Veröffentlicht am 18 March 2019

Dampfen und Asthma: Sicherheit, Nebenwirkungen und Forschung

Für Menschen, die mit dem Rauchen aufzuhören suchen, ist es eine beliebte Alternative auf dem Markt: elektronische Zigaretten. Eine E-Zigarette ist ein batteriebetriebenes Gerät, das ein Aerosol erzeugt, oft Nikotin und andere Zusatzstoffe enthalten.

Vaping bezieht sich auf die Inhalation dieser E-Zigaretten. Im Jahr 2017, die jüngsten Daten zur Verfügung, über2,8 Prozent (Etwa 7 Millionen) der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten verwenden, um E-Zigaretten.

Es wird allgemein angenommen, dass vaping eine sicherere Alternative zu herkömmlichem Zigarettenrauchen ist. Allerdings gibt es sehr wenig wissenschaftliche Forschung diese Idee zu unterstützen. Forschung legt nahe, dass Schwellen vaping langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. Darüber hinaus kann vaping andere verschlimmern bereits bestehenden gesundheitlichen Bedingungen, wie Asthma.

In diesem Artikel werden wir die Sicherheit und Nebenwirkungen von vaping diskutieren, und wie vaping kann Asthma und andere Erkrankungen beeinflussen.

Schwierigkeiten beim Atmen

EIN 2018 Studieverglichen die Auswirkungen der beiden Zigaretten und E-Zigaretten auf Herz-Lungen-Symptomen. Die Forscher entdeckten, dass die E-Zigarette Verwendung allein mit einer Zunahme der Symptome, einschließlich Atemnot verbunden war. Für Menschen mit Asthma, ist Schwierigkeiten beim Atmen Symptom weiter wahrscheinlich zu intensivieren.

erhöhte Symptome

In einem 2016 Studiedie koreanischen High-School-Schüler, wurde die Verbindung zwischen E-Zigarette Nutzung und Asthma untersucht. Die Forscher fanden heraus, dass die Verwendung von E-Zigaretten mit einem erhöhten Asthma-Symptomen führen zur Schule Abwesenheiten verbunden war. Diese Zunahme der Symptome ist wahrscheinlich auf die Anwesenheit von Additiven, die die Atemwege reizen kann.

Eine kleine 2017 - Studie von 54 Menschen, die die kurzfristigen Atmungs Auswirkungen der E-Zigarette Verwendung suchten vape auf Menschen mit und ohne Asthma. Sie fanden heraus , dass beide Teilnehmergruppen Reizung der Atemwege nach E-Zigarette Verwendung erfahren. Allerdings erlebte die asthmatische Gruppe signifikant Reizung erhöht und dauerte doppelt so lange zu erholen.

Entzündung der Atemwege

Und es kann nicht nur nikotinhaltige E-Zigaretten, die Probleme verursachen. In einem 2014TierstudieForscher fanden heraus, dass auch nikotinfreie E-Zigaretten Entzündung der Atemwege in Maus-Modellen verursacht. Darüber hinaus wurden die Immunmechanismen der Lunge und Nasenwege negativ per E-Zigarette Exposition betroffen.

Rauchen ist immer noch eine der häufigsten Todesursachen in den Vereinigten Staaten und dem Vereinigten Königreich. Es ist mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), und anderer chronischer Erkrankungen in Verbindung gebracht.

Experten einig , dass E-Zigaretten dampfen, weil sie Tabak nicht enthalten, wahrscheinlich weniger toxisch als traditionelles Rauchen sein soll. Es kann auch produziert weniger negativen Auswirkungen auf Menschen mit Asthma als Zigaretten tun.

Allerdings bedeutet das nicht, dass vaping eine objektiv sichere Alternative zum Rauchen ist.

Das US Department of Health and Human Services stellt fest , dass viele E-Zigarette Zusatzstoffe schädlich sind oder potentiell schädlich sein kann - von Diacetyl (die „verursacht Popcorn Lunge zu Schwermetalle wie Blei„).

In einem 2017 StudieAnalysierten die Forscher den Dampf von 24 populären E-Zigarettenmarken. Sie fanden heraus, dass jede einzelne Marke mindestens eine Additiv gefunden potenziell schädliche Chemikalien Listen von der Federal Emergency Management Agency (FEMA) oder der Food and Drug Administration (FDA) erhalten enthielt.

Letztlich, während weder vaping noch Rauchen ist gut für Sie, während des Übergangs E-Zigaretten mit kann Ihnen helfen, zu beenden . Dadurch , dass die Menge an Nikotin steuern , können Sie dampfen, können Sie Nikotin verwenden langsamer als Aufhören cold turkey abflachen.

Der Center for Disease Control (CDC) Verwarnungendass E-Zigaretten können erwachsene Raucher von Nutzen sein, die Nikotin Zigaretten für E-Zigaretten direkt handeln. Allerdings rät die CDC, dass vaping für Kinder nicht sicher ist, Jugendliche, junge Erwachsene, Schwangere, oder Erwachsene, die Tabak nicht vorher geraucht haben.

Die Nebenwirkungen von vaping unterscheiden sich von Person zu Person. In einer umfassenden Studie von mehr als 19.000 E-Zigarette Benutzern, Forscher fanden heraus , dass die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen waren:

Andere häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind:

  • Austrocknung
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Übelkeit
  • Magenschmerzen

Die Nebenwirkungen von vaping Ezigaretten können zu den Chemikalien, die in der E-Flüssigkeit zurückzuführen sein. Nicotine, Glycerin und Propylenglykol (PG) sind die primären Chemikalien in e-Zigaretten. Je nach Art der E-Zigarette, können zusätzliche Aromen und Zusatzstoffe sein, wie gut.

Die potenziell schädlichen Chemikalien in diesen Produkten sind dafür bekannt, negative Auswirkungen auf den Atem- oder Herzsystemen zu produzieren. Forschungschlägt vor, dass denen einige dieser Chemikalien ähnlich sind, die berufsbedingtes Asthma verursachen. Jedoch ist mehr Forschung nach wie vor auf der Verbindung zwischen E-Zigaretten benötigt direkt verursacht Asthma.

Wenn Sie Asthma haben, ist es wichtig, das Rauchen aufzuhören. Hier sind einige Tipps für das Rauchen:

  1. Denken Sie daran , dass es nicht zu spät ist , zu verlassen. Ihre Gesundheit beginnt zu dramatisch verändern Sie die Minute aufhören zu rauchen. Vierundzwanzig Stunden nach dem Aufhören, das Risiko für einen Herzinfarkt sinkt. Zwei Wochen bis zwei Monate nach dem Aufhören, Ihre Lungenfunktion erhöht sich um etwa 30 Prozent . Für jedes Jahr nach dem Verlassen weiterhin das Risiko von gesundheitlichen Komplikationen zu verringern.
  2. Wissen Sie, warum Sie aufhören werden . Es ist nicht nur Ihre Gesundheit , die Vorteile erleben , wenn Sie mit dem Rauchen aufzuhören. Sie verlassen nun die Gesundheit der Menschen in Ihrer Umgebung verbessern , indem ihre Exposition gegenüber Tabakrauch zu reduzieren. Ihre Geldbörse wird Ihnen auch danken , - Sie sparen mehr als 1.800 $ jährlich durch nicht eine Packung pro Tag rauchen.
  3. Bereiten Sie sich für das Rauchen. Die Suchtwirkung von Nikotin macht das Rauchen eine harte Gewohnheit zu treten. Beendigen cold turkey ohne Vorbereitung im Vorfeld können Sie sich für Ausfall einrichten. Nutzen Sie Ihre Ressourcen und Support - System , um einen Plan auszuarbeiten , bevor Sie diesen ersten Schritt.
  4. Verwenden Sie Ihre Support - System. Ein Support - System kann hilfreich sein , auf der Reise zu beenden. Es kann Ihnen helfen , halten motiviert und halten Sie für Ihre Ausrutscher verantwortlich. Es ist auch toll , mit anderen zu feiern , wenn Sie diese langfristigen Ziele erreichen.
  5. Finden Sie verschiedene Hobbys und Möglichkeiten , sich zu entspannen. Einer der Gründe , warum Menschen genießen das Rauchen ist , weil sie das Gefühl , dass es ihnen de-Stress hilft. Die Suche nach anderen Möglichkeiten , um sich zu entspannen helfen , diese Gedanken und Gefühle zu zügeln.
  6. Vermeiden Sie Ihre Trigger. Rauchen ist eine Gewohnheit , die mit verschiedenen Trigger oft verknüpft ist. Zum Beispiel, an jedem Ort , in dem oft Sie rauchen kann ein Auslöser sein. Die Vermeidung dieser Trigger, wenn möglich, können Sie einen Rückfall zu vermeiden helfen.
  7. Holen Sie sich professionelle Hilfe. Wenn Sie das Gefühl , dass Sie einige zusätzliche Unterstützung benötigen auf Aufhören, gibt es Fachleute , die helfen können. Ihr Arzt kann ein FDA-zugelassenen Medikamente verschreiben , um Sie zu beenden. Die American Lung Association bietet eine Freiheit vom Rauchen Kurs für diejenigen , die das Rauchen für immer aufhören wollen.
  8. Geben Sie nicht auf und belohnen Sie sich für Ihren Fortschritt. Der Weg zur Genesung kann lang und schwierig sein. Auch wenn Sie Rückfall, können Sie immer wieder versuchen. Es ist wichtig , nicht aufzugeben und die Siege auf dem Weg zu feiern.

Das Rauchen kann helfen, Ihre Asthma-Symptome zu lindern. Allerdings ist es wichtig, Ihre Asthma-Medikamente zu halten nehmen, wie vorgeschrieben.

Die meisten Forschungrund um E-Zigaretten schaut auf dem Vergleich zwischen E-Zigaretten und herkömmlichen Zigaretten. Viele dieser Studien untersuchen die „Schadensminderung“ Aspekt vaping Schalt. Bis heute ist es immer noch sehr wenig Forschung, um die langfristigen Auswirkungen von vaping auf Atemwegserkrankungen zu untersuchen.

Allerdings unterstützen erste Studien die Idee, dass dampfen kann seine eigenen langfristigen Auswirkungen haben. Ein 2017 LaborStudie festgestellt, dass ausgesetzt respiratorische Zellen e-Zigarette Flüssigkeit nachgewiesen beeinträchtigter Immunfunktionen.

Ein weiterer Studiedass E-Zigarettenrauchen der gleichen Nasen-Immun- und Entzündungsantwort Gene als traditionelles Rauchen gefunden beeinträchtigt. Darüber hinaus beeinflusst einige dieser Gene waren einzigartig für E-Zigarettenrauchen.

Obwohl vaping eine beliebte Alternative für Erwachsene zum Zigarettenrauchen sein kann, die nicht schwanger sind, ist es nicht ohne Risiken. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass vaping E-Zigaretten negative Auswirkungen auf die Atemwege haben.

Aus diesem Grund, das Rauchen (beide Zigaretten und E-Zigaretten) ist der beste Weg, um Ihre Asthma-Symptome zu vermeiden verschärft.

Wenn Sie mit dem Rauchen ganz aufzuhören suchen, die American Lung Association Freiheit von Rauchen ist eine großartige Ressource.