Veröffentlicht am 25 May 2017

10 Möglichkeiten, Halsweh Hilfe

Sie haben wahrscheinlich die Symptome von Halsschmerzen in Ihrem Leben erfahren. Juckreiz, Kratzen und Brennen sind nicht Spaß, vor allem, wenn sie von anderen Symptomen einer Erkältung oder einer schweren Virus begleitet sind. Halsschmerzen können geradezu unglücklich sein.

Doch in den meisten Fällen können Sie Erleichterung, ohne sofort laufen Sie mit Ihrem Arzt finden. Hier sind 10 Möglichkeiten besser, wenn ein Halsschmerzen Sätze zu fühlen:

  • Salzwasser gurgeln
  • Pastillen
  • over-the-counter (OTC) Schmerzlinderung
  • Honig
  • Echinacea / Salbei-Spray
  • Trink
  • Luftbefeuchter
  • Dampfdusche
  • Kopf hoch
  • Antibiotika

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Kann mit warmem Salzwasser gurgeln helfen , einen beruhigen Kratzen im Hals . Das Salz zieht den Schleim aus Ihren geschwollenen, entzündeten Geweben und hilft , die Beschwerden zu lindern.

Die Mayo Clinic empfiehlt mit 4 bis 8 Unzen warmen Wasser 14 bis 12 Teelöffel Kochsalz kombiniert. Rühren , bis das Salz löst. Dann Gurgeln mit ihm für einige Sekunden und ausspucken. Wiederholen Sie das Salz gurgelt jeden Tag mehrmals.

Einige over-the-counter (OTC) Hals Lutschtabletten enthalten Menthol, eine Zutat, die das Gewebe in der Kehle sanft betäuben kann. Dies können Sie mit vorübergehender Linderung von Brennen und Schmerzempfindungen bieten. In einer Prise, kann Bonbons die gleiche Wirkung hat.

Bonbons und Hustentropfen erhöhen Ihre Speichelproduktion und helfen Sie Ihren Hals halten geschmiert. Allerdings, Süßigkeiten und Hustentropfen nicht Ihre Halsschmerzen so lange wie medizinische Pastillen beruhigen oder sie so effektiv lindern, und Sie können sich Erleichterung bald wieder benötigen finden.

Vermeiden Sie Lutschtabletten oder Hustentropfen zu kleinen Kindern zu geben. Beide sind eine Erstickungsgefahr.

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Laut Centers for Disease Control and Prevention, Viren verursachen die meisten Halsschmerzen. Viren können nicht mit Antibiotika behandelt werden, die nur Bakterien abtöten. Stattdessen hat das Virus seinen Lauf in Ihrem Körper laufen.

OTC nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB) oder Naproxen (Aleve) können Entzündungen und Schwellungen in der Kehle reduzieren. Sie können auch Schmerzen oder Kratzen lindern.

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Warmer Tee, der mit Honig gesüßt ist, kann Ihre gereizte Kehle helfen zu beruhigen. Tee hält Sie auch hydratisiert, das ist ein weiterer wichtiger Schritt in eine Halsentzündung zu behandeln. Brauen eine Tasse beim nächsten Mal ein Halsschmerzen zu kitzeln beginnt.

Sie betrachten könnten einen grünen Tee Auswahl, die als antibakterielle, Schmerzmittel dient, und reiche Quelle von Antioxidantien, sowie hilft der Entzündung zu verringern.

Honig hat einen weiteren Vorteil , wenn Sie krank sind. Forschung zeigt , dass es ein wirksames Hustenmittel und arbeitet sowie OTC Husten Medikamente.

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Verwenden Sie ein paar Spritzer eines Sprays eine Kombination von Echinacea und Salbei enthält. Eine Studie in derEuropean Journal of Medical Research findet diese pflanzliche Heilmittel Halsschmerzen sowie OTC-Halsschmerzen Erleichterung Sprays beruhigt.

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Bleiben hydratisiert ist ein wichtiger Teil Halsschmerzen zu behandeln. Wenn Sie sind dehydriert , kann Ihr Körper produziert nicht genügend Speichel und Schleim Kehle natürlich geschmiert zu halten. Dadurch wird die Schwellung machen und schlimme Entzündung.

Wasser ist eine gute Wahl, wie warme Tees oder warme Suppen sind. Heißer Tee oder heiße Suppe, jedoch kann tatsächlich Ihre bereits empfindliche Kehle brennen und das Problem noch schlimmer machen.

Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, die Sie trocknen kann noch mehr aus.

In feuchter Luft atmen kann geschwollene Gewebe in der Nase und Rachen helfen zu beruhigen. Schalten Sie einen kühlen Nebel Luftbefeuchter die Menge an Feuchtigkeit in Ihrem Raum zu erhöhen. Sie können Luftbefeuchter an den meisten Händlern kaufen.

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Wenn Sie nicht über einen Luftbefeuchter haben, können Sie immer noch die Befreiung von feuchter Luft bekommen. Atmen Sie den Dampf aus einer warmen Dusche zu helfen, Schwellung zu reduzieren und den Schmerz einer Halsschmerzen lindern.

Sie können auch Dampf erzeugen, indem sehr heißes Wasser in ein Waschbecken laufen. Drapieren ein Handtuch über den Kopf und lehnen Sie sich in der Spüle im Dampf zu atmen. Halten Sie tief Luft für einige Minuten Zeit nehmen und erforderlichenfalls wiederholen Sie Ihre Halsschmerzen zu lindern.

Sie könnten versuchen, auf dem Ofen 30 Minuten lang etwas Wasser in einem Topf kochenden Feuchtigkeit in Ihrem Hause zu erhöhen. Fügen Sie einen Esslöffel Menthol Salbe wie Vicks VapoRub zu dem kochenden Wasser die Luft mit abschwellenden Menthol Aromen zu füllen.

Wenn eine Überlastung mit Halsschmerzen kommt, stützt ein zusätzliches Kissen oder zwei unter dem Kopf. Die zusätzliche Höhe wird Ihnen helfen, leichter zu atmen. Mit Ihren Stauen entlastet, müssen Sie nicht offen mit dem Mund schlafen, die Kehle austrocknen kann und dazu führen, dass noch mehr zu verletzen.

Viren verursachen die meisten Halsschmerzen, aber manchmal die Täter können Bakterien wie Streptokokken sein, die bewirkt , dass Streptokokken . Wenn Ihre Halsschmerzen nicht weggeht oder wird noch schlimmer, oder du bist ein laufendes Fieber , sehen Sie Ihren Arzt für eine Streptokokken - Test. Sie könnten ein Antibiotikum braucht.

Wenn Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben tut, den gesamten Kurs beenden. Hören Sie nicht auf die Medizin zu nehmen, selbst wenn die Symptome verschwinden und Sie beginnen, sich besser zu fühlen. das Antibiotikum Stoppen könnte einige hinter Bakterien lassen Sie neu zu infizieren, und diese Bakterien, die gegen das Antibiotikum reagieren nicht mehr überleben kann.

Halsschmerzen sind eine gemeinsame Kindheit Krankheit . Sie sind oft durch Viren verursacht und wird in vier oder fünf Tagen besser werden. Wenn Ihr Kind Fieber von 101 ° F (38,3 ° C) oder höher ausgeführt wird , einen Besuch beim Arzt bezahlen. Ein Fieber könnte ein Zeichen von Streptokokken sein. Da Streptokokken durch Bakterien verursacht wird, muss es mit einem Antibiotikum behandelt werden.

Sie können die Schmerzen Ihres Kindes Halsschmerzen mit Medikamenten wie Paracetamol (Kinder Tylenol) oder Ibuprofen (Kinder Advil, Kinder Motrin) entlasten. Nur überprüfen Sie mit Ihrem Arzt zuerst , ob Ihr Kind weniger als sechs Monate alt ist. Sie nicht Aspirin (Bufferin) , um Kinder jünger als 18 Jahre , wegen der Gefahr einer seltenen , aber ernsten Zustand genannt geben Reye-Syndrom .

Hier sind ein paar andere Möglichkeiten, Ihr Kind die Kehle Schmerzen zu lindern:

  • Mischen Sie 14 bis 12 Teelöffel Salz und 8 Unzen warmes Wasser, und lassen Sie Ihr Kind damit gurgeln. Kinder im Alter von 6 sind in der Regel alt genug, um ohne zu schlucken gurgelt.
  • Geben Sie Ihr Kind warme Flüssigkeiten, wie Hühnerbrühe oder Tee. Kinder über ein Jahr alt kann ein wenig Honig haben in den Tee gemischt ihre Kehle zu beruhigen.
  • Lassen Sie Ihr Kind auf etwas kalt, wie ein Eis-Pop saugen.

Vermeiden Sie Halsschmerzen Sprays auf die Kinder. Diese Produkte enthalten das Anästhetikum Benzocain (Anbesol), die eine allergische Reaktion bei einigen Kindern verursachen kann.

Sie müssen keine Halsschmerzen ertragen. Viele OTC-Behandlungen und Hausmittel können helfen, Linderung der Schmerzen und Beschwerden zu finden.

Wenn der Schmerz nicht verbessert, Ihren Arzt aufsuchen. Auch vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie:

Eine Möglichkeit der Exposition gegenüber den Keimen zu verhindern, die Halsschmerzen verursachen, Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife des ganzen Tages zu waschen. Wenn Sie keinen Zugang zu einer Senke, verwenden Sie ein Alkohol-basierte Händedesinfektionsmittel. Waschen Sie Ihre Hände, wenn Sie gemeinsame Oberflächen wie Türklinken oder Tastaturen berühren, die Hände schütteln, oder sind die Menschen ausgesetzt, die sind Husten oder Niesen.

Versuchen Sie zu vermeiden um jemand zu sein, der krank ist. Nicht persönliche Gegenstände teilen, wie Zahnbürsten, Gläser und Besteck, mit jemand anderem. Und halten Sie den Widerstand Ihres Körpers durch richtige Ernährung, gut schlafen und trainieren.

F:

Welche Arten von Tees und Suppen sind am besten für Halsschmerzen?

EIN:

Warmes Wasser ist das, was die Erleichterung bietet. Jeder Tee, die Sie mögen, können verwendet werden, wie Kamille, Pfefferminze, Oolong, oder Jasmin. Hinzufügen von Honig wird auf die beruhigende Wirkung auf den Halsschmerzen aufgrund seiner Konsistenz und dazu beitragen, dass es „klebt“ oder die Kehle auskleiden.

Suppen sind sehr effektiv - wieder wegen des warmen Wassers und dessen Inhalts und Konsistenz. Eine klare Hühner- oder Rinderbrühe wird auch gut funktionieren. Das Salz in der Suppe wird helfen, den Schleim und kein Fett in der Suppe lockert den Hals Linie.

Dr. George Krucik Antworten stellen die Meinungen unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte ist ausschließlich Informationszwecken und sollte nicht als medizinische Beratung in Betracht gezogen werden.