und Mahlzeit Ideen, sowie informative Links und Spaß Fotos.

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Kathy Intelligente

Kathy Smart ist ein preisgekrönter Gesundheitsexperte für ihre glutenfreie Expertise bekannt sowie ihr ganzheitlichen Ernährungswissen. Sie tweets aus smart, gesunder Ernährung Ideen, auch ihre eigenen Mahlzeiten und Snacks, zusammen mit inspirierenden Zitaten, interessanten ernährungsbedingte Geschichten und Outtakes aus ihrem täglichen Leben.

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Kids Eat Right

Ein Projekt der Akademie der Ernährung und Diätetik, Kinder essen nach rechts gesunder Ernährung bei Kindern in dem Bemühen , fördert Fettleibigkeit bei Kindern zu reduzieren und zu verhindern. Für die Eltern ist dies ein Twitter - Konto muss folgen. Sie haben Zugang zu lecker, kinderfreundliche Mahlzeit Ideen und Rezepte, sowie Links zu den wichtigen Artikel über Ihre Gesundheit von Kindern zu bekommen.

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Patricia Bannan, RDN

Patricia ist eine eingetragene Diätassistentin und Ernährungsexperte. Sie schreibt und tritt häufig im Fernsehen. Wenn Sie große Kochtipps mögen, Mahlzeit Ideen und saisonale Rezepte ohne Füllstoffe, sie ist ein Konto zu folgen.

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Russ Crandall

Russ Crandall bloggt über eine glutenfreie, Paläo Lebensweise und sogar ein Buch darüber geschrieben. Folgen Sie ihm auf Twitter für eine gesunde Dosis von seiner leckersten Rezepte, und sabbern über seine Nahrung Bilder.

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Tony Amidor, MS, RD

Der Autor des Buches „The Greek Yogurt Küche,“ writing Tony Amidor der hat überall aus dem Food Network erschien „Männer Fitness.“ Auf Twitter teilt sie ihre leckeren Rezepte, Ernährungswissen, sowie große Beiträge aus der ganzen Twittersphere.

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USDA Nutrition

Suchen Sie eine maßgebliche Quelle für Ernährung? Der USDA Food and Nutrition Service ist eine solide Wette. Diese Agentur und ihre Twitter-Account Arbeit zu fördern und gesunde Ernährung für Menschen aller Altersgruppen zu unterstützen, und sie halten die Öffentlichkeit über alle ernährungsbezogenen Fragen informiert. Wenn Sie jemals mehr darüber erfahren, haben wollen, wie Lebensmittel beeinflussen Sie und Ihre Familie, das ist ein guter Anfang.

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