Veröffentlicht am 10 November 2017

Hypomagnesiämie (Low Magnesium): Symptome, Ursachen und Diagnose

Magnesium ist eines der am häufigsten vorkommenden essentiellen Mineralien in Ihrem Körper. Es ist in erster Linie in den Knochen des Körpers gespeichert. Eine sehr kleine Menge an Magnesium zirkuliert im Blut.

Magnesium spielt eine Rolle bei der mehr als 300 Stoffwechselreaktionen im Körper . Diese Reaktionen beeinflussen eine Reihe von sehr wichtigen Prozessen im Körper, einschließlich:

  • Proteinsynthese
  • zellulären Energieproduktion und Lagerung
  • Stabilisierung von Zellen
  • DNA-Synthese
  • Nervensignalübertragung
  • Knochenstoffwechsel
  • Herzfunktion
  • das Leiten von Signalen zwischen Muskeln und Nerven
  • Glukose und Insulin-Stoffwechsel
  • Blutdruck

Frühe Anzeichen von niedrigem Magnesium umfassen:

  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • die Schwäche
  • verminderter Appetit

Als Magnesiummangel verschlechtert, können Symptome sind:

Low Magnesium ist in der Regel aufgrund der Absorption von Magnesium verringert im Darm oder die Ausscheidung von Magnesium im Urin erhöht. Niedriger Magnesiumspiegel bei ansonsten gesunden Menschen sind selten. Dies liegt daran, Magnesiumspiegel weitgehend durch die Nieren kontrolliert werden. Die Nieren erhöhen oder Ausscheidung (Abfall) von Magnesium verringern auf das, was der Körper braucht.

übermäßiger Verlust von Magnesium oder das Vorhandensein von anderen chronischen Erkrankungen anhaltend geringe Nahrungsaufnahme von Magnesium kann zu hypomagnesemia führen.

Hypomagnesiämie ist auch häufiger bei Menschen, die ins Krankenhaus eingeliefert. Dies kann zu ihrer Krankheit zurückzuführen sein, bestimmte Operationen haben oder die Einnahme bestimmter Arten von Medikamenten. Sehr niedrige Magnesiumspiegel habenzu schlechteren Ergebnissen verknüpft für schwerkranke, hospitalisierten Patienten.

Bedingungen, die das Risiko eines Magnesiummangels sind gastrointestinale (GI) Erkrankungen, fortgeschrittenes Alter, erhöhen Typ - 2 - Diabetes , die Verwendung von Schleifendiuretika (wie Lasix), Behandlung mit bestimmten Chemotherapien und Alkoholabhängigkeit.

GI-Erkrankungen

Zöliakie , Morbus Crohn und chronischer Durchfall können die Aufnahme von Magnesium beeinträchtigen oder zu einem erhöhten Magnesiumverlust führen.

Typ 2 Diabetes

Höhere Konzentrationen von Blutzucker können bewirken, dass die Nieren mehr Urin auszuscheiden. Dies führt auch zu erhöhten Verlust von Magnesium.

Alkoholabhängigkeit

Alkoholabhängigkeit kann führen zu:

  • schlechte Ernährung Aufnahme von Magnesium
  • Steigerung beim Urinieren und Fettstühle
  • Leber erkrankung
  • Erbrechen
  • Nierenschäden
  • Pankreatitis
  • andere Komplikationen

Alle diese Bedingungen haben das Potenzial, in hypomagnesemia zu führen.

Ältere Erwachsene

Darmresorption von Magnesium neigt dazu, mit dem Alter abnimmt. Harnausscheidung von Magnesium neigt dazu, mit dem Alter zu erhöhen. Ältere Erwachsene essen oft weniger Magnesium-reiche Lebensmittel. Sie sind auch eher Medikamente nehmen, das Magnesium (wie Diuretika) beeinflussen kann. Diese Faktoren können bei älteren Erwachsenen zu hypomagnesemia führen.

Verwendung von Diuretika

Verwendung von Schleifendiuretika (wie Lasix) kann manchmal zu einem Verlust von Elektrolyten, wie Kalium, Calcium, Magnesium und Blei.

Ihr Arzt wird hypomagnesemia basierend auf einer körperliche Untersuchung, Symptome, Anamnese und einen Bluttest diagnostizieren. Ein Blutmagnesiumspiegel sagt Ihnen nicht , die Menge an Magnesium Ihren Körper in den Knochen und Muskelgewebe gespeichert hat. Aber es ist immer noch nützlich für das anzeigt , ob Sie hypomagnesemia haben. Ihr Arzt wird Ihr Blut wahrscheinlich auch Kalzium und Kalium Ebenen.

Ein normaler Serum (Blut) Magnesiumgehalt ist 1,8 bis 2,2 Milligramm pro Deziliter (mg / dl). Serum Magnesium niedriger als 1,8 mg / dL wird als gering. Ein Magnesiumgehalt unter 1,25 mg / dL wird sehr schwerer hypomagnesemia betrachtet.

Hypomagnesemia wird in der Regel mit oralen Magnesiumpräparaten und erhöhte Zufuhr von Nahrungs Magnesium behandelt.

Schätzungsweise 2 Prozent der Bevölkerung hat hypomagnesemia. Dieser Prozentsatz ist viel höher bei hospitalisierten Personen. Studien gehen davon aus, dass fast die Hälfte aller Amerikaner - und 70 bis 80 Prozent der Menschen über 70 Jahren - nicht ihre empfohlenen täglichen Magnesium Bedürfnisse zu erfüllen. Wie Sie Ihr Magnesium aus der Nahrung ist am besten, wenn Ihr Arzt Ihnen nichts anderes sagt.

Beispiele für Magnesium-reiche Lebensmittel sind:

  • Spinat
  • Mandeln
  • Cashewkerne
  • Erdnüsse
  • Vollkorn Müsli
  • Soja Milch
  • schwarze Bohnen
  • Weizenvollkornbrot
  • Avocado
  • Banane
  • Heilbutt
  • Lachs
  • gebackene Kartoffel mit der Haut

Wenn Ihr hypomagnesemia schwere und beinhaltet Symptome wie Krampfanfälle, erhalten Sie möglicherweise Magnesium intravenös oder durch IV.

Wenn hypomagnesemia und die zugrunde liegende Ursache unbehandelt bleiben, stark niedrige Magnesiumspiegel entwickeln können. Schwerer hypomagnesemia kann lebensbedrohliche Komplikationen wie zum Beispiel:

Hypomagnesiämie kann durch eine Vielzahl von zugrunde liegenden Bedingungen verursacht werden. Es kann mit oralem oder IV Magnesium sehr effektiv behandelt werden. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu essen, Sie bekommen genug Magnesium zu gewährleisten. Wenn Sie Bedingungen wie Morbus Crohn oder Diabetes haben, oder harntreibende Medikamente nehmen, arbeiten Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie nicht niedriges Magnesium entwickeln. Wenn Sie Symptome eines niedrigen Magnesium haben, ist es wichtig, Ihren Arzt zu sehen, die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern.