Veröffentlicht am 6 November 2018

COPD und Feuchtigkeit: Wirkungen und Gefahren

COPD oder chronisch - obstruktive Lungenerkrankung, ist eine Lungenkrankheit , die es schwierig zu atmen macht. Die Bedingung ist durch langfristige Exposition gegenüber Lungenreizmitteln verursacht werden , wie zum Beispiel Zigarettenrauch oder Luftverschmutzung.

Menschen mit COPD erleben in der Regel Husten , Keuchen und Atemnot . Diese Symptome sind in der Regel schlimmer kommen bei extremen Wetteränderungen.

Luft , die sehr kalt, heiß oder trocken ist kann ein Trigger COPD Aufflammen . Die Atmung kann schwieriger sein , wenn die Temperaturen unter 32 ° F (0 ° C) oder oberhalb von 90 ° F (32,2 ° C). Übermäßige Wind kann auch macht es schwieriger , zu atmen. Feuchtigkeit, Ozonwerte und Pollenflug kann beeinflussen , wie gut atmen.

Unabhängig von der Bühne oder der Schwere Ihrer COPD, zu verhindern Schübe ist entscheidend für die beste Gefühl. Dies bedeutet , Exposition gegenüber bestimmten Beseitigung Auslöser , wie zB:

An den Tagen von extremem Wetter, sollten Sie sich auch von innen so weit wie möglich schützen bleiben.

Wenn Sie nach draußen gehen müssen, planen Sie Ihre Aktivitäten während des mildesten Teil des Tages.

Wenn die Temperaturen kalt sind, können Sie Ihren Mund mit einem Schal bedecken und durch die Nase atmen. Dadurch wird die Luft erwärmen, bevor sie die Lungen gelangt, die Ihre Symptome halten helfen kann immer schlimmer.

Während der Sommermonate, sollten Sie versuchen, an den Tagen nach draußen gehen zu vermeiden, wenn die Luftfeuchtigkeit und die Ozonwerte hoch sind. Dies sind Indikatoren, die Schadstoffbelastung am schlimmsten ist.

Ozonwerte sind am Morgen am niedrigsten. Eine Luftqualitätsindex (AQI) von 50 oder weniger entspricht ideale Bedingungen für außerhalb.

Laut Dr. Phillip Factor, ein Lungenerkrankung Spezialisten und ehemaligen Professor für Medizin an der University of Arizona Medical Center, Empfindlichkeit gegenüber Feuchtigkeit variiert bei Menschen mit COPD.

Dr. Factor erklärt : „Viele Patienten mit COPD eine Komponente haben Asthma . Einige dieser Patienten bevorzugen warmes, trockenes Klima, während andere eher feuchte Umgebungen bevorzugen.“

Im Allgemeinen ist niedriger Luftfeuchtigkeit am besten für Menschen mit COPD. Nach der Mayo Clinic, ist die ideale Innen Luftfeuchtigkeit 30 bis 50 Prozent . Es kann schwierig sein, Innen-Luftfeuchtigkeit in den Wintermonaten zu halten, vor allem in kälteren Klimazonen , wo Heizsysteme ständig ausgeführt werden .

Um eine optimale Raumluftfeuchtigkeit Ebene zu erreichen, können Sie einen Kauf Luftbefeuchter , die mit Ihrem Heizzentrale arbeitet. Alternativ können Sie auch eine kaufen unabhängige Einheit , die für ein oder zwei Zimmer geeignet ist.

Unabhängig von der Art des Luftbefeuchters Sie sich entscheiden, achten Sie darauf , zu reinigen und regelmäßig zu pflegen. Es ist wichtig , den Anweisungen des Herstellers zu folgen, wie viele Luftbefeuchter Luftfilter haben , die routinemäßig gewaschen oder ausgetauscht werden muss.

Startseite Luftfilter in Klimaanlage und Heizung sollten auch alle drei Monate geändert werden.

Die Feuchtigkeit kann auch ein Problem beim Baden sein. Sie sollten immer die Badezimmer Abluftventilator laufen beim Duschen und ein Fenster geöffnet, nach dem Duschen, wenn möglich.

Zu viel Innenfeuchtigkeit kann gemeinsam Raumluftschadstoffe, wie beispielsweise zu einer Erhöhung Hausstaubmilben , Bakterien und Viren. Diese Reize können COPD - Symptome viel schlimmer machen.

Ein hohes Maß an Raumluftfeuchte kann auch führen Schimmelwachstum innerhalb des Hauses. Schimmel ist ein weiterer potentieller Auslöser für Menschen mit COPD und Asthma. Die Exposition gegenüber Schimmel kann den Rachen und Lunge reizen, und es ist zu einer Verschlechterung in Verbindung gebracht worden Asthma - Symptome . Diese Symptome sind:

Menschen mit COPD sind besonders empfindlich Exposition zu formen, wenn sie ein geschwächtes Immunsystem haben.

Um sicher zu sein, dass Ihr Haus nicht über eine Form Problem haben, sollten Sie an jedem Ort im Haus überwachen, wo Feuchtigkeit aufbauen kann. Hier ist eine Liste von gemeinsamen Bereichen, in denen Schimmel gedeihen kann:

  • ein Dach oder im Keller mit Überschwemmungen oder Regenwasser Lecks
  • schlecht verbundene Rohre oder undichte Rohre unter Senken
  • Teppich, der feucht bleibt
  • schlecht belüfteten Bädern und Küchen
  • Zimmer mit Luftbefeuchter, Entfeuchter, oder Klimaanlagen
  • Auffangwannen unter Kühl- und Gefriergeräte

Sobald Sie potentiell problematische Bereiche gefunden haben, nehmen Sie sofort Schritte zu entfernen und reinigen harten Oberflächen.

Bei der Reinigung sollten Sie Ihre Nase und Mund mit einer Maske, wie eine zur Abdeckung N95 Partikelmaske . Sie sollten auch tragen Einweghandschuhe .

Wenn Sie mit COPD diagnostiziert haben und zur Zeit mit hohen Luftfeuchtigkeit in ein Gebiet leben, sollten Sie bewegen betrachten mit einem trockeneren Klima einer Region . Der Umzug in einen anderen Teil des Landes möglicherweise nicht vollständig von Ihrer COPD - Symptome loszuwerden, aber es kann helfen , Schübe zu verhindern.

Vor dem Umzug, besuchen Sie die Gegend zu verschiedenen Zeiten des Jahres. Dies ermöglicht es Ihnen, um zu sehen, wie das Wetter Ihre COPD-Symptome und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen kann.

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