Veröffentlicht am 6 July 2018

Insulinsensitivität Faktor: Was Sie wissen sollten

Für viele Menschen mit Diabetes sind Insulin-Injektionen die Schlüssel ihren Blutzucker auf einem normalen Niveau zu halten. Die richtige Menge an Insulin kann ein bisschen schwierig auf den ersten Blick. Dies ist, wo Sie einige mathematische tun müssen, um die Dosis richtig hinzubekommen.

Um herauszufinden, wie viel Insulin Sie benötigen, können Sie die Insulinempfindlichkeit Faktor berechnen.

Die Bauchspeicheldrüse macht das Hormon Insulin. Insulin hilft dem Körper Verwendung von Zucker als Energiequelle. Es hilft auch, den Blutzuckerspiegel zu balancieren.

Menschen mit Diabetes Typ 1 nicht Insulin. Menschen mit Diabetes Typ 2 nicht verwenden richtig das Insulin ihrer Körper zu machen. Insulin zu nehmen ist notwendig für Menschen mit Typ-1-Diabetes, aber es kann auch für Menschen wichtig sein, den Typen-2-Diabetes haben.

Die Insulinempfindlichkeit Faktor gibt an, wie viele Punkte, in mg / dL, Ihr Blutzucker für jede Einheit von Insulin fallen werden, die Sie ergreifen. Die Insulinempfindlichkeit Faktor wird manchmal auch als „Korrekturfaktor“ genannt. Sie benötigen diese Nummer für einen Blutzuckerspiegel zu korrigieren, die zu hoch ist. Dies ist besonders nützlich für Menschen mit Typ-1-Diabetes.

Eine Insulindosis, die zu hoch sind könnte Ihren Blutzucker senken zu viel. Dies kann Hypoglykämie verursachen. Hypoglykämie tritt auf, wenn Ihr Blutzucker unter 70 Milligramm pro Deziliter fällt (mg / dl). Hypoglykämie kann zu einem Verlust des Bewusstseins und Krampfanfällen führen.

Weitere Informationen: Humalog vs. NovoLog: Wichtige Unterschiede und mehr »

Eine Insulindosis, die zu niedrig ist kann bringen Sie Ihren Blutzucker auf das Zielniveau nicht. Der daraus resultierende hohe Blutzucker wird Hyperglykämie genannt. Hyperglykämie kann zu schweren Komplikationen im Laufe der Zeit führen, die Ihre beeinflussen können:

  • Herz
  • Nieren
  • Augen
  • Nerven
  • andere Organe

Sie müssen wissen, wie sensibel Sie auf Insulin sind die richtige Dosis an Insulin zu wissen, zu nehmen. Mit anderen Worten, müssen Sie wissen, wie viel Insulin müssen Sie um einen bestimmten Betrag, Ihren Blutzucker zu senken.

Insulinempfindlichkeit ist nicht für alle gleich. Manche Menschen mit Diabetes sind empfindlicher für Insulin als andere.

Im Allgemeinen sind die Menschen mit Typ-1-Diabetes empfindlicher für Insulin als Menschen mit Typ-2-Diabetes. Ihre Empfindlichkeit gegenüber Insulin kann im Laufe des Tages variiert basierend auf Ihrem Aktivitätsniveau und Ihren Körpers des Rhythmus der täglichen Hormonausschüttung. Krankheit kann auch Ihre Insulinempfindlichkeit beeinflussen.

Sie können Ihre Empfindlichkeit gegenüber Insulin durch Auffinden der Insulinempfindlichkeitsfaktor herauszufinden.

Sie können Ihre Insulinempfindlichkeit Faktor zwei verschiedene Arten berechnen. Ein Weg, sagt Ihnen Ihre Empfindlichkeit gegenüber Normalinsulin. Der andere sagt Ihnen, Ihre Empfindlichkeit gegenüber kurzwirksamen Insulin, wie Insulin Aspart (NovoLog) oder Insulin Lispro (Humalog).

Lesen Sie mehr: Die Auswirkungen von niedrigem Blutzucker auf dem Körper »

Normalinsulin

Für Normalinsulin und nutzen die „1500-Regel.“ Dies sagt Ihnen, wie viel Sie Ihren Blutzucker für jede Einheit von Normalinsulin sinken.

Zum Beispiel, wenn Sie täglich 30 Einheiten Normalinsulin nehmen, teilen 1500 von 30. Dies entspricht 50. Dies bedeutet, dass Ihre Insulinempfindlichkeit Faktor 1:50, oder dass eine Einheit von normalem Insulin Ihren Blutzucker um etwa 50 mg senken wird / dL.

Altinsulin

Für kurzwirksamen Insulin, verwenden Sie die „1800-Regel.“ Dies sagt Ihnen, wie viel Sie Ihren Blutzucker für jede Einheit von kurzwirksamen Insulin sinken.

Zum Beispiel, wenn Sie täglich 30 Einheiten von kurzwirksamen Insulin nehmen, teilen 1800 von 30. Dies entspricht 60. Dies bedeutet, dass Ihr Insulinempfindlichkeitsfaktor ist 1:60, oder dass eine Einheit von kurzwirksamen Insulin den Blutzucker senken, indem etwa 60 mg / dL.

Sobald Sie wissen, wie sensibel Sie auf Insulin sind, können Sie herausfinden, wie viel Insulin Sie selbst geben müssen, um Ihren Blutzucker um einen bestimmten Betrag zu senken.

Zum Beispiel, wenn Ihr Blutzucker 200 mg / dl und Sie möchten, dass Ihre kurz wirkendes Insulin verschreiben es zu 125 mg / dl zu senken, würden Sie Ihren Blutzucker brauchen um 75 mg / dl fallen.

Von der Insulinempfindlichkeit Faktor Berechnung, wissen Sie, dass Ihr kurzwirksamen Insulinempfindlichkeit Faktor 1:60 ist. Mit anderen Worten, senkt eine Einheit von kurzwirksamen Insulin Ihren Blutzucker von etwa 60 mg / dl.

Wie viel Insulin brauchen Sie dann um 75 mg / dl Ihren Blutzucker zu senken?

Sie müssen die Anzahl der mg / dL Sie senken wollen teilen, die 75 ist, durch die Anzahl von Ihrem Insulinempfindlichkeit Faktor Berechnung, die 60. Die Antwort von 1,25 ist Ihnen sagt, dass Sie 1,25 Einheiten kurz nehmen müssen um 75 mg / dl wirkenden Insulin den Blutzucker zu senken.

Dies sind grobe Berechnungen, die von Menschen mit Typ-1-Diabetes eingesetzt werden. Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, müssen Sie mit Ihrem Arzt für die Führung überprüfen.

Wenn Sie mit Ihrem Smartphone möchten, können Sie eine App verwenden, um Sie Ihre Insulinempfindlichkeit Faktor und Dosierung zu helfen zu berechnen.

Suchen Sie nach der Insulinempfindlichkeit oder Insulin Korrekturrechner auf Ihrem iPhone oder Android-Gerät. Finden Sie, dass mit ihm einfach zu bedienen und zu spielen, um scheint, bis Sie sich wohl fühlen.

Sie können möglicherweise auch Online - Ressourcen, wie die finden American Association of Diabetes Educators (AADE) Website, oder Sie können Ihren Arzt um Hilfe bitten.

Ihre Insulinempfindlichkeit zu verstehen, ist für die Aufrechterhaltung der Ihren Blutzucker wichtig. Sie können dies mit Hilfe einer mathematischen Formel bestimmen. Apps kann auch helfen.

Die Verwendung dieser Methode gilt nur Ihren Blutzucker zu verringern, wenn es bereits hoch ist.

Idealerweise würden diese Formeln nicht notwendig sein, aber die Realität ist, dass es Zeiten geben, wenn Ihr Blutzucker zu hoch sein wird. Diese Methode können Sie sicher helfen, Ihren Blutzucker zu einem vernünftigen Niveau zu senken.

Verhindern, dass Blutzuckerspitzen

Der beste Weg, um Ihren Diabetes zu verwalten, ist zu versuchen, Ihren Blutzucker zu halten von Spicken.

Wenn Sie an Typ-1-Diabetes haben, können Sie dies erreichen, indem mit lang wirkenden Insulin einmal oder zweimal pro Tag, und kürzer wirkendes Insulin vor jeder Mahlzeit. Diese Methode wird Ihre Kohlenhydrate zu den Mahlzeiten und die Dosierung Ihres premeal Insulin basierend auf Ihrem individuellen Korrekturfaktor beinhalten zählen. Sie können sich auch über kontinuierliche Blutzuckerüberwachung wollen Sie mit Ihrem Arzt sprechen Hypoglykämie zu helfen, eine bessere Kontrolle zu bekommen und vermeiden.

Apps und Online-Rechner können Sie Ihren Korrekturfaktor bestimmen helfen. Sie sollten jedoch eng mit Ihrem Arzt Ihre Insulinregime einzurichten. Sie werden das Risiko von Komplikationen von Diabetes verringern, indem Sie Ihren Blutzucker zu kontrollieren.

Überprüfen Sie Ihren Blutzucker

Sie sollten Ihren Blutzucker nach der Einnahme von zusätzlichen Insulin, um sicherzustellen, überprüfen Sie, dass Ihr Blutzucker entsprechend sinkt.

Wenn Sie regelmäßig Insulin verwenden, müssen Sie Ihren Blutzucker nach drei Stunden noch einmal zu überprüfen. Das ist, wenn seine Wirksamkeit Spitzen. Sie müssen nur 90 Minuten warten, um Ihren Blutzucker zu testen, nachdem ein kurz wirkendes Insulin verwenden.

Wenn Ihr Zucker immer noch zu hoch ist, wenn Sie es erneut überprüfen, können Sie sich eine weitere Dosis geben, basierend auf einer der Formeln. Wenn Ihr Zucker zu niedrig ist, sollten Sie einen Snack oder Saft haben. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten bei der Bestimmung Ihre Dosis ist, fragen Sie Ihren Arzt zu Rate ziehen.