Veröffentlicht am 2 June 2017

Ist Wassermelone a Natural Viagra?

Die erektile Dysfunktion (ED) ist eine häufige Erkrankung bei Männern, vor allem wenn sie älter werden. Verschreibungspflichtige Medikamente wie Sildenafil (Viagra) , können helfen , den Blutfluss wieder in den Penis stimulieren zu helfen , löst ED . Es gibt auch viele pflanzliche Präparate und natürliche als alternative Behandlungen für ED vermarkteten Arzneimittel.

Ein solches Produkt wird von einer Sommerzeit-Stapel abgeleitet: Wassermelone. Das liegt daran, eine Aminosäure in der Wassermelone L-Citrullin genannt. L-Citrullin wird gesagt, um den Blutfluss in den Penis zu stimulieren.

Die Forschung L-Citrullin umgibt, ist genug, um nicht schlüssig, dass Wassermelone zu beweisen, sollte für die Verwaltung der Symptome von ED Ihre Go-to Behandlungsmethode sein.

Lesen Sie weiter, um mehr über Wassermelone zu lernen, L-Citrullin und ED.

Wassermelone enthält hohe Mengen an L-Citrullin. Dies ist eine nicht-essentielle Aminosäure. Sobald es von Ihrem Stickoxid-System genommen hat, fördert es dann Erweiterung der Blutgefäße. Als Ergebnis Ihr Blutdruck sinkt. Der Blutfluss ebenfalls verbessert.

L-Citrullin helfen stimulieren können Enzyme genannt cGMPs. Sie spielen eine direkte Rolle bei der Blutfluss. Der Gedanke ist , dass mehr L-Citrullin Verbrauch ED verbessern helfen könnte. Unwissenschaftlich Konten von L-Citrullin sind zahlreiche im Internet, insbesondere durch Ergänzung Hersteller.

In Bezug auf die wissenschaftlichen Daten haben einige Studien die Rolle von L-Citrullin in ED sah. Eine Studie veröffentlicht inUrologiein milden ED Symptome festgestellt , dass 24 Männer , die Ergänzungen im Laufe eines Monats nahm Verbesserungen festgestellt. Eine weitere Studie wird die Wirkung von Wassermelone - Extrakt auf dem männlichen Ratten des sexuellen Aktivität und eine Steigerung der Aktivität gefunden. Weitere langfristige Forschung muss durchgeführt werden , um die Wirksamkeit und die allgemeine Sicherheit von L-Citrullin zu erkunden.

L-Citrullin Ergänzungen

Sie sollten nur L-Citrullin Ergänzungen mit Ihrem Arzt der Zustimmung nehmen. Obwohl es keine schweren Nebenwirkungen bekannt sind, gibt es ein Potenzial für Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, vor allem, wenn Sie bereits ein ED Medikament wie Viagra nehmen. Außerdem ist es wichtig zu beachten, dass die Ergänzungen am vielversprechendsten für mittelschweren Formen des ED bieten. Es ist wichtig zu wissen, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht von der FDA für die Sicherheit oder Reinheit überwacht werden. Kaufen Sie alle Ergänzungen aus einer seriösen Quelle.

Lesen Sie mehr: Sind L-Citrullin Ergänzungen eine sichere Behandlung der erektilen Dysfunktion? »

Sie würden über essen brauchen 3 12 Tassen gewürfelte Wassermelone pro Tag , um die L-Citrullin Ebene in Ergänzungen gefunden zu entsprechen. Orange und gelbe Sorten von Wassermelone kann leicht höheren Ebenen haben, was bedeutet , dass Sie weniger essen die gleichen Citrullin Ebenen der traditionellen roten Wassermelone zu ernten.

L-Citrullin ist auch von Natur aus in einigen anderen Lebensmitteln. Dazu gehören Knoblauch, Fisch und Hülsenfrüchte.

Männer mit leichter bis mäßiger ED von der Einnahme L-Citrullin über Wassermelone oder durch Ergänzungen könnten profitieren. Wenn Wassermelone essen, können Sie die ernährungsphysiologischen Vorteile außerhalb von L-Citrullin ernten. Wassermelone ist eine hohe Quelle für die Vitamine A und C sowie Faser- und Kalium.

Antioxidantien sind gut für die allgemeine Gesundheit und Langlebigkeit, aber in moderaten Mengen. LautNationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheits, Hohe Gehalt an Antioxidantien kann sogar schädlich sein. Eine weitere Überlegung ist, dass ergänzende Formen von Antioxidantien sind kein guter Ersatz für diejenigen, die durch frische Lebensmittel verzehrt. Dies liegt daran, Ergänzung basierte Antioxidantien vom Körper nicht die gleiche Art und Weise verarbeitet.

Die eigentliche Frucht ist wahrscheinlich keine Risiken verursachen. Wenn Sie Pollenallergien haben jedoch, sollten Sie Vorsicht walten lassen. Einige Leute , die Graspollenallergien haben Erfahrung allergische Reaktionen auf rohes Obst und Gemüse. Dies wird als orales Allergiesyndrom (OAS). OAS verursacht in der Regel milde Symptome wie Hautausschlag. In seltenen Fällen kann es mehr schwere Reaktionen wie Atembeschwerden verursachen. Seien Sie besonders vorsichtig bei Gras Allergie - Saison , um mögliche Reaktionen zu verhindern. Wenn Sie Asthma , fragen Sie Ihren Arzt über Ergänzungen , bevor sie versuchen.

L-Citrullin kann mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren:

Wenn Sie erste L-Citrullin Ergänzungen zu nehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt entscheiden. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie bereits andere Ergänzungen oder Medikamente. L-Citrullin Ergänzungen sollten einen Teil Ihres Penis Gesundheit Plan betrachtet werden und nicht als Ersatz für eine anderen Medikamente könnten Sie benötigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Optionen.

Wassermelone kann man natürliche Art und Weise sein , um sicher zu ED zu reduzieren. Essen der Wassermelone wird allein wahrscheinlich nicht das Problem langfristig lösen, though. Dies liegt daran , ED oft ein Symptom einer anderen zugrundeliegenden Erkrankung ist, wie hohe Cholesterinwerte . Sie müssen Ihren Arzt aufsuchen , um Gesundheitsprobleme verwalten Sie erleben könnte. Diese Lösung wird wahrscheinlich ED verbessern.

Zur gleichen Zeit, Essen moderate Mengen von Wassermelone können nicht schaden. Es besteht nicht nur die Möglichkeit einer verbesserten Libido, aber Sie werden auch die antioxidative Wirkung der Frucht, wie sie in den Vitaminen A und C gefunden ernten

L-Citrullin Ergänzungen können nicht so effektiv für ED sein. Sie haben auch nicht so umfassend wie Viagra untersucht worden.