Veröffentlicht am 3 May 2018

Wie die Verwendung von Kondomen: Outside oder Innen, Dental Dam, Lube, und mehr

Kondome sind eine der am effektivsten Wegen der Schwangerschaft und zum Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) zu verhindern.

Aber wenn sie nicht korrekt verwendet werden, sind Sie eher Brüche, Risse zu erleben und andere Fragen, die Sie und Ihr Partner gefährden können.

Hier erfahren Sie, wie man richtig draußen verwenden und nach innen Kondomen und Dental Dams, was zu tun ist, wenn das Kondom reißt, und vieles mehr.

Sie sollten immer überprüfen, ob Ihre gewählte Barrieremethode sicher zu verwenden, bevor Sie planen, in Verkehr zu engagieren.

Stellen Sie sicher, dass:

Überprüfen Sie das Ablaufdatum. Alle Kondome oder Dämme haben ein auf der Verpackung oder die Verpackung aufgedruckten Verfallsdatum. Sie nicht das Kondom nach diesem Datum. Abgelaufene Kondome können leichter reißen oder brechen.

Achten Sie auf offensichtliche Mängel. Wenn ein Kondom spröde oder klebrig anfühlt, werfen Sie es und ein neues erhalten. Wenn ein Kondom verfärbt ist, einen Geruch hat, oder hat keine ungewöhnlichen Texturen, werfen Sie es. Es ist besser , ein Kondom zu benutzen Sie vertrauen können.

Achten Sie auf Anzeichen von Reibung. Sie wissen wahrscheinlich , dass Sie keine Kondome in Ihrer Brieftasche oder Geldbörse gespeichert werden sollen, aber manchmal ist es unvermeidlich. Wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher , auf Anzeichen von Reibung auf der Verpackung zu überprüfen. Wenn die Farbe abgerieben hat, im Inneren des Kondoms ist wahrscheinlich abgenutzt, auch. Das bedeutet , es ist wahrscheinlicher , zu brechen, so dass es zu werfen und einen neuen zu erhalten.

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Außerhalb Kondome sind eine Barriereschutzmethode. Sie decken die Penisspitze und Schaft und Capture Ejakulat , die beim Orgasmus freigesetzt wird .

Ein Außen Kondom kann für vaginalen, analen oder oralen Sex verwendet werden. Es kann nicht nur zum Schutz vor einem ungewollten Schwangerschaft, kann es auch STIs und andere Bakterien, wie Fäkalien verhindern, von Übergang zwischen den Partnern.

Hier ist, wie richtig ein Außen Kondom zu benutzen:

  1. Öffnen Sie die Kondomverpackung sorgfältig. Verwenden Sie Ihre Zähne oder eine Schere nicht, könnten beide versehentlich reißen oder das Kondom durchstechen.
  2. Überprüfen Sie für Schäden oder Verschleiß, dass das Kondom nicht machen könnte.
  3. Halten Sie den Rand des Kondoms in einer Hand. Klemmen Sie die Spitze des Kondoms mit Daumen und Zeigefinger mit der anderen Seite.
  4. Rollen Sie das Kondom nach unten den Penis , um sicherzustellen , der Rand auf der Außenseite ist. Wenn der Rand unter und nicht richtig rollen, entfernen Sie es und wirft es weg. Precum kann auf das Kondom sein und precum können enthalten Spuren von Sperma .
  5. Geben Sie einige Tropfen eines Wasserbasis Gleitmittel auf die Außenseite des Kondoms , wenn Sie die Reibung reduzieren möchten. Lube kann auch die Empfindlichkeit erhöhen.
  6. Nach dem Orgasmus oder Ejakulation, ziehen Sie aus dem Körper Ihres Partners während erigierten Penis ist nach wie vor. Halten Sie das Kondom an Ort und Stelle mit einer Hand, während Sie herausziehen. das Kondom verhindert Schlupf, die Samen oder Flüssigkeiten in den Körper Ihres Partners einführen könnte.

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Innerhalb Kondome sind größer als außerhalb Kondome. Allerdings können die meisten Menschen immer noch sie bequem und effektiv nutzen. Innerhalb Kondome sind für vaginalen Sex in erster Linie verwendet, aber sie können auch für Analsex verwendet werden.

Wie außerhalb Kondome, innen Kondome sind hochwirksame Verhinderung der Schwangerschaft und das Risiko von sexuell übertragbaren Krankheiten zu teilen , wenn sie richtig verwendet.

Hier ist, wie ein Innen Kondom zu benutzen:

  1. Entfernen Sie das Kondom aus der Verpackung. Verwenden Sie Ihre Zähne oder eine Schere nicht, da dies das Kondom reißen oder reißen kann.
  2. Holen Sie sich in eine bequeme Position. Betrachten Sie auf Ihrem Bett liegend oder Propping Ihr Bein auf einem Schemel.
  3. Drücken Sie den kleineren, inneren Ring, der das Kondoms zwischen Daumen und Zeigefinger am geschlossenen Ende ist. Mit der anderen Hand die Falten zurück zu ziehen Ihre Schamlippen um die Vagina. Schieben Sie den gepressten Innenring in die Scheide.
  4. Schieben Sie Ihren Zeigefinger, Mittelfinger, oder beide in das offene Ende des Kondoms , bis Sie das geschlossene Ende des Kondoms erreichen. Schieben Sie das Kondom weiter in der Scheide , bis Sie das Gebärmutterhals gelangen .
  5. Zeigen Sie mit dem Außenring des Kondoms auf dem externen Loch / Vagina. Halten Sie es an Ort und Stelle beim Geschlechtsverkehr. Wenn der äußere Ring das Loch / Vagina während des Eindringens geht in, ziehen Sie es wieder heraus.
  6. Setzen Sie den Penis in das Kondom, um sicherzustellen, dass sie durch die Öffnung / Vagina geht in und nicht zwischen dem Kondom und dem Loch / Vagina.
  7. Nach dem Orgasmus oder Ejakulation, drehen Sie das Kondom, und es vorsichtig aus der Scheide ziehen, man aufpassen, nicht Samen zu verschütten.

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Ein Kofferdam ist ein Latex oder Polyurethanfolie , die während der vaginalen oder oralen Sex verwendet werden kann , Anal zum Schutz gegen die Ausbreitung von STIs. Ein außerhalb Kondom ist die beste Barrieremethode für Penis Oralsex.

Hier ist, wie ein Kofferdam zur oralen Sex verwenden:

  1. Öffnen Sie die Zahnmutter sorgfältig Paket. Schneiden Sie es nicht mit einer Schere öffnen oder reißt es mit den Zähnen öffnen. Dies kann reißen oder den Damm reißen.
  2. Entfalten Sie den Damm, auf der Suche nach Löchern oder Schäden, die es weniger wirksam machen könnte.
  3. Liegt den Damm über den vaginalen oder analen Bereich. Lube auf dem Damm oder natürliche statischen den Damm in Position halten. Während Oralsex, sollten Sie den Damm in Position halten, damit er nicht zu viel rutscht.
  4. Nach Oralsex, falten Sie den Damm, und wirft es weg.

Ein außerhalb Kondom kann für Penis Oralsex verwendet werden. Es sollte angewendet werden , bevor Oralsex beginnt. Legen Sie das Kondom auf , wie Sie es für vaginalen oder analen Sex. Ebenso nach einem Orgasmus oder Ejakulation, sollten Sie das Kondom entfernen, vorsichtig keine Samen zu verschütten.

Sie können Gleitgel verwenden mit Kondomen. Es kann die Reibung verringern und Empfindung erhöhen.

Sie sollten verwenden Wasser- oder Silikonbasis Gleitgel , wenn Sie einen Latex, Polyurethan verwenden, oder Polyisopren Kondom. Ölbasis Gleitgel , einschließlich Vaseline, Lotion oder Babyöl, kann dieses Kondom brechen, was zu einem Versagen beim Geschlechtsverkehr führen könnte.

Spermicide ist auch OK mit Kondome zu benutzen. In der Tat, sollten Sie eine Barrieremethode mit Spermizid für das größte Maß an Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft verwendet werden . Sie können sich bewerben spermicide an der Außenseite eines externen Kondom , das Innere eines Innenkondom oder direkt in die Scheide vor dem Sex.

Die meisten Spermizide haben ein Fenster, in dem sie wirksam sind. Folgen Sie den Anweisungen auf den Kasten des spermicide, und verwenden Sie das Produkt nicht außerhalb dieses Fensters. Als Faustregel sollten Sie nicht spermicide vor dem Geschlechtsverkehr mehr als 30 bis 60 Minuten ein.

Wenn Sie bestätigen mögen, dass das Kondom nicht beim Geschlechtsverkehr brechen hat, können Sie das Kondom vorsichtig entfernen und füllen es mit Wasser unter einem laufenden Wasserhahn. Wenn es in dem Kondom ein Bruch ist, wird das Wasser durch das Loch austreten. Wenn kein Wasser austritt, brach das Kondom während des Gebrauchs nicht.

Danach können Sie das Kondom verdrehen oder das offene Ende in einem Knoten binden. Wickeln Sie das Kondom in Gewebe und werfen es in den Müll. Sie nicht das Kondom spülen - dies kann Ihre Sanitär verstopfen.

Wenn Sie in der Mitte des Geschlechts sind, wenn Sie ein gebrochenes Kondom entdecken, sofort zurückziehen aus dem Körper Ihres Partners. Entfernen Sie das Kondom und ersetzen Sie es durch ein neues Kondom. Verwenden Sie einen neuen Damm, wenn er oder Tränen ausbricht.

Wenn Sie das Kondom brach beim Sex wissen oder Sie besorgt Sie Samen ausgesetzt worden sein könnte, haben Sie Optionen , um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Besuchen Sie Ihren Arzt oder eine Klinik und fragen über Notfall - Kontrazeption .

Die Pille danach und Kupfer Intrauterinpessar (IUP) können innerhalb von fünf Tagen nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr verwendet werden , eine Schwangerschaft zu verhindern. Sie sind95 Prozent wirksam, wenn in diesem Zeitraum aufgenommen oder eingesetzt.

Sie können auch prüfen , testen zu lassen für STIs , dass nichts zwischen Ihnen und Ihrem Partner verteilt zu gewährleisten.

Die richtige Verwendung von Kondomen geht über richtig einsetzen oder das Kondom rollen. Sie sollten auch die folgenden im Auge behalten bei der Auswahl und Verwendung von Kondomen:

Die Größe ist wichtig. Nicht mit dem Kondom Wahl aspirational sein. Ein ordnungsgemäß ausgestattetes Kondom ist die effektivste; ein Kondom , die zu groß oder zu klein ist , kann beim Sex rutschen oder rollen.

Übung macht den Meister. Sie nicht versuchen , warten ein Kondom anwenden , wenn Sie in der Hitze des Augenblicks sind. Versuchen Sie, ein zusätzliches Kondom zu verwenden , bevor Sie benötigen ein , so dass Sie sich sicherer fühlen.

Suchen Sie nach alternativen Materialien. Latex ist die häufigste Kondom Option, aber aus anderen Materialien Kondome sind verfügbar , wenn Sie eine Allergie haben . Geben Sie für aus Polyurethan oder Polyisopren Kondomen. Lambskin Kondome sind auch vorhanden, aber sie bieten keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten.

Erhalten Sie Kondome kostenlos. Ihr örtliches Gesundheitsamt sowie einige allgemeine Gesundheit Kliniken kann kostenlos Kondome bieten.

Bewahren Sie richtig. Es ist keine gute Idee , Kondome in der Brieftasche, Geldbeutel, Auto oder Badezimmer zu halten. Stattdessen lagern sie an einem kühlen, trockenen Ort , wo sie nicht in Wärme, Feuchtigkeit oder Reibung ausgesetzt werden.

Führe eine Konversation. Lassen Sie sich nicht Schutz ein dumpfes Thema sein. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über die Vielfalt der Optionen , die verfügbar sind - Kondome kommen in einer Vielzahl von Aromen und Texturen -und etwas finden , das Sex Sicherheit mehr Spaß macht.

Kondome sind eine der am effektivstenGeburtenkontrolle Methoden. Sie passieren auch die einzige Form des Schutzes sein, die die Ausbreitung von sexuell übertragbaren Krankheiten verhindert.

Mit mehrer Geburtenkontrolle Optionen - wie etwa eine hormonellen Empfängnisverhütung mit einem Kondom oder Spermizid mit einem Kondom - bietet die doppelten Schutz vor Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Krankheiten.

Dass Sie auch geschützt ist, kann Sex entspannter und angenehmer machen. Wenn Sie wissen, dass Sie geschützt vor einer ungewollten Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Krankheiten, Sie und Ihr Partner können sich mehr entspannen und genießen.