Veröffentlicht am 20 August 2018

Lutealphase: Was es bedeutet Wenn es Kurz oder Lang und mehr

Der Menstruationszyklus besteht aus vier Phasen. Jede Phase dient eine andere Funktion:

  • Die Menstruation ist, wenn Sie Ihre Periode haben. Dies ist Ihr Körper Ihre Gebärmutterschleimhaut aus dem vorherigen Zyklus in Abwesenheit von Schwangerschaft zu vergießen.
  • Die follikulären Phase, die für die ersten paar Tage mit der Menstruation überlappt, ist, wenn Follikel wachsen. Ein Follikel werden im Allgemeinen größer als der Rest und lassen ein reifes Ei. Dies signalisiert das Ende der follikulären Phase.
  • Ovulation ist, wenn die reife Eizelle freigesetzt wird.
  • Die Lutealphase beginnt wie das Ei beginnt die Eileiter Reisen nach unten. Diese Phase endet, wenn Sie Ihre nächste Periode beginnt.

Die Lutealphase enthält mehrere wichtige Ereignisse, die den Körper auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf das, was in dieser Phase geschieht und was es bedeutet, wenn diese Phase länger oder kürzer als normal.

Die Lutealphase ist die zweite Hälfte des Menstruationszyklus. Es beginnt nach dem Eisprung und endet mit dem ersten Tag der Periode.

Sobald die Follikel sein Ei freigegeben hat, bewegt sich das Ei durch den Eileiter hinunter, wo es in Kontakt mit Sperma kommen kann und gedüngt werden. Der Follikel selbst ändert sich dann. Der leere Sack verschließt, färbt sich gelb und verwandelt sich in eine neue Struktur der angerufene Corpus luteum .

Das Corpus luteum Releases Progesteron und einige Östrogen. Progesterone dickt die Auskleidung der Gebärmutter, so dass eine befruchtete Eizelle einnisten kann. Blutgefäße wachsen in der Auskleidung. Diese Schiffe werden Sauerstoff und Nährstoffe zu den sich entwickelnden Embryo liefern.

Wenn Sie schwanger werden, wird auch Ihr Körper beginnt menschlichen Gonadotropin (hCG) zu produzieren. Dieses Hormon hält das Corpus luteum.

HCG ermöglicht das Corpus luteum Progesteron zu halten produzieren, bis um die 10. Woche der Schwangerschaft. Dann nimmt die Plazenta über Progesteron-Produktion.

Progesteron-Spiegel steigt während Ihrer Schwangerschaft. Hier ist eine allgemeine Anleitung:

  • ersten Trimesters: 10 bis 44 Nanogramm pro Milliliter (ng / ml) von Progesteron
  • zweiten Trimester: 19 bis 82 ng / ml
  • dritter Trimester: 65 bis 290 ng / ml

Wenn Sie nicht schwanger werden während dieser Phase wird der Gelbkörper schrumpfen und in ein winziges Stück von Narbengewebe sterben. Ihre Progesteronspiegel sinkt. Die Gebärmutterschleimhaut wird während der Periode vergießen. Dann wird der gesamte Zyklus wiederholen.

Eine normale Lutealphase kann überall von 11 bis 17 Tagen dauern. Imdie meisten FrauenDauert die lutealen Phase 12 bis 14 Tage.

Ihre Lutealphase wird als kurz sein, wenn es dauert weniger als 10 Tage. Mit anderen Worten, Sie haben eine kurze Lutealphase, wenn Sie Ihre Zeit 10 Tage erhalten oder weniger nach dem Eisprung.

Eine kurze Lutealphase nicht geben die Gebärmutter eine Chance Futter zu wachsen und sich entwickeln genug, um ein wachsendes Baby zu unterstützen. Als Ergebnis kann es schwieriger sein, schwanger zu werden oder es könnte Dich länger dauern, zu begreifen.

Eine lange Lutealphase kann ein Hormon - Ungleichgewicht zurückzuführen sein , wie polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) . Oder eine lange Pause , da Sie bedeuten ovulated könnte , dass Sie schwanger sind und Sie haben es nur noch nicht realisiert.

Die Länge der Lutealphase sollte sich nicht ändern, während Sie altern. Aber Ihre Progesteronspiegel während dieser Phase kann fallen, wie Sie näher an der Menopause erhalten.

Eine kurze Lutealphase kann ein Zeichen für eine so genannte Lutealphasedefekt (LPD) sein. In LPD produziert das Ovar weniger Progesteron als üblich. Oder die Gebärmutterschleimhaut wächst nicht in Reaktion auf Progesteron , wie es sollte. LPD kann zu Unfruchtbarkeit und Fehlgeburten führen.

Bestimmte Faktoren des Lebensstils könnte auch hinter einer kurzen Lutealphase sein. Imeine StudieFrauen mit einer kurzen Lutealphase waren häufiger als diejenigen mit einer längeren Phase zu rauchen. Rauchen könnte diese Phase verkürzen durch körpereigene Östrogen und Progesteron-Produktion zu reduzieren.

Um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft, Ihren Arzt zu verbessern LPD behandeln mit:

  • die Unfruchtbarkeit Droge Clomifencitrat (Serophene) oder humaner menopausalen Gonadotropin (HMG), die das Wachstum der Follikel stimuliert
  • hCG Progesteron-Produktion aus dem Corpus luteum zu erhöhen
  • Progesteron oral, Injektion oder Vaginalzäpfchen

Um festzustellen , ob Sie ovulated haben und sind in der Lutealphase, können Sie versuchen , Ihre Tracking Basaltemperatur (BBT) . Das ist Ihre Temperatur richtig , wenn Sie aufwachen, bevor Sie sogar auf die Toilette zu benutzen aufstehen oder die Zähne zu putzen.

Während des ersten Teils (Follikelphase) des Zyklus, Ihre BBT wird wahrscheinlich zwischen 97,0 und 97,5 ° F schweben. Wenn Sie Eisprung, wird Ihr BBT gehen, weil Progesteron Wärmeproduktion im Körper stimuliert.

Sobald Sie in der Lutealphase des Zyklus sind, Ihre Basaltemperatur sollte etwa 1 ° C höher sein als es während der follikulären Phase war. Achten Sie auf dieser Temperatur Beule Sie sagen, dass Sie Eisprung haben und trat in die Lutealphase.

Die Lutealphase, das ist, wenn der Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet, kann ein wichtiger Indikator für die Fruchtbarkeit. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie eine lange oder kurze Lutealphase haben oder dass Sie Eisprung nicht, mit Ihrem Arzt sprechen. Sie können alle medizinischen Probleme Zyklus identifizieren zu beeinflussen und empfehlen Behandlung.

Wenn Sie unter 35 sind und Sie haben versucht, seit mindestens einem Jahr ohne Erfolg, schwanger zu erhalten, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder einem Fruchtbarkeitsspezialisten. Sie könnten ein Fruchtbarkeit Problem haben, die behandelbar ist. Rufen Sie den Arzt nach 6 Monaten zu versuchen, wenn Sie 35 oder älter sind.