Veröffentlicht am 10 July 2019

Julianne Hough Griffe Endometriose auf inspirierende Weise

Wenn Julianne Hough über die Bühne auf dem ABC tänzelt „Dancing with the Stars“, würden Sie nie in der Lage sein zu sagen, dass sie mit lähmenden chronischen Schmerzen leben. Aber sie tut.

Im Jahr 2008 wurden die Emmy-nominierte Tänzerin und Schauspielerin ins Krankenhaus mit starken Schmerzen und angesichts einer Notoperation gehetzt. Durch die Tortur, wurde bekannt , dass sie hat Endometriose - eine Diagnose , die über ein Ende der Jahre fragen und Verwirrung setzen , was sie veranlassend , chronischen Schmerzen.

Endometriose betrifft schätzungsweise 5 Millionen Frauen in den Vereinigten Staaten allein. Es kann dazu führen , Bauch- und Rückenschmerzen, starke Krämpfe während der Periode, und sogar Unfruchtbarkeit. Aber viele Frauen haben sie entweder nicht wissen , über sie oder haben Schwierigkeiten hatte , es diagnostiziert bekommen - was beeinflusst , welche Behandlungen sie empfangen können.

Deshalb Hough hat sich mit der zusammengetan Get in dem über mich wissen in ENDOMETRIOSE Kampagne zur Sensibilisierung und helfen , die Behandlung erhalten Frauen , die sie benötigen.

Wir fingen mit Hough, um mehr über ihre Reise zu erfahren, und wie sie befugt ist, sich die Kontrolle über ihre Endometriose zu nehmen.

Q & A mit Julianne Hough

Sie haben Endometriose, die Sie im Jahr 2008 veröffentlicht Was Sie führte über Ihre Diagnose zu öffnen?

Ich denke, für mich war, dass ich spürte, es war keine Ordnung, was zu reden. Ich bin eine Frau, und so soll ich nur stark sein, nicht beschweren, und solche Sachen. Dann erkannte ich, je mehr ich darüber sprach, desto mehr meine Freunde und Familie fand heraus, dass sie Endometriose hatte. Ich erkennen dies war eine Gelegenheit für mich, für andere, meine Stimme zu verwenden, und nicht nur ich.

Also, wenn dir im über mich wissen und Endometriose kam, fühlte ich mich wie ich in diesen einbezogen werden musste, weil ich das bin „Ich“ . Sie haben nicht durch lähmenden Schmerz zu leben und fühlen , wie Sie vollständig sind allein. Es gibt andere Leute da draußen. Es geht um ein Gespräch beginnen , damit die Menschen gehört und verstanden werden .

Was war der schwierigste Aspekt der Diagnose zu hören?

Merkwürdig ist, dass es wurde zu finden, nur einen Arzt, der mich wirklich diagnostizieren konnte. Für eine lange Zeit, musste ich herausfinden, was auf [mir] würde, weil ich nicht ganz sicher war. Es ist also nur die Zeit, die es wohl zu wissen, nahm. Es war fast eine Erleichterung, denn dann fühlte ich mich wie ich einen Namen, um den Schmerz setzen konnte, und es war nicht so wie die normalen, alltäglichen Krämpfe. Es war etwas mehr.

Haben Sie das Gefühl, dass Ressourcen für Sie waren, wenn Sie diagnostiziert wurden, oder waren Sie ein wenig verwirrt darüber, was es war, oder was sie eigentlich aussehen?

Oh, auf jeden Fall. Seit Jahren war ich wie : „Was ist es wieder, und warum tut es weh?“ Die große Sache ist , die Webseite und dorthin zu gehen , in der Lage ist , dass es wie eine Checkliste der Dinge ist. Sie können sehen , wenn Sie einige der Symptome haben und über die Fragen erzogen werden , dass Sie Ihren Arzt möchte schließlich fragen.

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Es ist fast 10 Jahre her, dass für mich geschehen. Also, wenn ich irgendetwas tun können, andere junge Mädchen und junge Frauen zu helfen, dass herauszufinden, sich sicher fühlen, und fühlen, wie sie an einem tollen Ort sind Informationen zu finden, das ist erstaunlich.

Im Laufe der Jahre, was für Sie die nützlichste Form der emotionalen Unterstützung gewesen ist? Was hilft Ihnen in Ihrem Alltag?

Oh mein Gott. Ohne meinen Mann, meine Freunde und meine Familie, die alle offensichtlich wissen, würde ich nur sein … würde ich schweigen. Ich würde nur über meinen Tag gehen und versuchen, nicht eine große Sache aus den Dingen zu machen. Aber ich denke, weil ich jetzt komfortabel und offen fühlen, und sie wissen alles, können sie sofort sagen, wenn ich eine meiner Folgen habe. Oder ich sage ihnen einfach.

Der andere Tag, zum Beispiel, waren wir am Strand, und ich war nicht im besten Zustand des Geistes. Ich war verletzt ziemlich schlecht, und das kann verwechselt werden: „Oh, sie in einer schlechten Stimmung sind“, oder so ähnlich.Aber dann, weil sie wussten, es war wie: „Oh, natürlich auch. Sie fühlt sich nicht groß im Augenblick. Ich werde nicht mit ihr über so schlecht fühlen.“

Was wäre Ihr Rat an andere sein mit Endometriose leben, sowie die Menschen, die diejenigen, die leiden an sie unterstützen?

Ich denke, am Ende des Tages, dass die Leute einfach verstanden werden wollen und fühlen, wie sie offen sprechen können und sicher sein. Wenn Sie jemanden, der jemanden kennt, der es hat, einfach nur da sein, zu unterstützen und zu verstehen, so gut wie möglich. Und natürlich, wenn Sie derjenige sind, der es hat, sein Stimm darüber und lassen Sie andere wissen, dass sie nicht allein sind.

Als Tänzerin, Sie leben eine sehr aktive und gesunde Lebensweise. Haben Sie das Gefühl, dass diese ständige körperliche Aktivität mit Endometriose hilft?

Ich weiß nicht, ob es eine direkte medizinische Korrelation ist, aber ich glaube, dass es gibt. Aktiv sein für mich, im allgemeinen ist gut für meine geistige Gesundheit, meine körperliche Gesundheit, meine geistige Gesundheit, alles.

Ich weiß für mich - nur meine eigene Diagnose von meinem eigenen Kopf - ich denke, ja, es den Blutfluss ist. Es gibt die Freigabe Toxine, und solche Sachen. Aktiv sein bedeutet für mich Sie produzieren Wärme. Ich weiß, dass Wärme, die angewendet auf das Gebiet offensichtlich besser fühlt.

Aktiv sein ist so ein großer Teil meines Lebens. Nicht nur Teil meines Tages, aber ein Teil meines Lebens. Ich muss aktiv sein. Ansonsten fühle ich mich nicht frei. Ich fühle mich eingeschränkt.

Sie erwähnt auch die psychische Gesundheit. Welcher Lebensstil Rituale oder psychische Gesundheit Praktiken helfen, wenn es um die Handhabung Ihre Endometriose kommt?

Im Allgemeinen für meine täglichen Gemütszustand, versuche ich über die Dinge, aufwachen und denken, dass ich dankbar bin. Normalerweise ist es etwas, das in meinem Leben ist. Vielleicht etwas, das ich in naher Zukunft erreichen will, dass ich dankbar sein würde.

Ich bin derjenige, das in der Lage ist, zu meinem Gemütszustand zu wählen. Sie können nicht immer Umstände kontrollieren, die passieren, aber Sie können wählen, wie Sie mit ihnen umgehen. Das ist ein großer Teil von Beginn meines Tages. Ich wähle die Art des Tages, die ich haben werde. Und das geht aus: „Oh, ich bin zu müde, um zu trainieren,“ oder „Weißt du was? Ja, ich brauche eine Pause. Ich werde heute nicht funktioniert.“Aber ich zu wählen, und dann bekomme ich die Bedeutung zu, dass zu geben.

Ich denke, es ist mehr nur wirklich bewusst zu sein, was Sie brauchen und was Ihr Körper braucht, und erlaubt sich, dass zu haben. Und dann, im Laufe des Tages und im Laufe Ihres Lebens, zu erkennen, dass nur und nur selbst bewusst zu sein.

Dieses Interview wurde für Länge und Klarheit bearbeitet.