Veröffentlicht am 9 March 2018

Die besten US-Städte für Menschen mit Asthma

Verwalten von Asthma kann eine Herausforderung sein. Für viele Menschen, löst Asthma sowohl innerhalb des Hauses bestehen und außen. Wo Sie können live die Häufigkeit und Schwere von Asthmaanfällen beeinflussen.

Es gibt keine perfekte Gemeinschaft frei von Auslösern für Menschen mit Asthma, aber Umwelt-Risikofaktoren zu verstehen, können Sie helfen, einen Plan zu entwickeln, Ihre Exposition zu minimieren. Sie können Schritte unternehmen, um den Zustand und leben ein gesundes und glückliches Leben zu verwalten, wo immer Sie sind.

Verständnis Asthma

Asthma ist eine Lungenerkrankung. Es verursacht eine Entzündung der Atemwege, die Luft und aus der Lunge führen. Als Folge der Entzündung, ziehen Sie Ihre Atemwege. Dies macht es für Sie schwieriger zu atmen. Einige schwere Symptome von Asthma sind Kurzatmigkeit, Engegefühl der Brust, Keuchen und Husten.

Manche Menschen mit Asthma haben Symptome fast die ganze Zeit. Andere haben nur die Symptome als Reaktion auf bestimmte Auslöser, wie Bewegung, kalte Luft, oder Allergene. Schlechte Luftqualität, verursacht durch Luftverschmutzung oder starkem Pollenflug kann Asthma-Symptome verschlimmern.

Wenn Umweltfaktoren Ihr Asthma beeinflussen, kann es schwierig sein , außerhalb Qualitätszeit zu verbringen. Sie können isoliert fühlen und Zeit bei der Arbeit oder in der Schule verpassen. Für Kinder können Asthma , ihr Lernen und Chance unterbrechen , an Aktivitäten teilzunehmen. In den USA 10,5 Millionen Schultage wurden im Jahr 2013 verpasst wegen Asthma, nach der US Environmental Protection Agency (EPA) .

Mögliche Ursachen für Asthma

Die meisten Menschen mit Asthma entwickelt, um den Zustand als Kinder. Wissenschaftler wissen nicht, die genaue Ursache von Asthma, aber sie denken, es eine Verbindung zu Infektionen sein kann oder im frühen Leben mit Allergenen in Verbindung.

Üblicherweise wird eine Familiengeschichte von Asthma oder Allergien erhöht das Risiko. Es gibt keine Heilung, aber die Menschen mit Asthma leben verwenden in der Regel eine Kombination von Veränderungen des Lebensstils und Medikamenten Exposition oder die Folgen von Asthma auslöst zu reduzieren.

Ranking Städte für Menschen, die mit Asthma leben

Aufgrund der Verbindung zwischen der Umwelt und Asthma, versuchen einige Organisationen bestimmte Städte oder Regionen Rang als günstig oder nicht für diejenigen zu sein mit Asthma leben. Zum Beispiel kann die Asthma und Allergie Foundation of America (AAFA) betrachtete die 100 größten städtischen Zentren in den USA eine Liste der anspruchsvollsten Städte zu schaffen , mit Asthma zu leben. Die AFAA sucht 13 getrennte Faktoren, einschließlich Auftreten von Asthma, Gesundheitsbesuche und Umweltfaktoren.

Die jüngste Liste ist ab dem Jahr 2015 In dieser Liste stellte die AAFA, dass diese die fünf schwierigsten Städte für Menschen mit Asthma waren:

  • Memphis, Tennessee
  • Richmond, Virginia
  • Philadelphia, Pennsylvania
  • Detroit, Michigan
  • Oklahoma City, Oklahoma

Aus den 100-Stadt Liste der AAFA hatten einige Städte bessere Bedingungen für Menschen mit Asthma leben, wie starke Anti-Raucher-Gesetze und niedriger als der Durchschnitt Pollenflug. Die Städte, die erging es am besten sind:

  • San Francisco, Kalifornien
  • Boise, Idaho
  • Seattle, Washington
  • San Jose, Kalifornien
  • Abilene, Texas

Allerdings ist die AAFA Liste beschränkt, da es nur bei den 100 größten Städten sah. In der Regel dicht, können städtischen Zentren für einige Menschen mit Asthma eine Herausforderung sein, aufgrund der höheren Niveau der Luftverschmutzung durch den Verkehr und anderen Quellen.

Was mehr ist, Ihre individuelle Erfahrung von Asthma wird nicht genau wie sonst in Ihrer Nähe lebt, dass jemand sein, geschweige denn einen anderen Teil des Landes lassen. Um zu beurteilen, wie in einer bestimmten Gemeinschaft leben Sie beeinflussen könnte, kann es hilfreich sein, um häufige Auslöser aussehen und wie jede Stadt zählt für jeden.

Luftverschmutzung

Wissenschaftler unterteilen Außenluftverschmutzung in Ozon und Feinstaub. Es kann schwierig sein Ozon sichtbar zu machen, aber es ist am meisten mit Smog in Verbindung gebracht. Partikelverschmutzung ist aus der Industrie, wie Kraftwerke und Fertigung. Fahrzeugabgas und verheerende Feuer produzieren auch Partikelverschmutzung. Während Feinstaub zu jeder Zeit des Jahres hoch sein kann, sind die Ozonwerte typischerweise schlechter an heißen Sommertagen.

Die American Lung Association (ALA) auf Platz Cheyenne, Wyoming, Farmington, New Mexico, und Casper, Wyoming, als die drei saubersten Städte für die Höhe der Partikelbelastung. Wenn Sie, dass die Luftverschmutzung finden ein wichtiger Auslöser für Asthma ist, könnten Sie feststellen, dass Ihre Symptome in einer Stadt mit einem hohen sauberen Luft-Ranking zu verbessern.

Am anderen Ende des Spektrums - schlimmster Städte für die Luftverschmutzung - die gefunden ALA mehr Städte in Kalifornien an der Spitze der Liste zu sein. Los Angeles-Long Beach, Bakersfield und Fresno-Madera waren die drei besten , wenn es um hohe Ozonwerte kam. Visalia-Porter-Hanford, Bakersfield und Fresno-Madera oben auf der Liste für die höchsten Ebenen der Partikelbelastung.

Die Luftqualität ändert sich von Tag zu Tag. Sie können die EPA besuchen AIRNow Website den aktuellen Bedingungen von Postleitzahl zu bekommen.

Allergene Herbst und Frühjahr

Pollen sind eine Herausforderung für Menschen mit Asthma und Allergien. Wenn Pollenflug steigen, können viele Menschen haben einen schweren Asthmaanfall. Aufgrund des Potenzials für diese Umwelt Trigger, auch Städte mit geringer Luftverschmutzung eine Gefahr für die das Leben mit Asthma darstellen können.

Die AAFA stuft Allergie Kapitelle - jene Bereiche, die die größte Herausforderung für Allergiker und Asthmatiker stellen - durch einen Blick auf Pollenflug, Allergie-Medizin-Nutzung und die Verfügbarkeit von Allergie Medizinern. So sieht die Stiftung nicht nur auf der natürlichen Umwelt, sondern, wie die Menschen in diesen Gebieten leben, tatsächlich den Zustand verwalten.

Jackson, Mississippi und Memphis, Tennessee, sind an erster Stelle und die zweite größte Herausforderung für beide Herbst Allergien und Frühjahr Allergien . McAllen, Texas, ist für den Herbst Allergien dritten und Syracuse, New York, für den Frühling Allergien. Aber die einzelne Rankings können wenig Unterschied machen: Die Top fünf Städte für Allergie Herausforderungen waren für beide gleich im Frühjahr und Herbst, nur in einer etwas anderen Reihenfolge.

Um herauszufinden , was Allergie Bedingungen wie in Ihrer Nähe sind gerade jetzt, besuchen Pollen.com und geben Sie Ihre Postleitzahl.

Wetter

Wetteränderungen können auch Asthma-Symptome in einigen unerwarteten Weise beeinflussen. Ruhiges Wetter verursacht die Luftverschmutzung zu bauen, was bedeutet es mehr Feinstaub für Menschen mit Asthma ist zu kämpfen.

Wenn Ihre Asthma-Symptome durch Bewegung ausgelöst werden, können Sie trockene, kalte Luft stellt eine Herausforderung finden. Diese Art von Wetter bewirkt, dass die Atemwege verengen. Das Symptom kann jemand mit Asthma beeinflussen, aber es ist besonders hart auf diejenigen, deren Asthma bewirkt, dass sie durch den Mund während des Trainings zu atmen. Wenn kalt ein Auslöser für Ihr Asthma ist, finden Sie mit langen, kalten Winter an einem Ort leben, schwieriger zu sein.

Heißen, feuchtes Wetter schafft eine perfekte Umgebung für Staub und Schimmel. Gewitter verursachen können große Mengen von Pollen in kleinere Partikel und in Windböen durchbrochen werden. Wenn diese Auslöser für Asthma, in einer heißen Umgebung mit hohem Feuchtigkeitsgehalt leben kann Ihre Symptome verschlimmern.

Das ideale Wetter Ihrer Asthma-Symptome in Schach zu halten, daher hängt weitgehend ab, welche Art von Asthma Sie leben.

Das wegnehmen

Menschen mit Asthma, die Kontrolle über ihre Symptome durch Exposition gegenüber Umwelt-Trigger zu reduzieren. Spezifische Auslöser variieren zwischen den Individuen. Um den meisten Asthma-freundlicher Ort zum Leben in der Nation zu finden, ist es wichtig, auf Ihren Empfindlichkeiten zu suchen. Unabhängig von der Community, die Sie wählen, können Sie Pollenflug und Luftqualität Bewertungen überwachen und hören Sie Ihren eigenen Körper gesund zu bleiben.