Veröffentlicht am 23 April 2019

Ätherische Öle für die Haare

Ätherische Öle werden aus Pflanzen, durch Methoden wie Destillation oder Verdampfen extrahiert. Während ätherische Öle für ihre aromatischen Fähigkeiten bekanntesten sind, enthalten sie auch eine starke chemische Eigenschaften, die für die Gesundheit von Vorteil sein kann.

Ätherische Öle werden seit langem in alternativem, Ost- und homöopathischen Arzneimittel aufgrund ihrer Wirksamkeit und geringen Risiko von Nebenwirkungen.

Ein Vorteil einige ätherische Öle haben, ist die Verbesserung der Gesundheit Haare. Verschiedene Öle können alles tun, von der Hilfe wachsen Haare Stärke und Glanz hinzuzufügen.

1. Lavendel ätherisches Öl

Lavendelöl kann das Haarwachstum beschleunigen. Dass Lavendelöl zu wissen , hat Eigenschaften , die das Wachstum von Zellen erzeugen können , und reduzieren Stress, Forscher auf einer Tierstudie festgestellt , dass dieses Öl konnte in Mäusen schnelleres Haarwachstum generieren.

Es hat auch antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften, die Kopfhaut Gesundheit verbessern kann.

Mischen Sie einige Tropfen Lavendelöl in 3 Esslöffel Trägeröl, wie Olivenöl oder geschmolzene Kokosöl, und wenden sie direkt auf die Kopfhaut. Lassen Sie es für mindestens 10 Minuten vor dem es Auswaschen und Haarwäsche wie gewohnt. Sie können dies mehrmals pro Woche.

2. ätherisches Pfefferminzöl

Pfefferminzöl kann ein kaltes, Kribbeln verursachen, wenn es Zirkulation in den Bereich erhöht es angewendet wird. Dies kann helfen, das Haarwachstum während der Anagen (oder wachsend) Phase zu fördern.

Eine Studie fand heraus , dass Pfefferminzöl, wenn an Mäusen verwendet, um die Anzahl der Follikel erhöht, Follikel Tiefe und insgesamt das Haarwachstum.

Mix 2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl mit dem Trägeröl Ihrer Wahl. Massieren Sie es in der Kopfhaut und lassen Sie für 5 Minuten vor gründlich mit Shampoo und Conditioner Auswaschen.

3. Rosmarin ätherisches Öl

Wenn Sie beide Haardicke und das Haarwachstum verbessern wollen, Rosmarinöl ist eine gute Wahl dank seiner Fähigkeit, zelluläre Generation zu verbessern.

Laut einer Studie, Rosmarinöl durchgeführt sowie Minoxidil, eine gemeinsames Haarwachstum Behandlung, aber mit weniger Kopfhaut Juckreiz als Nebenwirkung.

Mischen Sie einige Tropfen Rosmarinöl mit Olivenöl oder Kokosöl, und es auf der Kopfhaut. Lassen Sie es für mindestens 10 Minuten, bevor es aus mit Shampoo waschen. Tun Sie dies zweimal pro Woche für die besten Ergebnisse.

4. Zedernholzterpene ätherisches Öl

Zedernholz ätherische Öl wird gedacht, um das Haarwachstum zu fördern und Haarausfall zu reduzieren, indem die Öl produzierenden Drüsen in der Kopfhaut ausgleicht. Es hat auch antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die unterschiedlichen Bedingungen behandeln, die zu Schuppen oder Haarausfall beitragen können.

Eingeschlossen in einer Mischung mit Lavendel und Rosmarin, wurde Zedern- Extrakt auch gefunden reduzieren Haarausfallbei den Patienten mit Alopecia areata .

Mischen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl Zedernholz mit 2 Esslöffel Trägeröl Ihrer Wahl. Massieren Sie es in die Kopfhaut und lassen Sie ihn 10 Minuten lang auf, bevor es Auswaschen.

Es kann schwierig sein, in Lebensmittelgeschäften zu finden, aber Sie könnten es zum Kauf von kleineren Bioläden können.

5. Zitronengras ätherisches Öl

Schuppe kann eine häufige Erkrankung sein, und mit einer gesunden, schuppenfreie Kopfhaut ist ein wichtiger Bestandteil der Haargesundheit. Zitronengrasöl ist eine effektive Schuppen Behandlung, mit einer 2015 - Studie festgestellt , dass es Schuppen nach einer Woche deutlich reduziert.

Zitronengrasöl für Schuppen ist am effektivsten, wenn täglich verwendet. Mischen Sie ein paar Tropfen in Ihr Shampoo oder Conditioner täglich, und stellen Sie sicher, dass es in die Kopfhaut einmassiert wird.

6. Thymian ätherisches Öl

Thymian kann das Haarwachstum durch sowohl die Kopfhaut anregen und aktiv verhindern helfen fördern Haarausfall . Wie Zedernholzöl, Thymianöl wurde auch in seinen hilfreichBehandlung von Alopecia areata.

Thymian ist besonders stark, auch unter den ätherischen Ölen. Setzen Sie nur 2 kleine Tropfen in 2 Esslöffel einem Trägeröl, bevor es auf der Kopfhaut angewendet wird. Lassen Sie es für etwa 10 Minuten, dann waschen Sie es heraus.

7. Muskatellersalbei ätherisches Öl

Muskatellersalbei Öl enthält die gleiche Linalylacetat , das Öl bei der Steigerung des Haarwuchses Lavendel hilft so effektiv. Es kann Haarstärke, zusätzlich zur Erhöhung des Haarwuchses, macht das Haar schwieriger zu brechen zu verbessern.

Mischen Sie 3 Tropfen Muskatellersalbei Öl mit Ihrem Lieblings-Conditioner oder mit 1 Esslöffel Trägeröl. Wenn es täglich verwenden, spülen Sie nach 2 Minuten. Wenn es einmal oder zweimal pro Woche verwenden, lassen Sie es für 10 Minuten auf.

8. Teebaum ätherisches Öl

Teebaumöl hat leistungsfähige Reinigung, antibakterielle und antimikrobielle Eigenschaften. Bei topischer verwendet wird, kann es Unplug Haarfollikel helfen und das Haarwachstum zu erhöhen.

Teebaumöl in vielen Konzentrationen kommen, so ist es wichtig, den Anweisungen des Herstellers zu folgen. Einige sind sehr ätherische Öle konzentriert und andere Produkte werden in einer Creme oder Öl vermischt.

A 2013 Studie fand sogar , dass eine Mischung Teebaumöl und Minoxidil enthalten war wirksamer als nur die Minoxidil allein das Haarwachstum bei der Verbesserung, obwohl weitere Studien nur Teebaumöl zur Verwendung benötigt werden.

Eine Überprüfung im Jahr 2015 gefunden Teebaum häufig in Anti-Schuppen - Produkten für die Behandlung verwendet wird.

Sie können 10 Tropfen Teebaumöl ätherisches Öl in Ihr Shampoo oder Conditioner mischen und es täglich verwenden. Alternativ können Sie 3 Tropfen mit 2 Esslöffel Trägeröl mischen, und lassen Sie es für 15 Minuten, bevor es Ausspülen.

9. Ylang-Ylang ätherisches Öl

Während Menschen mit fettiger Haut und Haar wünschen würde diese, Ylang-Ylang - Öl ist für diejenigen mit trockener Kopfhaut ideal zu überspringen, da es kann die Talgproduktion anregen .

Als Mangel an genügend Öl und Talg Haar verursacht trockene und spröde zu werden, kann Ylang-Ylang Haarstruktur verbessern und Haarbruch reduzieren.

Mix 5 Tropfen ätherischen Ylang-Ylang - Öl mit 2 Esslöffel warmen Öl. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut und wickeln Sie Ihren Kopf mit einem warmen Handtuch. Lassen Sie es für 30 Minuten, bevor es Auswaschen. Ylang-Ylang-Öl kann auch in Zubereitungen wie Shampoos oder Cremes zu finden.

Schachtelhalm Pflanzenextraktöl

Schachtelhalm Pflanzenöl ist ein Extrakt Öl, kein ätherisches Öl. Es enthält Kieselsäure, die vermutlich zusammen mit potenziell reduzieren Schuppen Haarwachstum Geschwindigkeit und Stärke zu verbessern.

Obwohl es keine Studien topisch verwendet Schachtelhalm Öl ausgewertet haben, eine 2015 - Studie fand heraus , dass die oralen Tabletten das Öl verbesserte das Haarwachstum und Kraft bei Frauen mit Selbsteinschätzung der schütteren Haare enthalten.

Es kann auch als eine topische Behandlung mit anekdotischer Evidenz und Theorie effektiv sein , was darauf hindeutet , dass es fördert die Durchblutung die Kopfhaut helfen kann und die gleichen Vorteile wie die orale Tablette. Sie können es kaufen Online oder bei Ihrem nächsten Bioladen.

Folgen Sie den Anweisungen des Herstellers. Es kann zu Shampoo oder massiert in die Kopfhaut hinzugefügt werden.

Das größte Risiko von ätherischen Ölen sind Hautreizungen oder allergische Reaktionen . Dies ist besonders häufig , wenn ein ätherisches Öl direkt auf die Haut aufgetragen wird, so ist es wichtig, immer ein Trägeröl verwenden , um es zu verdünnen.

Allergische Reaktionen sind auch häufiger bei Menschen mit empfindlicher Haut oder diejenigen, die Allergien gegen das ätherische Öl haben.

Symptome von Hautreizungen sind:

  • Kontaktdermatitis
  • Brennen, Schmerzen oder schmerzhafte Kribbeln
  • Rötung im betroffenen Bereich

Anzeichen einer allergischen Reaktion umfassen:

  • schwere Dermatitis
  • Blasenausschläge
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Schwellungen der Zunge oder Verengung des Halses

Nur ältere Jugendliche und Erwachsene sollten ätherische Öle topisch für Gesundheit Haare verwenden. Wenn Sie ätherische Öle denken, dass Ihr Kind profitieren könnten, fragen Sie ihren Arzt zuerst sicherstellen, dass es sicher ist.

Um Irritationen zu bewerten, denken Sie daran, eine kleine Menge des Gemisches auf einem kleinen Fleckchen Haut zu testen, bevor die volle Nutzung.

Ätherische Öle können Sie die Gesundheit Ihrer Haare mit sehr wenig Risiko von Nebenwirkungen zu einem erschwinglichen Preis zu verbessern. Sie sind auch einfach zu bedienen.

Für viele, teilweise mit einem Trägeröl oder Ihrem Shampoo Mischen und dass auf der Kopfhaut anwenden kann regelmäßig das Haarwachstum, Stärke oder Glanz erhöhen.