Veröffentlicht am 10 July 2019

Beste Gut Gesundheit Apps von 2019

Gut Gesundheit kann einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Deshalb ist es eine gute Idee , über Ihr eigenes Verdauungssystem zu lernen und wie man am besten für sie zu sorgen.

Eine gute Nachricht - die richtige App kann helfen. Diese Darmgesundheit Apps sind so konzipiert, Ihnen alles über Lebensmittel, Stimmungen, Symptome zu lehren, und vieles mehr. Wir wählten sie nach ihrem Inhalt, Funktionalität und begeisterten Nutzer Bewertungen.

beste Darmgesundheit Apps

iPhone Bewertung: 4.7 Sterne

Android Bewertung: 3,2 Sterne

Preis: Kostenlos

Überwachen Sie Ihre Gesundheit des Verdauungssystems mehr über die Verbindung zwischen Ihrem Kopf, Darm, Ernährung zu lernen, und das allgemeine Wohlbefinden. Cara kann Sie verfolgen, Essen, Stress, kacken sie, Bauchschmerzen und individuelle Faktoren ein persönliches Gesundheitstagebuch zu erstellen.

beste Darmgesundheit Apps

iPhone Bewertung: 3,6 Sterne

Android Bewertung: 4,3 Sterne

Preis: $ 7.99

Identifizieren gut freundliche Lebensmittel und diejenigen, die hart sind für Sie mit Fast Tract Diät zu verdauen. Sie können die Mahlzeiten und die Reaktion Ihres Körpers verfolgen - und Symptom Potential für bestimmte Lebensmittel nachschlagen. Die Anwendung wird auf einem flexiblen Punkt-System basiert, das einen bestimmten Punktwert zuweist auf Symptoms Potential basiert. Je niedriger die Punkte, desto geringer ist das Symptom Potential.

iPhone Bewertung: 4.8 Sterne

Preis: Kostenlos

Wenn Reizdarmsyndrom oder andere Verdauungsbedingungen sind ein Problem für Sie, kann Bowelle der Lage zu helfen. Track Essen und Symptome schnell und einfach, und dann visuelle Darstellungen, die Sie identifizieren Muster und mögliche Auslöser helfen können.

Android Bewertung: 4,2 Sterne

Preis: Kostenlos

Erfahren Sie mehr über Ihre Darmgesundheit mit der PoopLog App. Verfolgen Sie Ihre Stuhlgang und eine Reihe Details zu begleiten, die Ihren Bedürfnissen entsprechen. Überprüfen Sie Ihre Geschichte als erweiterbare Liste, nach Diagrammen, Summen und Trends und erstellen, speichern und teilen Sie benutzerdefinierte Berichte für Ihren Arzt zu überprüfen.

iPhone Bewertung: 4,5 Sterne

Preis: Gratis mit In-App - Käufe

Verfolgen Sie, wie Sie sich fühlen, überwachen Sie Ihre Gesundheit, und verbessern Sie Ihre mit Symple Wohlbefinden. Smart Features sind schnelle Datenerfassung und die Möglichkeit, Ihre Symptome in Ihren eigenen Worten zu verfolgen, und nicht mit einer Punktzahl.

iPhone Bewertung: 4.7 Sterne

Preis: Kostenlos

Einen folgende Nieder FODMAP Lebensstil erfordert Genauigkeit, und das ist , was Sie mit dieser App erhalten. Sehen Sie Lebensmittel schnell FODMAP freundliche Diätkost mit schnellen, intuitiver Suche, verfolgen Sie Ihre Ernährung in den umfassenden wöchentlichen Mahlzeit Planern und Link zu Ihrer Diätassistentin für personalisierte Feedback zu finden.

iPhone Bewertung: 4,5 Sterne

Preis: Gratis mit In-App - Käufe

mit Ernährung Experimenting Ihre Darmgesundheit zu verbessern? Köstlich Ella verfügt über mehr als 400 gesunden, auf pflanzlicher Basis Rezepte. Folgen Sie den Lehr-Videos, Mahlzeit Planer, Einkaufslisten und Schritt-für-Schritt-Bilder auf pflanzlicher Basis das Kochen einfacher zu machen.

iPhone Bewertung: 4.8 Sterne

Android Bewertung: 4,6 Sterne

Preis: Gratis mit In-App - Käufe

Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene Ernährung mit Kitchen Stories verwalten. Die App hat tausende von einfachen und gut-für-Sie Rezepte, Lehrvideos und Kochtipps. Verwenden Sie die Suchfunktion das perfekte Rezept für Ihren Nährstoffbedarf zu finden und zu behandeln, Ihren Darm und Ihren Körper auf die bestmögliche Nahrung aus dem Ofen gebackenen Süßkartoffeln Veggie Kokos-Curry.

iPhone Bewertung: 4 Sterne

Android Bewertung: 4,3 Sterne

Preis: Gratis mit In-App - Käufe

Die FODMAP Diät kann für Menschen mit Reizdarmsyndrom, Morbus Crohn und anderen Verdauungs Fragen der Gesundheit empfohlen werden. Mit dieser App eine umfassende Liste zuzugreifen , die leichter zu finden , niedrig oder hoch FODMAP Lebensmittel machen.

iPhone Bewertung: 4,5 Sterne

Android Bewertung: 3,7 Sterne

Preis: Gratis mit In-App - Käufe

Ihr gut kennt , wenn Sie ängstlich oder unglücklich sind. Wenn Sie mit Stress und Negativität zu kämpfen hat , kann es einen großen Einfluss auf Ihrem emotionales und körperliches Wohlbefinden hat. Die Happify App soll Ihnen neue Gewohnheiten zu lehren , die helfen , Stress zu reduzieren, überwinden negativen Gedanken und eine größere Widerstandsfähigkeit aufzubauen. Ihr Geist, Stimmungen und Darm werden alle profitieren.

Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, mailen Sie uns an [email protected] .


Jessica Timmons ist ein freier Schriftsteller seit 2007. Sie schreibt, bearbeitet und berät für eine große Gruppe von stationären Konten und die gelegentliche einmalige Projekt, die alle während der geschäftigen Leben ihrer vier Kinder Jonglieren mit ihr immer zuvor Ehemann. Sie liebt Gewichtheben, wirklich große Latte Macchiato und Zeit mit der Familie.