Veröffentlicht am 14 March 2019

3 Wege zu einer Essstörung kann Schwangerschaft beeinflussen

„Sie wissen, was seltsam ist, wenn? Es ist wie jeder will mich berühren.“

Ich wurde in einer Innenstadt italienisches Bistro gegenüber einer meiner engsten Freunde sitzen, cremiger Ricotta und Olivenöl mit gegrilltem Brot Streichen nach oben, um ihre Geschichte nicken zusammen.

Sie war schwanger . Und neu zeigt.

„Es macht mich wirklich selbstbewußt über meinen Körper“, sagte sie. „Jeder ist darüber obsessing, ob es mein Arzt sagt mir, wie viel Gewicht ich auf der U-Bahn gewinnen oder Fremde kann Annäherung meinen Bauch zu reiben, und es fühlt sich einfach unausweichlich. Ich bin HyperAware meines Körpers die ganze Zeit.“

Und dann: „Diese alte Essstörung Gedanken tauchen wieder auf .“

Mit einer Neigung ihres Kopfes, fügte sie hinzu, „Macht das Sinn?“

Ich nickte und dachte, Oh, tut es immer.

Ich soll sagen , ich beginne noch nie schwanger gewesen, noch habe ich kein Interesse an jemals schwanger (ein soziales Fauxpas für eine Frau in ihren 30ern , ob es jemals war) zu sein. Aber als jemand, der forscht und schreibt über die Beziehung zwischen Essstörungen und Sexualität , ich bin mir dessen bewusst, wie häufig diese Bedenken sind.

Die Schwangerschaft ist schwieriges Gelände für jemanden mit einer Essstörung. Und die Beziehung zwischen den beide Navigation ist hart, ob sie aktiv an einer Essstörung eingreifen, in der Mitte der Erholung oder neu Symptome nach der Schwangerschaft als Auslöser zu entwickeln.

Aber Körperbild ist nicht die einzige schwangerschaftsbedingte Sorge für Menschen mit Essstörungen. Es gibt auch die Chance, dass sie nicht in der Lage sein werden aufgrund der Schwangerschaft überhaupt zu erreichen, wie häufig bei Menschen Unfruchtbarkeit ist, die unterernährt sind.

Doch trotz der vielen Möglichkeiten, in denen Essstörungen eine Person, die Schwangerschaft beeinflussen können, sprechen wir selten offen über diese Fragen. Und dabei lassen wir Menschen entfremdet fühlen.

Ich möchte dies versuchen und zu ändern, indem Sie drei Möglichkeiten, die Validierung, die Essstörungen Schwangerschaft sowie mit Tipps für das, was beeinflussen können Sie tun können, wenn Sie sich in diesen Situationen finden passieren.

Unfruchtbarkeit ist häufig bei Menschen, deren Körper unterernährt

Fragen wie „Wenn Sie ein Baby planen?“ Auf eine Flut von Schmerz für jemanden erlebt Unfruchtbarkeit bringen können, wer sie nicht, und zwar unabhängig davon, ob sie eine Essstörung wünscht waren.

Für Menschen mit schweren Essstörungen, aber die Wahrscheinlichkeit von Unfruchtbarkeit erhöht. Irregularität der Menstruation, Allgemein gesprochen, ist signifikant mit Reproduktionsstatus verbunden. Menschen, die Essstörungen auftreten, in denen Symptome extremen Gewichtsverlust kann auch das Amenorrhoe auftreten, oder das Stoppen eines Menstruationszyklus. Das kann zu Unfruchtbarkeit beitragen.

Wenn du das bist, wissen, dass Sie nicht allein sind und die Hoffnung nicht verloren geht: Forschungschlägt vor , dass die Fruchtbarkeit und andere Fragen der reproduktiven Gesundheit werden können gelöst durch tragende Erholung für eine erhebliche Menge an Zeit. Ihr Körper ist elastisch, und es kann heilen.

Wie Sie reagieren Wenn Sie jemand mit einer aktuellen Essstörung sind , die schwanger ist, aber Schwierigkeiten haben , zu erhalten versucht, besprechen Sie Ihre Essstörung mit Ihrem Arzt. Schwangerschaft in die Warteschleife setzen auf Ihre Essstörung konzentrieren kann für die Sanierung Fruchtbarkeit Ihre beste Vorgehensweise sein.

Kommentare zu den schwangeren Menschen verändernden Körper auslösen können Essstörungen

Andere Leute Körper sind nicht öffentliches Eigentum. Dennoch sind wir sozialisieren über den Körper der anderen frei und offen zu sprechen - vor allem Körper die, die mehr marginalisierte sind als wir. Und diese bizarre soziale Norm zeichnet sich besonders, wenn jemand schwanger wird.

„Du siehst gut aus für so weit entlang zu sein“, Freunden und Bekannten wird Kompliment, einen kleineren Körper impliziert ist eine bevorzugte ein.

„Bist du sicher, dass du keine Zwillinge haben?“ Familienmitglieder scherzend tut, glauben fälschlicherweise, dass die Kommentare auf die Gewichtszunahme sind für den Kurs par.

„Ich kann Sie sagen, einen Jungen haben sollte,“ Fremde wird dreist anbieten „weil Sie das Baby niedrig tragen.“

Es ist konstant. Und es ist schädlich, vor allem für jemanden mit einer Geschichte von einer Essstörung, wie Körperbesessenheit kann Symptome machen wieder auftauchen.

Wie wir später mehr im Detail in der Reihe besprechen werden, die Überwachung von Körpern der Menschen (in diesem Fall zu bemerken und Werturteil Platzierung auf physische Attribute jemand und dann positiv oder negativ als Mittel zu kommentieren soziale Normen von reafirmierende) führen Selbst -objectification oder die Internalisierung der sozialen Wert des eigenen Körpers.

Und das kann dazu führen , Essstörung Mustern , ein besonders gefährliches Verhalten für schwangere Menschen in Bezug auf die Ernährung des Fötus.

Die Wahrheit ist, sollte niemand auf jedermann Körper äußern, überhaupt, wenn Sie so ausdrückliche Erlaubnis zu tun gegeben worden sind. Und Schwangerschaft schafft keine Ausnahme von dieser Regel.

Wie Sie reagieren können , wenn Sie schwanger sind und mit unerwünschten Kommentare über Ihren Körper zu tun, sind Sie , dass diese schädlichen Kommentare aufhören zu verlangen erlaubt. Sie können Menschen direkt sagen , dass Sie auf Ihrem Körper unaufgeforderten Kommentar nicht zu schätzen wissen. Oder Sie können Ihre Beschwerden durch das Thema zu wechseln, wie die Entwicklung Ihrer implizieren Baby-zu-sein.

Medical-Grade Gewicht und Nahrungs Besessenheit kann zur Genesung sein verletzend

Während die allgemeine Beratung erhöhen Sie Ihre Kalorienzufuhr wenn schwanger Ton ist, die Hyperfocus auf welchem ​​schwangeren Menschen essen und wie viel Gewicht sie gewinnen kann mehr schaden als nützen tun.

„Du isst für zwei jetzt!“ Könnte jemand läuten, ohne zu wissen, wie potenziell schädlich diese scheinbar gutartige Aussage sein kann.

Dies gilt vor allem in Unordnung Erholung Essen, eine Zeit, wenn Sie Ihr Gewicht und Ernährung Neutralisieren von größter Bedeutung ist.

Und dieser Druck schließt unschuldig anmutende Beratung von Medizinern.

Es kann schwer sein , dass in einer Gesellschaft , sich daran zu erinnern , dass die Ärzte und Wissenschaftler als Bastionen des Wissens bestätigt, diese Personen auch Vorurteile halten. Ernährungskultur und Fett Stigma wuchern überall in unserer Gesellschaft, auch in Arztpraxen.

In der Tat, eine ältere Bewertung gefunden auf Anti-Fett - Bias , dass die Angehörigen der Gesundheitsberufe, von Ärzten und Psychologen an Medizinstudenten, glauben , dass ihre Patienten , die übergewichtig sind faul, nicht konforme und undiszipliniert zu sein. Darüber hinaus befragten ein Viertel der Krankenschwestern sagten , dass sie von übergewichtigen Patienten „abgestoßen“ sind.

Gewichtszunahme mit der Schwangerschaft verbunden ist, nicht von dieser Vorspannung geschützt. Wenn Sie eine Geschichte von einer Essstörung haben, Beratung, um Ihre Kalorienzufuhr zu begrenzen oder zu Gewichtszunahme auslösenden werden kann. So, während der Ärzte sind, im Idealfall, tun ihr Bestes, um Sie in Ihrer Schwangerschaft zu unterstützen, unerwünschte oder tief stigmatisierende Tipps zum Thema Essen und Gewicht nicht hilfreich ist.

Wie Sie reagieren können , wenn Sie Essen und Gewicht Stigma von Ihrem Arzt bei Ihnen auftritt, können Sie einen neuen finden. Ich empfehlen , sich in Gesundheit bei jeder Größe (HAES) Praktiker. HAES ist ein Framework , das Gewicht von Gesundheit und sehr abkoppelt absichtlich , Gesundheitsverbesserung durch Gewicht Inklusivität und respektvolle Pflege umfasst. Sie können eine Registrierung von HAES ausrichte medizinischem Fachpersonal suchen hier .

Während der Schwangerschaft eine freudige Zeit in das Leben einer Person sein kann, ist es auch ein unglaublich schwieriges

Schwangerschaft, so viel wie es eine schöne und wunderbare Zeit im Leben einer Person sein kann, kann auch mit Schwierigkeiten rife sein: Ihr Körper verändert sich schnell. Jeder um Sie hat einen Tipp zu teilen. Ihr wachsender Bauch wird als Einladung für Touch gesehen.

Kämpfen Sie mit Ihrer Beziehung zu Essen oder Ihrem Körper - auch wenn Sie eine Essstörung nicht erleben, per se - macht es nur schwerer.

Und für Leute, die an der Kreuzung der Unfruchtbarkeit und eine Essstörung zu kämpfen, die beide Stigmen Verbindung miteinander, ein isolierendes Erlebnis.

Auch wenn Sie nicht schwanger sind oder zu sein, die versuchen, wir als Gemeinschaft schulden es für diejenigen, die schwanger sind oder versuchen, um mehr Platz für ihre Kämpfe und unterstützen ihr Wohlbefinden zu halten. Bedenkt man, wie unsere Worte und Taten zu Komplikationen bei Selbstbild beitragen, ist der erste Schritt.


Melissa A. Fabello, PhD, ist eine feministische Erzieher , deren Arbeit konzentriert sich auf die Körperpolitik, Schönheit Kultur und Essstörungen. Folgen Sie ihr auf Twitter und Instagram .