Veröffentlicht am 23 June 2017

Wie man selbst niesen: 10 Wege

Sie sind wahrscheinlich mit dem lästigen, Juckreiz Gefühl erhalten Sie, wenn Sie niesen müssen aber einfach nicht. Das kann frustrierend sein, vor allem, wenn Sie benötigen, um Ihre Nasengänge zu löschen oder Staus zu entlasten.

Egal, ob Sie bereits, dass vertraute Prickeln fühlen oder Sie wollen einfach nur irgendwelche Reize räumen, dann ist es möglich, auf Befehl niesen. Hier sind ein paar Tricks, die Sie ausprobieren können.

Sie können vorsichtig mit einem Gewebe in der Rückseite der Nase auf einem Niesen zu bringen wackeln.

Dazu rollen eine Seite eines Gewebes in einem Punkt. Setzen Sie vorsichtig die spitz zulaufende Spitze nach hinten ein Nasenloch und wackeln sie ein wenig herum.

Sie können ein Kribbeln spüren. Dies regt den Trigeminus - Nerv, der eine Nachricht an das Gehirn sendet , die ein Niesen auffordert.

Seien Sie mit dieser Technik vorsichtig und stellen Sie sicher, dass Sie nicht das Gewebe zu weit nach oben in der Nase stecken. Einige Leute empfehlen Sie summen, während diese Technik durchführen noch mehr niesen.

Einige Leute niesen unkontrollierbar , wenn plötzlich hell ausgesetzt Licht , besonders starke Sonneneinstrahlung. Dies ist bekannt alsphotic Niesenund ist eine erbliche Eigenschaft.

Auch wenn nicht jeder eine so starke Reaktion hat, ein Drittel der Menschen einmal wird niesen Sonnenlicht oder hellem Licht ausgesetzt , wenn sie im Begriff sind , bereits niesen.

Sie können auch ein Prickeln erleben. Sie können versuchen, die Augen schließen, bevor Sie sich mit dem hellen Licht aussetzen. Achten Sie darauf, nicht zu schauen direkt zu jeder Lichtquelle.

Sie haben wahrscheinlich durch Zufall nach dem Einatmen gemahlenen Pfeffers niesen. Schwarz, Weiß und grüner Pfeffer enthalten Piperin , die die Nase reizt. Dies kann durch Triggern Nervenendigungen innerhalb der Schleimhaut der Nase ein Niesen stimulieren. Ihre Nase ist tatsächlich versucht , diese reizend loszuwerden.

Achten Sie darauf, nicht zu viel inhalieren oder Sie können Schmerzen und Brennen verursachen. Sie können mit Kümmel, Koriander und zerquetschter rotem Pfeffer experimentieren, um zu sehen, ob sie auch Niesen anregen.

Wenn Sie eine Pinzette zur Hand haben, können Sie versuchen , zupft eine einzelne Augenbraue Haare auf ein Niesen zu bringen. Das reizt die Nervenenden im Gesicht und regt den Nasen Nerv. Ein Teil dieses Nervs geht über die Augenbrauen. Sie können sofort niesen, oder es könnte ein paar Versuche dauern.

Obwohl eine Nase Haare ziehen schmerzhaft sein kann, kann es die stimulieren Trigeminus - Nerv und machen Sie niesen. Auch darüber nachzudenken , diese starten kann die Nase Juckreiz zu machen, wie die Auskleidung der Nase so ein sensibler Bereich ist.

Sie können auch Ihre Zunge zu massieren das Dach des Mundes verwenden Niesen zu induzieren. Dies löst den Trigeminus - Nerv, der am oberen Rande des Mundes läuft.

Dazu drücken Sie die Spitze der Zunge an die Spitze des Mundes und bringt es wieder so weit wie möglich. Sie können ein wenig experimentieren, um die genaue Stelle zu finden, die für Sie arbeitet.

Die Brücke der Nase Massieren kann auch den stimulieren helfen Trigeminus - Nerv. Verwenden Sie Ihre Finger , um die Brücke der Nase in einer Abwärtsbewegung zu massieren , bis Sie ein Kribbeln in den Rücken der Nase spüren.

die Nase Massieren kann auch dazu beitragen, Drainage von Fluiden zu fördern. Verwenden Sie festen Druck, aber sicher sein, nicht zu hart drücken.

Essen dunkle Schokolade mit einem hohen Anteil an Kakao kann dazu beitragen , ein Niesen zu bringen. Dies funktioniert in der Regel für niest , die nicht Allergie-induziert werden. Menschen , die nicht regelmäßig essen Schokolade mehr Erfolg haben.

Dies wird technisch als Photischer Niesreflex kategorisiert, da sie von einem unbekannten Auslöser verursacht Niesen. Es ist nicht genau bekannt, warum es funktioniert, aber es könnte sein, dass einige der Kakaopartikel in die Nase zu bekommen.

Sie können feststellen , dass Sie mehr niesen , wenn Sie kalt sind. Der Nervus trigeminus wird durch stimulierte kalten Luftfilz in dem Gesicht und die umgebenden Schädelbereich. Die Auskleidung der Nasengänge ist auch , wie Sie in kälterer Luft atmen betroffen. Kältegefühl und Schüttelfrost können die Nerven reizen und ein Niesen bringen, so die AC Aufdrehen oder an einem kalten Tag gehen kann helfen.

Wenn Sie jemals die inhaliert haben fizziness eines Sekt trinken, erinnern Sie wahrscheinlich den Kitzel in der Nase. Dies ist darauf zurückzuführen , Kohlendioxid , dass die Blasen erzeugt. Wenn Sie zu viel Fizz inhalieren oder trinken, kann es führen , dass Sie niesen. Dies liegt daran , zu viel Kohlendioxid das Potenzial schädlich sein muss. Ihre Nase ist empfindlicher als die Zunge zu Kohlendioxid.

Sie können feststellen , dass einige dieser Techniken für Sie besser funktionieren als andere. Denken Sie daran , nicht zu kraftvoll , um mit einer dieser Punkte . Jeder Mensch reagiert unterschiedlich auf Reize und hat unterschiedliche Empfindlichkeiten.

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