Veröffentlicht am 26 April 2017

Genu valgum: Ursachen, Behandlung und mehr

Genu valgum, bekannt als X-Beine, ist eine Kniefehlausrichtung, die Knie nach innen dreht. Wenn die Leute X-Beine mit Ständern mit den Knien zusammen, gibt es eine Lücke von 3 Zoll oder mehr zwischen den Knöcheln. Dies liegt daran, ihre Knie so weit nach innen gebogen sind.

Genu valgum ist bei kleinen Kindern häufig und in der Regel selbst korrigiert , wie sie wachsen. Bis zu 75 Prozent der Kinder im Alter zwischen 3 und 5 haben X-Beine. Boston Kinderkrankenhaus berichtet , dass valgum in etwa 99 Prozent der Fälle, genu korrigiert sich durch die Zeit betroffenen Kinder sind 7 oder 8 Jahre alt.

Genu valgum kann auch später im Leben von der Entwicklung:

Dieser Zustand kann nicht verhindert werden, aber ihre Auswirkungen minimiert werden können. Physikalische Therapie und Bewegung ist oft eine erfolgreiche Alternative zur Operation. Halten Sie zu lesen, mehr zu lernen.

Genu valgum, die jenseits der Kindheit bestehen kann andere Symptome neben versetzt Knie.

Sie beinhalten:

  • steife Gelenke
  • Knieschmerzen
  • zu Fuß mit einem schlaffen

Betont, Bänder und Muskeln können auch Schmerzen in der Hüfte, Knöchel verursachen oder Füße. Wenn nur ein Knie aus der Reihe ist, kann Ihre Haltung unausgewogen sein.

Genu valgum ist fast immer eine gutartige Veränderung in einem Wachstum des Kindes. Obwohl es zufällig auftritt, so scheint es, in Familien zu laufen.

X-Beine können auch verursacht werden durch:

  • Verletzung oder Infektion im Knie oder Beine
  • Knochenfehlbildung von Rachitis , einer durch einen Mangel an Vitamin D und Calcium verursachte Krankheit
  • andere Knochenerkrankungen
  • Übergewicht, die auf den Knien zusätzlichen Druck setzt
  • Arthritis in Kniegelenke

Übergewicht kann genu valgum schwerer machen, nach dem Journal of Pediatric Orthopaedics. Die Zeitschrift berichtete, dass in einer aktuellen Studie, 71 Prozent der Kinder mit Genu valgum fettleibig sein gefunden wurden.

Wenn Genu valgum in einem älteren Kind oder Erwachsener anwesend ist, ist es wichtig, herauszufinden, ob es eine zugrunde liegende Ursache ist. Eine Knochenerkrankung oder Arthritis müssen behandelt werden.

Ihr Arzt wird Fragen über Familienanamnese, sowie, ob Sie in jedem Schmerz sind. Wenn Sie sind, sollten sie wissen, wo der Schmerz, Sie fühlen sich befindet.

Während einer körperlichen Untersuchung, wird Ihr Arzt beobachten, wie Sie stehen und gehen.

Sie werden sehen auch zu beurteilen:

  • Ungleichheit in der Beinlänge
  • Ihre Knie Ausrichtungswinkel
  • ungleichmäßige Abnutzung an den Sohlen der Schuhe

In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Bestellung Röntgen oder MRT - Untersuchung in Ihrer Knochenstruktur zu suchen.

Die Behandlung von Genu valgum hängt von der Ursache und Schwere der Symptome.

Wenn zum Beispiel Rachitis Ihr knock-Knie verursacht, wird Ihr Arzt wahrscheinlich Vitamin D und Kalzium verschreiben, um Ihre Ebene zu helfen, wieder herzustellen.

Ihr Arzt kann auch verschreibungspflichtige Stärke nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente , wenn Over-the-Counter - Optionen, wie verschreiben Naproxen (Aleve, Naprosyn), nicht eine Entlastung.

Eine typische Behandlungsplan wird eine oder mehrere der folgenden:

Gewichtsverlust

Übergewicht kann auf die Knie zusätzlichen Stress setzen, Verschlechterung Genu valgum. Wenn Sie übergewichtig sind, wird Ihr Arzt mit Ihnen einen gesunden Gewicht-Verlust-Plan zu entwickeln.

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Übung

Für die meisten Menschen mit Genu valgum, kann Übung helfen, neu auszurichten und die Knie zu stabilisieren. Ihr Arzt oder Physiotherapeuten können Ihren Gang und schlagen Übungen bewerten entwickelt, um Ihr Bein, Hüfte und Oberschenkelmuskulatur zu stärken. Spezifische Strecken bei der Linderung der Symptome können auch nützlich sein.

Kräftigungsübungen kann einfach sein, wie Bein im Sitzen erhebt oder Liegen. Wie Sie mit einer Routine-Übung Fortschritt, können Sie Bein Gewichte hinzufügen, um sie effektiver zu gestalten.

orthotics

Wenn Sie Ihre Beine von ungleicher Länge als Folge von Genu valgum sind, legen Sie eine Ferse in den Schuh auf der kürzeren Seite können Sie Ihre Beinlänge ausgleichen und Ihren Gang helfen regularisieren. Es kann auch Beinschmerzen lindern.

Für Kinder, deren Genu valgum löst nicht nach Alter 8, eine Klammer oder eine Schiene kann das Knochenwachstum führen können.

Chirurgie

Wenn Genu valgum schwer ist, oder wenn die Übung nicht genug ist, um Schmerzen zu lindern und das Knie zu stabilisieren, kann Ihr Arzt empfehlen Chirurgie.

Für jüngere Menschen, eine kleine Metallplatte in ihrem Knie eingesetzt kann direkt Zukunft Knochenwachstum helfen. Dieser kleine Eingriff geführt Wachstum Chirurgie genannt. Die Platte wird entfernt, wenn das Knochenwachstum korrigiert wird.

Erwachsene können von einer Osteotomie profitieren. Diese Operation verwendet permanente Metallplatten Knochen ausgerichtet zu halten. Dies kann Ihre Beinknochen anpassen und die Knie neu auszurichten.

Kniegelenkersatz-Operationen ist auch eine Option für ältere Erwachsene.

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In der überwiegenden Mehrzahl der Fälle können die Eltern erwarten, dass ein Genu valgum des Kindes nach Alter 8 lösen wird.

Für ältere Kinder und Erwachsene mit Genu valgum, ein Kurs der Physiotherapie und Übungen können die Knie helfen neu auszurichten. Es kann auch umliegenden Muskeln stärken und Stress Schäden an anderen Gelenken zu vermeiden.

Wenn diese Bemühungen nicht erfolgreich sind, kann eine Operation durchgeführt werden, die Knie neu auszurichten.

Im Laufe der Zeit kann unbehandelt Kniefehl Schmerzen und Probleme in Funktion verursachen. Ein2013 Studiefestgestellt , dass Erwachsene mit Genu valgum haben ein höheres Risiko der Entwicklung von Arthrose . Suchen Sie Ihren Arzt , wenn Sie denken , Sie haben falsch ausgerichtete Knie bekommen.