Veröffentlicht am 10 July 2019

Bitte lesen Sie diese 8 Bücher Wenn Sie eine chronische Krankheit haben

Obwohl es nicht ein beliebtes Thema der Diskussion am Tisch, sie leben mit einer chronischen oder unheilbaren Krankheit kann manchmal frustrierend und überwältigend sein kann. Es kann auch Jahreszeiten unglaubliche Einsamkeit sein, auch wenn die Welt um sich herum zu summen scheint. Ich weiß, diese Realität, weil ich es für die letzten 16 Jahre gelebt habe.

In den untenen Perioden meiner chronischen Krankheit Reise mit Lupus, bemerkte ich die Verbindung mit anderen, die auf einem ähnlichen Lebensweg waren in der Regel brachte mich aus meinem Einbruch. Manchmal würde diese Verbindung face-to-face geschehen oder über eine digitale Plattform. Andere Zeiten die Verbindung auftreten würden, durch das geschriebene Wort.

In der Tat, in einem Buch von jemandem geschrieben zu verirren, die hat dazu beigetragen, inspiriert mich bei zahlreichen Gelegenheiten „es wird“. Manchmal ist ein Buch würde mich aus dem Bett, plötzlich motiviert, den Tag Gesicht. Und dann gab es Zeiten, in denen ein Buch mir ein grünes Licht von Sorten gab, um sich auszuruhen, nehmen Sie sich etwas „mich“ Zeit und schloß die Welt heraus für einen Moment länger.

Viele der folgenden Bücher haben mich laut gemacht lachen und weinen Freudentränen - Tränen, die Schwesternschaft darstellen, Empathie, Mitgefühl, oder eine Erinnerung daran, dass dies zu hart Saison über. So sesshaft mit einer heißen Tasse Tee, gemütlicher Decke und Gewebe oder zwei, und findet Hoffnung, Mut und Lachen auf den folgenden Seiten.

Machen Sie weiter, Krieger

Haben Sie sich jemals gefragt worden : „Wenn Sie auf einer einsamen Insel gefangen wurden, welche Artikel würden Sie mitnehmen?“ Für mich, dass Artikel wäre „ machen Sie weiter, Krieger .“ Ich habe das Buch fünfzehn Mal gelesen haben, und kaufte zehn Kopien geben, meine Freundinnen. Obsessed ist eine Untertreibung.

Glennon Doyle Melton bringt Leser durch eine Vielzahl von lustigen und rührenden Leben Momente, als sie mit der Genesung von Alkoholabhängigkeit, Mutterschaft, chronische Krankheit beschäftigt, und da eine Frau. Was mich zu diesem Buch immer und immer bringt wieder ist sie zuordenbar und transparent Schreiben. Sie ist die Frau, die Sie wollen mit einer Tasse Kaffee packen und roh, ehrliches Gespräch haben - die Art, wo jedes Thema zu gewinnen ist und kein Urteil wird in Ihrer Richtung geworfen.

Eine Tür schließt: überwinden Überwindung von Your Dreams Nach

Ich scheine immer für den Underdog zu Wurzel, von Geschichten rissen werden , in denen Menschen unüberwindliche Schwierigkeiten konfrontiert und kommen an der Spitze. In „ Eine Tür schließt “ , geschrieben von Tom Ingrassia und Jared Chrudimský, können Sie Zeit mit 16 inspirierend Männern und Frauen verbringen , die ihren Aufstieg aus der Grube teilen. Von einem bekannten Sänger, der Rachen - Krebs und Drogensucht zu einem jungen Mann überwanden , die eine traumatische Gehirnverletzung erlitten , nachdem sie von einem Auto angefahren wird, hebt jede Geschichte die Kraft und Elastizität des Körpers, Geist und Seele. Eingeschlossen ist eine Arbeitsmappe Abschnitt, der Leser auf ihre eigenen Kämpfe und Träume zu reflektieren erlaubt, mit Handlungsschritte , um die gewünschten Ziele zu erreichen.

Furiously Happy: Ein lustiges Buch über schreckliche Dinge

Nachdem ich mich durch erstes Buch Jenny Lawson lachte : „Lassen Sie uns vor , dies wäre nie geschehen,“ ich meine Hände nicht warten konnte auszukommen „ Furiously glücklich .“ Während einige eine Abhandlung über schreckliche Angst und lähmende Depression vielleicht denken, konnte nicht Aufzug jemandes Geister, sie off-the-wall Humor und Flut von Selbstironie beweisen sie falsch. Lustige Geschichten über ihr Leben und Kämpfen mit chronischen Krankheiten senden Sie uns eine Nachricht alle darüber , wie Humor man wirklich ändern kann Perspektive.

Der Ton eines wilden Schnecke Essen

Die anziehenden Schreiben von Elisabeth Tova Bailey ist sicher die Herzen der Leser überall leben mit und ohne chronische Krankheit zu erfassen. Nach der Rückkehr von einem Urlaub in den Schweizer Alpen, entwickelt Bailey plötzlich eine rätselhafte Krankheit , die ihr Leben verändert. Nicht imstande , für sich selbst zu kümmern, ist sie auf Gedeih und Verderb einer Pflegeperson und zufällige Besuche von Freunden und Familie. Aus einer Laune heraus, einer dieser Freunde bringt ihre Veilchen und Waldschnecke. Die Verbindung Bailey mit diesem kleinen Wesen macht, die in einem Tempo zu ihrem eigenen ähnlich bewegt, ist bemerkenswert und die Bühne in „ The Sound of Wild - Schnecke Essen “ für ein einzigartiges und leistungsfähiges Buch.

Daring Greatly

Obwohl Dr. Brené Brown zahlreiche lebensverändernde Bücher geschrieben hat, „ Daring Erheblich “ sprach wegen seiner spezifischen Nachricht an mich selbst - wie sein verwundbar Ihr Leben verändern kann. In meiner eigenen Reise mit einer chronischen Krankheit, gab es einen Wunsch , so zu erscheinen , wenn ich alles zusammen hatte und dass die Krankheit mein Leben war nicht zu beeinträchtigen. Ausblenden der Realität, wie Krankheit betroffen mich physisch und psychisch so lange verursacht Scham und Einsamkeit zu wachsen.

In diesem Buch bricht Brown die Idee vor, dass ist nicht schwach anfällig zu sein. Und, wie umfassend die Anfälligkeit für ein Leben voller Freude führen kann und eine erhöhte Verbindung mit anderen. Während „Daring Erheblich“ wurde nicht speziell für die chronische Krankheit Community geschrieben, ich fühle es wichtige Informationen hat in Bezug auf die kollektiven Kampf der Gemeinschaft, verletzlich zu sein, vor allem im Gesicht der Menschen ohne Gesundheitsfragen.

Shake, Rattle & Roll With It: Leben und Lachen mit Parkinson

Vikki Claflin, ein Humorist und Schriftsteller für ihren Blog bekannt Laugh-Lines.net , bietet den Leser einen urkomischen noch ergreifenden Einblick in ihr Leben , nachdem sie mit Parkinson im Alter von 50. Nach vielen dunkelen Tagen diagnostizierte, Claflin dreht sich zu ihrem optimistisch zu ihnen trägt durch. Sie glaubt , von den Leser immer an ihren bizarren Erfahrungen und Pannen mit Krankheit zu lachen, können sie den Humor und Hoffnung in ihrem eigenen finden. Pick - up eine Kopie des Buches hier .

Wenn Atem wird Air

Obwohl „ Wenn Atem wird Air “ Autor Paul Kalanithi verstarb im März 2015 verlässt sein Buch eine anregende und reflektierende Botschaft , die ewig ist. Kurz vor dem Ende seiner zehnjährigen Ausbildung als Neurochirurg wird Kalanithi unerwartet mit Stufe 4 metastasierendem Lungenkrebs diagnostiziert. Die Diagnose kehrt seine Rolle von lebensrettenden Arzt für einen Patienten den Tod vor Augen , und bringt seine Suche zu beantworten : „Was ist wert macht das Leben zu leben?“ Diese emotionale Abhandlung so spektakulär ist , wie es bittersüß ist, weiß , dass er hinter seiner Frau verlassen und Kind zu früh. Es ist sicher , dass die Leser jeden Alters zu veranlassen (und jeden Gesundheitszustand) , um die Dinge in ihrem Leben nachzudenken , die wirklich Materie, den Tod unvermeidlich ist zu wissen.

Ich bin: Eine 60-tägige Reise zu wissen, wer du bist, weil der, wer er ist

Für Leser für ein ermutigendes Buch mit einem Glauben auf Grundlage suchen, mein unmittelbarer Vorschlag wäre, „ Ich bin “ von Michele Cushatt. Nach einem anstrengenden Kampf gegen den Krebs verändert , wie sie sprach, sah, und ihr tägliches Leben gelebt haben , setzen Cushatt auf eine Reise aus zu entdecken , wer sie war. Sie entdeckte , wie man den konstanten Druck von Aufmaß, den Kauf in stoppen und lernte immer wieder auf den Gedanken zu stoppen, „Bin ich genug?“

Durch transparente persönliche Konten, durch solide biblische Wahrheiten gesichert, „ich bin“ hilft uns, den Schaden in negative Selbstgespräche zu sehen, und finden Sie Frieden, wie Gott uns sieht und nicht, wie andere uns sehen (unsere Fragen der Gesundheit, Lifestyle, etc.) . Für mich war das Buch eine Erinnerung daran, dass mein Wert nicht in meiner Karriere ist, wie viel ich zu erreichen, oder ob ich meine Ziele trotz Lupus zu erreichen. Es half meine Sehnsucht Verschiebung nach den Standards der Welt akzeptiert und geliebt zu werden, anstatt durch den einen geliebt zu werden, wer genau hat mich, wie ich sein sollte.

Wegbringen

Diese Bücher sind ideale Möglichkeiten mitbringen auf Ihrem Sommerurlaub, ob es einen Ausflug an den Strand, oder ein fauler Tag verbrachte See. Sie sind auch meine Go-to-Wahlen, wenn ich zu krank bin aus dem Bett zu bekommen, oder muss mich von jemandem in unterstützende Worte frönen, die meine Reise versteht. Für mich haben sich Bücher eine angenehme Flucht, ein Freund, wenn Krankheit scheint überwältigend, und eine Ermutigung, die ich egal, die Schwierigkeiten beharren kann ich bin vor. Was ist auf dem Sommer-Lese-Liste, die ich lesen sollte? Lassen Sie mich in den Kommentaren wissen!

Wir holen diese Elemente auf die Qualität der Produkte basiert, und die Liste der Vor- und Nachteile der einzelnen Sie bestimmen, welche am besten für Sie arbeiten. Wir arbeiten mit einigen der Unternehmen, die diese Produkte verkaufen, was bedeutet, Health kann einen Teil der Einnahmen erhalten, wenn Sie etwas über die Links oben kaufen.


Marisa Zeppieri ist eine Gesundheit und Lebensmittel Journalist, Koch, Autor und Gründer von LupusChick.com und LupusChick 501c3. Sie lebt in New York mit ihrem Mann und rettete Ratte Terrier. Finden Sie sie auf Facebook und Folger sie auf Instagram @LupusChickOfficial.

Tags: Gesundheit,