Veröffentlicht am 28 March 2018

Pulmonale Rehabilitation für IPF

Wenn Ihre Kurzatmigkeit von idiopathischer pulmonaler Fibrose (IPF) wird immer schlimmer, kann Ihr Arzt pulmonale Rehabilitation (PR) empfehlen. Diese Art der Reha ist für Menschen mit chronischen Atembeschwerden zu einer Vielzahl von Lungenerkrankungen im Zusammenhang gedacht. Abgesehen von IPF, PR wird auch denjenigen zu helfen, mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und zystischer Fibrose verwendet.

Hier sind einige der wichtigsten Vorteile von PR so können Sie bestimmen, ob es das Richtige für Sie.

1. Sie werden neue Atemtechniken lernen

Vielleicht ist der unangenehmste Aspekt der IPF ist die Unfähigkeit, die Art und Weise Sie es gewohnt zu atmen. PR soll Ihnen verschiedene Atemtechniken lehren Sie bequemer zu machen.

Diese Atemtechniken helfen Ihnen in mehr Sauerstoff aufnehmen, die weitere Vernarbungen verhindern und andere IPF-Komplikationen. Sie werden auch Ausdauer bauen, so dass Sie länger und häufiger ausüben kann.

2. PR können Sie einen aktiven Lebensstil pflegen helfen

Da es schwerer zu atmen bekommt, wenn sie mit IPF leben, werden Sie wahrscheinlich nicht in der Lage sein, so viel Bewegung. Beim ersten PR starten, werden Sie Tests durchlaufen Ihre allgemeine Fitness und Bewegung Fähigkeiten zu messen. Ihr Therapeut kann auch Ihre Muskelmasse messen.

Mit diesen Informationen können Sie Ihr PR-Therapeut spezifisches Training empfehlen, um Ihre Kondition und Übung Fähigkeiten zu helfen zu erhöhen. Sie können auch lernen Sie, wie man richtig in Zeiten der Aktivität atmen, so dass Sie nicht zu sehr bald außer Atem. Wenn Ihr Sauerstoffwerte niedrig sind, kann die Sauerstofftherapie verwendet werden.

3. Ein Ernährungswissenschaftler können Ihre Diaet

PR besteht oft aus einem Team von Experten. Einer von ihnen kann einen Ernährungs umfassen.

Appetitlosigkeit und Atemprobleme, die es schwerer essen zu machen sind häufig in IPF. Aus diesem Grunde können Sie unbeabsichtigten Gewichtsverlust erfahren. Gewichtsverlust von einem Mangel an Ernährung kann Ihre Gesundheit in einer negativen Art und Weise schnell auswirken, indem Sie Ihren Körper von wichtigen Nährstoffen abbau es funktionsfähig zu halten braucht.

Auf der anderen Seite, wenn Sie Übergewicht haben, kann dies Ihre Atemnot erhöhen.

Während PR kann ein Ernährungswissenschaftler mit Ihnen zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass Sie bekommen die Nährstoffe, die Sie benötigen. Sie werden auch Mahlzeit Pläne und Strategien bieten, um sicherzustellen, Sie in der Lage sind bequem zu essen.

4. PR kann Stress reduzieren und Ihre Bewältigungsstrategien verbessern

IPF kann zweifellos anstrengend sein. Im Laufe der Zeit können Sie sogar Angst und Depression erleben. Während psychische Gesundheitsprobleme am besten mit einer professionellen psychischen Gesundheit gerichtet sind, können Sie Ihre täglichen Leben immer noch einen Einfluss auf Ihrem emotionales Wohlbefinden machen.

Die Änderungen, die Sie in PR mit Bewegung und Ernährung können sowohl Angst und Depression helfen zu verringern. Sie können sogar einige Bewältigungsstrategien erlernen Sie Ihren Stress verwalten zu helfen.

5. Sie werden wertvolle Ressourcen erhalten

Bildung ist ein wesentlicher Bestandteil des PR. Da das Programm über ein paar Monate dauert, werden Sie wollen Ihr Team um sicherzustellen, dass Sie die Ressourcen haben Sie einmal Ihre Reha-Enden müssen. Sie werden mehr über IPF lernen, die Symptome zu achten ist, und langfristige Management-Strategien.

Durch PR, können Sie sogar IPF Selbsthilfegruppen und lokale Veranstaltungen. Auch während PR nicht Ihren üblichen Arztbesuch ersetzen, können Sie noch Informationen über Medikamente und andere Behandlungsmöglichkeiten gewinnen.

6. Sie werden mehr Energie gewinnen

Bewegung, eine gesunde Ernährung und Selbstpflege ergänzt sich halten Sie an Ihrem besten, energetischen Selbst. Ermüdung von IPF ist weit verbreitet, und es kann in der Lage, in Verbindung gebracht werden, nicht zu essen und trainieren oder mögliche Angst und Depression.

Im Laufe der Zeit Ihre Bemühungen in Ihren PR-Sitzungen auszahlen können, und Sie können Sie mehr Energie finden, um die Dinge zu tun, die Sie genießen verwendet.

7. Ihre Symptome können verbessern

Alle Facetten der PR-Arbeit zusammen, um Ihren IPF Symptome zu verbessern. Atemtechniken sind oft eine Priorität, aber auch andere Reha-Funktionen wie Ernährung und Stress-Management auch Auswirkungen auf die Fähigkeit Ihres Körpers, diese Krankheit zu bekämpfen.

Während PR nicht direkt die Lungenfunktion zu verbessern, wird es Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Lunge aktuelle Funktion zu machen. Dies kann in weniger Atemproblemen und anderen Symptomen, wie trockener Husten führen.

Das wegnehmen

Die Vorteile der pulmonalen Rehabilitation für IPF sind unanfechtbar. Dennoch ist es wichtig, im Auge zu behalten, dass PR nicht Ihren medizinischen Behandlungsplan ersetzen. Beide Ansätze können zusammenarbeiten, um Sie IPF Symptome helfen zu verwalten und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Bevor Sie beginnen, wissen, dass PR eine große Verpflichtung für Sie ist. Wenn Sie auf dem Zaun über diese Form der Therapie sind, dann sehen, wenn Sie zum ersten Mal in einem Meet-and-Greet oder machen eine Probe Termin teilnehmen können. Wie jede Form der Therapie, die Kohärenz mit PR ist der Schlüssel, den maximalen Nutzen zu gewinnen.

Während es für Sie in der Regel einige Risiken, die mit dieser Form des Reha, bestimmte Übungen vielleicht nicht am besten sind. Insgesamt überwiegen die Vorteile der PR, die Risiken, sondern immer zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.